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フロレン
料理とスイーツを作って、食べるのが大好き！！楽しいこと、気に入ったものを発信していきます！
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2008年10月06日
カテゴリ： ダイエット
２日間のだんじり祭りが終了した。
１ヶ月のウォーキングの成果なのか、筋肉痛には全くならなかった。万歩計は、初日に落としてしまいました（涙）だから計れなかったが、人の話では、６万歩前後だそうです。ってことは、２日かで１２万歩かよ。そのうち、ダッシュもたくさんあるのだが。
足は痛くないが、顔が痛い。しっかり日焼け止め塗ったが、日焼けしたみたい。
今年は、夫、チッチ、ユキもだんじりデビューだったが、チッチもユキも「ノリノリ」って感じではなかった。あまり好きじゃないのかも。ま、また変わるだろうが。小学生しか曳かない（曳かせない）のだから、今楽しめたらいいのになぁ。
今回も、たくさんの人とお知り合いになれて、この地で歳をとっていくのだから、知り合いは多いほうがいいもんね♪
さてさて、だんじり１キロダイエットの成果は・・・
＊＊＊＊＊
45.90 微増ですが、なにか。
体脂肪 25％となりました。
でね、ウエスト２センチ減。おへその位置の腹回りも２センチ減。
最初のウエスト数値公開は、センシティブ情報ですから・・・10センチ減ってもウエスト58センチってことにはなりません・・・目標は、ウエスト、息を止めなくても（笑）60センチってことにしましょうか。
明日から、朝のwalking再開します♪
１ヶ月のウォーキングの成果なのか、筋肉痛には全くならなかった。万歩計は、初日に落としてしまいました（涙）だから計れなかったが、人の話では、６万歩前後だそうです。ってことは、２日かで１２万歩かよ。そのうち、ダッシュもたくさんあるのだが。
足は痛くないが、顔が痛い。しっかり日焼け止め塗ったが、日焼けしたみたい。
今年は、夫、チッチ、ユキもだんじりデビューだったが、チッチもユキも「ノリノリ」って感じではなかった。あまり好きじゃないのかも。ま、また変わるだろうが。小学生しか曳かない（曳かせない）のだから、今楽しめたらいいのになぁ。
今回も、たくさんの人とお知り合いになれて、この地で歳をとっていくのだから、知り合いは多いほうがいいもんね♪
さてさて、だんじり１キロダイエットの成果は・・・
＊＊＊＊＊
45.90 微増ですが、なにか。
体脂肪 25％となりました。
でね、ウエスト２センチ減。おへその位置の腹回りも２センチ減。
最初のウエスト数値公開は、センシティブ情報ですから・・・10センチ減ってもウエスト58センチってことにはなりません・・・目標は、ウエスト、息を止めなくても（笑）60センチってことにしましょうか。
明日から、朝のwalking再開します♪
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