あきにゃ~のダイエット&うつ悪化中

あきにゃ~のダイエット&うつ悪化中

Dec 1, 2011
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今、ブログ仲間のHさんとダイエット頑張っています。

一緒にやってる人がいるのは安心します。

まだ慣れてきてないようで大変そうです。

特に腹筋は慣れないときついと思います。

でも、少しずつ回数を増やしていくことがいいと思います。

私はジムに通っていたりしたので、

初めてやる方だときついと感じると思います。

今年最後の12月になりました。

目標がかなえられえるといいなぁって思っています。





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Last updated  Dec 2, 2011 01:40:38 AM
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Comments

あきにゃ〜 @ Re:明けましておめでとうございます・・・(01/02) こんにちは。 明けましておめでとうござい…
散歩中の雨雲 @ Re:明けましておめでとうございます・・・(01/02) こんにちは。 私も膝を痛めちゃって、癖に…
久住咲夜 @ Re:年末までに、5kg痩せるぞ・・・(12/02) -5Kg!!大きな数字ですが、ファイト!です(…
久住咲夜 @ Re:年末までに、10kg痩せるぞ・・・(11/26) 便秘薬に頼るのも良いと思います(×_×;)
久住咲夜 @ Re:年末までに、10kg痩せるぞ・・・(11/24) 少しずつでも痩せていて凄いです!(o^∇^o)
久住咲夜 @ Re:年末までに、10kg痩せるぞ・・・(11/22) ダイエットには、便秘がつきものですね(×_…
久住咲夜 @ Re:年末までに、10kg痩せるぞ・・・(11/21) 増えてしまいましたね(×_×;) でも、ファイ…

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