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2006年11月26日
カテゴリ： カテゴリ未分類
記録は２時間５４分５６秒、目標の２時間５０分切れず。
05km 0:19:18 0:19:18
10km 0:38:46 0:19:28
15km 0:57:57 0:19:11
20km 1:17:24 0:19:27
25km 1:36:12 0:18:48
30km 1:56:05 0:19:53
35km 2:18:31 0:22:26
40km 2:43:20 0:24:49
GOAL 2:54:56 0:11:36
前日のうちにつくばまで移動し、駅から徒歩１０分のホテルに宿泊。当日朝はにんにく主将さんに怒られたので、ジョグで会場入り。ゆっくり走っても30分くらい。駅周辺を中心に歩行者＆自転車専用道路が異常なまでに良く整備されていて、車道を横切るときも全て立体交差。信号に一度も出会うことなくたどり着いた。さすがは国のつくった計画都市だけのことはある。
会場は大混雑で、トイレも荷物預かりも大渋滞だったが、うまいことやり過ごし、スタート最前列の枠に並ぶ。今年は日体大記録会にも出たし、陸連登録のメリットをうまく使えている。
レースの方は、前半はほぼイメージしていたくらいのペースで推移。最初のうちは見頃を迎えた紅葉を楽しむ余裕がある。中間点の通過が１時間２１分台。淀川ハーフのときより７分以上遅いにも関わらず気分的には滅入りつつあったのだが、ここはあえて積極的に行こうと考え、前方にいる集団をおいかけはじめる。２時間４０分を切るには？などと皮算用まで始めるが、これこそ今年最もお粗末な皮算用だった。このペースアップは25kmくらいまでで、この時点ですでに足にきており、後はずるずると遅れ、いつものパターン。
時折収容バスが通るのを見かけ、今すぐあのバスに乗れたらどんなに楽だろう、と思った。いっそのこと、３時間切らないほうが「苦難の歴史」に１ページ書き足すにはよりふさわしいのでは、とも考えた
とはいえ、今日は５分/kmペースまでの落ち込みにとどまり、一応自己ベストを約１０分短縮してゴールしたことになったので、何人もの方におめでとうと言って頂いたのですが、本人としては全然嬉しくないのです。ごめんなさい。
原因はわかっていて、走りこみの不足、特に持続走をほとんどやってこなかったからだ。ハーフまではなんとかなっても、フルではやっぱり通用しないよ、ということか。これで別大は無くなったので、次は３月の湘南。自分一人でペース走練習するのは無理、というのはここ２ヶ月ほどで分かったので、30km～フルのレースにエントリーして強制的に練習するようにするかな。
05km 0:19:18 0:19:18
10km 0:38:46 0:19:28
15km 0:57:57 0:19:11
20km 1:17:24 0:19:27
25km 1:36:12 0:18:48
30km 1:56:05 0:19:53
35km 2:18:31 0:22:26
40km 2:43:20 0:24:49
GOAL 2:54:56 0:11:36
前日のうちにつくばまで移動し、駅から徒歩１０分のホテルに宿泊。当日朝はにんにく主将さんに怒られたので、ジョグで会場入り。ゆっくり走っても30分くらい。駅周辺を中心に歩行者＆自転車専用道路が異常なまでに良く整備されていて、車道を横切るときも全て立体交差。信号に一度も出会うことなくたどり着いた。さすがは国のつくった計画都市だけのことはある。
会場は大混雑で、トイレも荷物預かりも大渋滞だったが、うまいことやり過ごし、スタート最前列の枠に並ぶ。今年は日体大記録会にも出たし、陸連登録のメリットをうまく使えている。
レースの方は、前半はほぼイメージしていたくらいのペースで推移。最初のうちは見頃を迎えた紅葉を楽しむ余裕がある。中間点の通過が１時間２１分台。淀川ハーフのときより７分以上遅いにも関わらず気分的には滅入りつつあったのだが、ここはあえて積極的に行こうと考え、前方にいる集団をおいかけはじめる。２時間４０分を切るには？などと皮算用まで始めるが、これこそ今年最もお粗末な皮算用だった。このペースアップは25kmくらいまでで、この時点ですでに足にきており、後はずるずると遅れ、いつものパターン。
時折収容バスが通るのを見かけ、今すぐあのバスに乗れたらどんなに楽だろう、と思った。いっそのこと、３時間切らないほうが「苦難の歴史」に１ページ書き足すにはよりふさわしいのでは、とも考えた
とはいえ、今日は５分/kmペースまでの落ち込みにとどまり、一応自己ベストを約１０分短縮してゴールしたことになったので、何人もの方におめでとうと言って頂いたのですが、本人としては全然嬉しくないのです。ごめんなさい。
原因はわかっていて、走りこみの不足、特に持続走をほとんどやってこなかったからだ。ハーフまではなんとかなっても、フルではやっぱり通用しないよ、ということか。これで別大は無くなったので、次は３月の湘南。自分一人でペース走練習するのは無理、というのはここ２ヶ月ほどで分かったので、30km～フルのレースにエントリーして強制的に練習するようにするかな。
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