PR
karincrown
韓国のスーパースター★チャン・グンソクくん、国内・韓国コスメなど今自分の気持ちがアガることについて備忘録的に。
たどり着くまでの日記
ドンファン7418さん
まる２ラジオ ナガレボシさん
ドリームナビゲータ… ドリームナビゲーターさん
人生1回きり楽しく生… Yellow Tomatoさん
外断熱マンションの… satoQooさん
まる２ラジオ ナガレボシさん
ドリームナビゲータ… ドリームナビゲーターさん
人生1回きり楽しく生… Yellow Tomatoさん
外断熱マンションの… satoQooさん
2026.06
2026.05
2026.04
2026.05
2026.04
2026.03
2026.02
2026.02
2005.01.20
テーマ： 美肌への道のり♪(591)
カテゴリ： カテゴリ未分類
昨日はお風呂についてのオススメでしたが、今日はお風呂後のお話。
（そぅ、お気づきの方もいらっしゃるかもしれませんが、
あまりに日記を書く暇がなくてこの日に何があったか思い出せないのです。
そういうときは好きなものについて語る！）
年が明けてから土曜日に全て予定が入ってしまって、
レッスンに全くいけていない私。
ということは…そう、ストレッチをさぼっているのです！
ただでさえカラダが硬いのに、やらないまま1ヶ月経つと相当やばい。
というわけで、ストレッチをしながらのリンパマッサージをしております。
本当に効きますね、ストレッチって。
流行にのるのはどうなの？と思いつつも、ヨガに興味津々。
ETIC.のスタッフのばんばんがホットヨガにはまっているらしいので、ちょっと聞いてみようかな。
リンパマッサージですが、顔周り、上半身を重点的にすると小顔になれます。
肩こりにもいいし。
気を抜くとさぼりがちなので気をつけないと。
マッサージには エバメール を使っています。
一緒にピーリングもできちゃう優れものなのですが、
ピーリングばっかりやっていると肌が痛むので、
時間はあまり置かずに塗ってすぐ、くるくる～♪とやっています。
たまに気分を変えたいときは キオラのスローダウンマッサージ や ベネフィークのリニューホワイトクリーム を使用。
ベネフィークリニューは少量なのにすっごく伸びがよくて、
でも適度な固さがあるのでマッサージしやすいです。
もちろん美白効果もあり！
あご周りから首にかけては リバイタルクリーム を使用。
どれも高いけど、長持ちするし、下手にエステへ行くよりも満足感が得られて大好きなのです。
これでリラックスできれば安いものだわ♪と思う贅沢な私…。
お風呂の後はハーブティーをいただいたり、お茶をいただいたり。
特にハーブティーはビタミンＣがたっぷり入った ローズヒップブレンドハーブ を愛飲中。
ガラスのポットとコップでいただくので気分も◎なんです（笑）。
効果のほどはいざ知らず、ですが、
こんなふうに自分なりにこだわりをもって過ごすのが好きです。
（そぅ、お気づきの方もいらっしゃるかもしれませんが、
あまりに日記を書く暇がなくてこの日に何があったか思い出せないのです。
そういうときは好きなものについて語る！）
年が明けてから土曜日に全て予定が入ってしまって、
レッスンに全くいけていない私。
ということは…そう、ストレッチをさぼっているのです！
ただでさえカラダが硬いのに、やらないまま1ヶ月経つと相当やばい。
というわけで、ストレッチをしながらのリンパマッサージをしております。
本当に効きますね、ストレッチって。
流行にのるのはどうなの？と思いつつも、ヨガに興味津々。
ETIC.のスタッフのばんばんがホットヨガにはまっているらしいので、ちょっと聞いてみようかな。
リンパマッサージですが、顔周り、上半身を重点的にすると小顔になれます。
肩こりにもいいし。
気を抜くとさぼりがちなので気をつけないと。
マッサージには エバメール を使っています。
一緒にピーリングもできちゃう優れものなのですが、
ピーリングばっかりやっていると肌が痛むので、
時間はあまり置かずに塗ってすぐ、くるくる～♪とやっています。
たまに気分を変えたいときは キオラのスローダウンマッサージ や ベネフィークのリニューホワイトクリーム を使用。
ベネフィークリニューは少量なのにすっごく伸びがよくて、
でも適度な固さがあるのでマッサージしやすいです。
もちろん美白効果もあり！
あご周りから首にかけては リバイタルクリーム を使用。
どれも高いけど、長持ちするし、下手にエステへ行くよりも満足感が得られて大好きなのです。
これでリラックスできれば安いものだわ♪と思う贅沢な私…。
お風呂の後はハーブティーをいただいたり、お茶をいただいたり。
特にハーブティーはビタミンＣがたっぷり入った ローズヒップブレンドハーブ を愛飲中。
ガラスのポットとコップでいただくので気分も◎なんです（笑）。
効果のほどはいざ知らず、ですが、
こんなふうに自分なりにこだわりをもって過ごすのが好きです。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
