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2013年11月の記事
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リブタンクトップ まとめ買い
今週末土曜日から楽天感謝祭ということで買いまわりマラソンを兼ねているようですのでお買いものはできればその時に、とは思いますが、買いまわりのときって、直前にお得な企画をするお店もけっこうありますよね。以前期間限定セールのときにお買い得なのでお試しと思い購入したら、リブ編みの柔らかい着心地でかなり良くてすごく重宝しているタンクトップ、またお買い得セール価格になり、さらにまとめ買いの割引クーポンも出ているので買いまわり前にまとめ買いしました。ＢＯＤＹＡＲＴ ＳＨＯＰ前回ブラックとパープルを購入したのですが、これが便利で便利でヘビロテ。ぜひ全色欲しいと思っていましたので今回マゼンダ、グレー、カーキと3枚まとめ買いしました。今2点購入で5パーセントオフ、3点購入で10パーセントオフ、5点以上購入で15パーセントオフのクーポンが出ていますので3点購入で10パーセントオフになりました。買いまわりで10店舗完走するのと同じですねこちらのリブタンクトップ、キャミタイプもありますが私はブラの紐など下着を気にしなくてもいいタンクトップ型で購入しています。といっても、パッドを入れて着るタイプですので基本ブラはいらないんですけどね。普段着に着る場合はスポーツブラではなく、きちんとバストの形を作るブラをしてからパッドなしでインナーとして着用するのでその場合は肩からブラの紐が・・とか気にしなくてもいいタンクトップ型が面倒がなくて好きなんです。でも、普段着としてよりジムで重ね着用トップスと合わせて着用することが多いのですが・・ジムではスポーツブラ用のパッドを入れて使用します。バスト周りのインナー生地のホールド感がそこそこしっかりしていて、スポーツシーンにも耐えられるくらいのホールド力はあります。お気に入りのスポーツ用パッドはミカノのこちら↓アクティブクイーンさん、セール価格に加え送料無料ですのでこちらでの購入がお得です。このパッド、たぶん好きではない人はその硬さが嫌という人がほとんどではないかなと思います。でも私はこの硬さのあるしっかりしたパッドがすごく気に入っています。ふにゃふにゃしていない、ある程度硬さのあるパッドの場合、変にとんがって見えたり、太って見えるものも多いんですが、こちらのパッドはバストをスッキリ見せてすごくキレイなラインを作ってくれるんです。このリブ編みのタンクトップなどにあわせるのにうってつけ！バスト位置を高く、バストの形をスッキリキレイに見せてくれます。夏、トップスはリブタンクトップだけという時にも重宝すると思います。（今から冬だけど・・）
Nov 25, 2013
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デボラ・クロンビー 警視シリーズ
断捨離は主に服が中心ですが、食器や本、雑貨なども服と同時進行で進めています。中でも本は大量にあるため最初にかなりな量を古本屋に処分したのに見直すたびまだまだ出るという点では服以上のものがあります。いったん手放してしまったらもう2度と手に入らない、もう2度と読めないのでは？と心配になる本のほうが少ないですし、実際昔のように古本屋を足を棒にして探す必要もなく、ネットの古本屋などでも気軽に探せて、絶版になっていなければ手に入りやすいこともあってどうしても手元においておきたい本以外は処分する決心がつきやすいこともあります。なので、手放す決心は服に比べるとずっと簡単につくのですが手放すまでに時間がかかるんですよね・・・・「これは別にとっておかなくてもいいかな」と思っても、内容をすっかり忘れているため「古本屋に出す前にもう1度読もうっと♪」と、こうなるからです。。結局出すと決めた本、かたっぱしからすべて再度読み直してから出すということになっていてこの調子でいくとあと数年は新しい本を買わなくても済みそうな気配・・さらに加えて実家の母が読んだ本で面白かったものはドンドン回してくれるのでこれから読む予定の本を数冊置いておくためのコーナーが本であふれていて1番断捨離が必要な状態に陥っているような感じです。母から回ってきた本で今夢中になって読んでいるのがこちら↓デボラ・クロンビーの警視シリーズです。今１０巻まで読み終わったところですが、これ、とても面白いです。警察小説としても推理小説としても面白いです。主人公の警視ダンカン・キンケイドと周りの人間関係が巻を重ねるごとに変化して進んでいくのでそれも面白い要因ですが、その代わり、最初に主人公と周りの主な登場人物を把握すればあとはどこから読んでもわかる1巻読みきりタイプの警察小説や推理小説とは違って１巻から順に読んでいったほうがいいシリーズものですが。（起こる事件は１話完結です）今まで読んだ警察ものはアメリカの小説がほとんどですがこれはイギリスのものです。スコットランドヤードが舞台。作者はアメリカ人なんですけどね。アメリカの警察小説とはやはりちょっと違う雰囲気の警察小説です。第1作がこちらの「警視の休暇」古本だと66円からあります。
Nov 20, 2013
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効果あり過ぎ・・・？！
オリヒロ健康食品ショップさんのアウトレットでお茶や蜂蜜などを購入するたび、いつも売り切れで在庫がないのも気になる、アロエは美容にも健康にも良さそうだし、と、1度試してみたいなと思っていたこちら↓先日蜂蜜のストックがなくなったときたまたまアウトレットの蜂蜜も在庫がありで、初めてこのキダチアロエ生葉搾りも在庫あり迷わず一緒に購入してみたのですが、届いたその日から飲んみておりますが、その効果にビックリ～効果には個人差はあるかと思いますが、便秘でお悩みの方はこれ、1度試してみてもいいかもしれません。私は便秘とは無縁、むしろ脂っぽい料理を食べ過ぎるとくだしてしまって大変なほうなんですが、だからといってこれを飲んでぴーぴーとか、お腹イタタ・・とか、そんなことにはなりません。くだすわけではなく、ものすごく自然に！スッキリ！全部出し切った！！という感じ。腸内がすぽーんとキレイになる感じ（笑）晩ご飯のあと、お風呂上りとか、そのくらいの夜の時間に飲んで、毎朝腸内がぐるぐる～とお腹は痛くならずに活発に動いている感じがしてそのあとスッキリです。便秘ではなく、毎日順調にお通じが普通にある私が「いや～スッキリしたわ～」と思えるわけなので便秘で苦しんでいる方は体質に合えばこれは感動ものかも？1日の量は付属のカップ（２０ｍｌ）に2杯くらいとありますが、私は１杯、それも２０ｍｌまで入れず１５ｍｌのところまで。写真ではキャップの上に透明のカップをかぶせていますがわかりにくいですね。。赤いキャップの分くらいです。だって、すごくマズイんですもんでも、目安の摂取量の半分以下、たったそれっぽっちでこの効果です。便秘じゃなくても腸内がスッキリキレイになる感覚と下腹部のぺったんこがクセになりそうです。不味くても１５ｍｌ程度だったら薬と思ってちゃちゃっと飲めるし、また次アウトレットに出たらリピートしたいと思います。アウトレットにはなかなか出ないんですけどね・・オリヒロさんのアウトレットがもちろん１番安いんですが、その次にお安いのはこちら↓サプリメントファンほかにいつも飲んでいるサプリメントや試したいサプリメントがあればこちらで一緒に買うといいかも。。あまりにオリヒロさんで出なかったらプラセンタとかと一緒に買うことを考えようかと。。最安値ではないけど、１９８０円以上で送料無料になるのがツルハドラッグさん。
Nov 17, 2013
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シネカノン ハイゲージニット ロングカーディガン
昨日オリヒロ健康食品ショップさんでアウトレット商品をいろいろ購入したんですが、【アウトレット】キダチアロエ生葉搾り ほか実は黒豆茶だけ買い物カゴに入れ忘れてお買いものしてしまい、すぐに気づいたので、間をおかず続いて黒豆茶のみ購入し、備考欄に同梱できたらお願いしたい、できない場合は注文はキャンセルでと記入し、さらにお店にも注文番号などのコピーを入れてメールしておいたんです。今朝お店から返信がきていて、システムの都合上別々の注文は同梱できないそう。後から買った黒豆茶、300円程度なのでそれ1袋で送料払うのはあんまりなのでキャンセルしてもらえるのかな？と思ってメールの続きを見ると、別々の発送になってしまい同梱できなくて申し訳ありません、送料は1件分とさせていただきます、と。。ひ～～こちらこそ大変申し訳ないことをしました。。楽天でお買いものしていて、買い忘れたものでもそれこそ1分も違わず注文した場合は同梱してもらえることがほとんどでしたので、システム上できないところもあると初めて知りました。。結果としてとっても図々しいことをしてしまいました今度から気をつけます、またお買いものするから許してって感じです。断捨離をしてファッションアイテムは買い控えていますが、美容健康に良さそうなものは買い控えておりませんのできっとまた利用させていただくことと思いますので！さて、買い控えているファッションアイテムですが、欲しいものがまったくなくなっているわけではないんですよね。見れば欲しくなるものもやはりあります。新しいものも次々欲しくなるし。断捨離もどれを残すか、何を新しく入れるか、それが問題であって決して捨てまくってクローゼットをがらがらにすることが目的ではないので。最近欲しいと思ったのがシネカノンのロングカーディガンです。このところめっきり読まなくなったファッション雑誌ですが、美容院に行ったときだけここぞとばかりにまとめて見ておりまして、先日行ったとき見て久々にステキ～と思ったコーディネートに使われていたのが、シネカノンのロングカーディガンだったんです。雑誌はこちらで↓巻頭にある米澤よう子さんのファッションコラムのこれ↓このスタイル、とっても好みです足元がフェリーラのレザースリッポンって感じなのがまたいいわ～（笑）ロングカーディガンはバランスがすごく難しいのでパンツばかりの私は細身のパンツをあわせるくらいしかしていませんが、こういうふうにフレアースカートと合わせたらとってもステキ。ワンピースでもいいですよね。ちょうどそんな感じのトルソーの着用画像のあるお店が・・・レッドしか残っていないけど、きっとこれですね↓インポートバッグのセレクトショップ ａ・ｂｉｅｎｔｏｔ アビアントかなり良さげ、ブラックのが残っていたら衝動買いしてたかも・・・こちらにはベージュとレッドが４０％OFFであるわ～レッドもキレイかも。。ブラックと合わせてみたい気がします。ストックマン shopすごく欲しいけど、膝くらいまであるブラックのロングカーディガンは断捨離してもキャサリンハーネルのを1枚ちゃんと残しているのでそれで同じようなコーディネートができることは確かなんですよね。（でも、レッドも欲しいわ・・）米澤よう子さんの本はそらまめひよこさんに教えていただきました。すごくおしゃれな本でお気に入りです。購入したときはまだ断捨離などしていないときでしたが、断捨離をしてからのほうがこの本が参考になっています。手持ちの服で、少ないアイテムで、定番アイテムの使い回しで、いかにおしゃれするか、そういうことがおしゃれなイラストとともに満載ですので。GOLWに連載中なら次はアラフォー以降の年代向け絞ったこういう本が出ないかなぁ～（できれば50代以降向けに絞ったのが欲しいんだけど・・）
Nov 14, 2013
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【アウトレット】キダチアロエ生葉搾り ほか
お買い得なものがいろいろ出るオリヒロ健康食品ショップさんのアウトレット、お茶や蜂蜜などが出たら購入していますが、今回は蜂蜜の在庫がなくなったので見にいったらたまたまアウトレットに出ていたので３つまとめ買いしました。白砂糖を使わないため、キビ砂糖、オリゴ糖、蜂蜜を料理その他に使い分けているので蜂蜜がここまでお安く買えるのは助かっています。アウトレットで何かを購入するときはついでに在庫が出ているものをいくつか見るのですが、今回はめずらしくキダチアロエ生葉搾りの在庫がありましたのでそれも一緒に購入。これ、めったに出ないんですよね。私が蜂蜜とかルイボスティーとか、定番のもののストックがなくなって見に行くときにたまたまないだけなのかもしれませんが・・・他ショップでも扱っていますが、当たり前ですが「オリヒロ健康食品」ブランドのものはここのアウトレットが1番お買い得なお値段です。あとバーモントリンゴ酢もありましたのでこちらも一緒に。お茶は今回は黒豆茶にしました。（ルイボスティーは残念ながら在庫なしでした）
Nov 13, 2013
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ナイキ エアトゥループ アニマルプリントスニーカー
エアロビクスにもダンスにも使えるダンスシューズ、ナイキのエアトゥループ、届きました。すごく速い発送で今朝1番で届いたのでたまたまエアロビクスとダンス、両方のレッスンがある今日、早速着用してきました。軽くて動きやすくて両方のレッスンにバッチリでしたナイキの靴の箱がさらに大きなダンボールに入れられて届いたんですが、受け取ったとき「靴」が入っているとは思えない軽さでした。アニマル柄もブラックに光沢あるグレーなのでさりげなく、ハイカットでかなりかっこいい商品ページでモデルさんがタウンユースで履いている画像がありますが、軽くて歩きやすくて見た目も良いので普段にもいいと思います。丸井 楽天市場店今のところ最安値の丸井 楽天市場店で購入しましたが、安いけど商品説明にはサイズ感についての説明はなし。扱っているお店はいっぱいあるので、詳しいサイズ感の説明があるところでいろいろと読んだ結果、このシューズは幅が細めで全体的にサイズは小さめ、なので普段のサイズより0.5センチ～1センチ大きめをおすすめします、とあるところが多かったんです。なので、24センチ寄り23.5センチの私は迷わず24センチ、一応0.5センチ上げて購入したのですが、若干大きめでした。。23.5センチでよかったと思います。私は足の幅が狭くて甲が薄いタイプだからかもしれません。厚手のスポーツソックスを穿いて、紐で調節できますし、さらにハイカットなので足首まで紐で調節できるので多少大きめでも全く問題なしですが。キツイものはどうしようもありませんからサイズが微妙で迷ったら大きめを選んだほうがいいかもしれません。こちらの五本指タイプだと五本指で踏ん張れる上滑り止めもついているので若干大きめのスポーツシューズのときに重宝しています。ＤＡＭＩＳＳ ＳＨＯＰ前に全品送料無料に加え500円クーポンが来たとき、ありがたく送料込み500円で購入させていただいたのですが、今メルマガ会員に500円クーポンが出ていて、さらに全品送料無料中ですのでまたまた送料込み500円で買い足しました。色は前と同じくブラック×ピンクにしました。これからブーツの季節ですが、スポーツ用としてだけじゃなく、ブーツを履くときもこの滑り止め付きの五本指ソックスにすると歩きやすくて便利です。五本指のほうがしっかりと踏ん張れるほか、蒸れ難い、ヒールが高くても滑り止めで前にずっていき難いなどこういうのに慣れちゃうと普通のソックスが物足りなくなります。絶対にブーツは脱がないお出かけのときだけですけどね（笑）シューズは大満足でエアロビクスとダンス、2本のレッスンをこなしてきましたが、帰ってからクリームパンを２つも食べてしまい運動した分が台無し・・だんなさんがいつも並んでいるのにめずらしくすぐ買える状態だったからと八天堂のクリームパンというのをお土産に買ってきてくれたんですが賞味期限が短くて・・・中のクリームがカスタードと生クリームと2種類あってそれぞれ３つずつ。それを娘と2人で食べてます。これが、クリームがギリギリまで詰まっていてすっごく美味しいが、こんなに贅沢にギッシリとクリームが詰まってたらそりゃすごいカロリーだろうなと。。楽天では中のクリームがアイスになったものを販売していますね↓メイドインしまなみ
Nov 12, 2013
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フィットネスウェア 福袋ネタバレ
通常の服の福袋は買わないようにしておりますが、こちらの福袋は新作のカーゴパンツが入り、そのパンツの定価より安い福袋価格。トレンド９９他のもう1本入るスウェットもしくはサルエル、トップス2点、これらがたとえ全く使えないものであったとしても、新作のカーゴパンツが欲しいと思えばこの福袋を買ったほうがお安いんですよね。R－LONDONはセールはしないので。販売開始がたまたま買いまわりにも重なりましたので迷わず購入、新春福袋とのことでしたので最初は来年にならないと届かないのかと思っておりましたが、さすがにそんなことはなく、先日もう届きましたのですでにとっかえひっかえ着用しております内容はこんな感じ↓ トップス2点、ちゃんとイメージ画像に載っていたものでした。しかもそのうち1枚は販売されたとき買おうかどうしようか迷ったものでしたメインのカーゴは色は選べないので何色が来るかがお楽しみでしたが、ブルーがきました。普通の服だとブルーって着ないんですがフィットネスウェアだとけっこう着るんです。普通の服と感覚が違いますから、それを言えば普通じゃ着ない柄、色だらけですけどこのブルーがネイビーとは違うんですが、深く濃い色合いですごく良い色でした。ブラックとあわせるとすごくかっこよくてとっても気に入りました。これは新作ですので、まだ単品での販売にはなっていませんが、薄くて柔らかいサラサラの生地で着心地が良くて動きやすくて良いのですが、ホワイトやピンクはかなり透けそうで要注意と思います。もう1本のパンツはスウェットじゃなくてサルエルが来ましたが、見た目スウェットにも見えるようなタイプです。こちら↓この画像のチャコールグレーがきました。これが、すご～く良かったんですたぶん画像だけ見てたら自分では買わなかったと思います。見ただけだともっと重い感じのパンツかなという感じがしますが実際着用するとサラサラで軽くて動きやすく、かなりかっこよく穿けるんです。1万円の福袋ですから新作カーゴとこのサルエルだけで2万円以上、旧作でもセールなしのブランドですから充分元はとれてますさらにトップスのこちらホワイトにピンクのリップマーク↓ これ欲しかったんですもう1枚はいたってフツーのこちら、レッドです↓フツーだけにフツーに着られます。そもそも、こんなのが来ちゃったらどうしたらいいのさ？と思っていたのでフツーで万歳（笑）↓ ほんの一例・・・R-LONDONって個性的なトップス、たくさんですから露出過多でなくとも↓この程度の「個性的」だってムリだった（笑）ドーンと全面スカルもムリ～つまりトップスは、残っているものをざっと見ただけでもムリなものがたくさんでしたからあきらめていたのでこの内容は私にとっては大当たりでした
Nov 11, 2013
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ナイキ エア トゥループ MD
本当は今日からお買いものマラソンだったらしいですが、中止になっちゃいましたね。楽天日本一セールのときのマラソンで5店舗分お買いものしていましたのでさすがにマラソンするほどはお買いもの予定はありませんでしたけど、マラソンに合わせてポイントアップとか送料無料を企画していたお店もたくさんあったのでは？１つだけお買いもの予定だったお店がたぶん↑コレで、ポイント5倍、昨日の土曜日から明日の月曜日まで全品送料無料ですのでだいぶ前から欲しいと思っていたダンスシューズをお買いものしました。丸井 楽天市場店こちらが最安値だと思います。各サイズ在庫があるのに他店よりだいぶお安いです。（ホワイトのゼブラ柄のほうはほとんど在庫なしですが・・）ナイキのエアトゥループは軽くて動きやすいことで人気のようですが、エアロでとダンス、両方のレッスンで履いている人を見るのでこのタイプのシューズを買えば両方のレッスンに出たい日にシューズを2足もって行く必要がないのではないかと思い、前々から1足買おうと思っていたもの。いくつか候補がありましたが、普段に履いてもステキだと思えるこのさりげないアニマル柄にしました。ジムで人気でイントラさんをはじめ何人かの方が履いているのを見かけるのがこちらのモデル↓ブルーピーターすごく可愛いです。こちらのお店の40％OFF、5,985円はすごく安いと思います。
Nov 10, 2013
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【着画】パシオーネ ホワイトデニム
ボンサンスの細コールパンツに続いてパシオーネのホワイトデニムも届いております。素敵を売るブティックCOUPボンサンスは今からの時期にピッタリですが、こちらはやはり春夏ものでしょうか。でもジーンズはオールシーズン、冬の白っておしゃれだと思うので寒くて我慢できなくなるまでは穿こうと思います。届いて試着してさすがパシオーネ！と思いました。生地がすべすべしていて肌触りがよくてストレッチじゃないのに動きやすくてものすごく穿き心地いいです綿100パーセントでストレッチがないジーンズでこんなにも穿き心地がいいのってなかなかないのでは？穿いたときのシルエットがすごく好みです。着用感はかなりゆったりめのストレート、見た目は細身のストレートという感じです。膝下が細くまっすぐに見えるジーンズです。ふくらはぎコンプレックスの私が1番好きなタイプ（笑）これはパシオーネのデニムでは定番でしょうか？かなりおススメのデニムです着画
Nov 8, 2013
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【着画】ボンサンス 細コールパンツ
今回のマラソンは5店舗でしたが、また来週マラソンがあるんですね？！今回買ったものが届いている最中にまた始まるって感じですね（笑）購入したパンツ2本、届いておりまして秋冬用のボンサンスのコーデュロイパンツ、今日早速履いて出かけましたが、これ、かなり良いです！マダム・バリエーション今からの時期にかなり便利に使えそうです。私はふくらはぎの太さがネックで、レギンスやレギパンのように脚の形がくっきり出るものは避けておりますが、かといって普通のパンツほどしっかりしたものだとレギンスのように軽く下に履けないジレンマがあります。秋冬はいつもそれで悩むんです。このパンツは作りとしては普通のパンツのしっかりした感じは有るものの、限りなくレギパンに近い軽さ、薄さ、柔らかさ。レギンス代わりに着丈の長いトップスやロングカーディガンと合わせてもバランスいいですしごわついたり着膨れたりはなし。デニムスキニーより軽く薄いのでブーツインも楽々です。でもレギンスやレギパンとは違いますので脚の形はなぞらず、細身のストレートパンツの落ち感でカバーしてくれますレギンスやレギパンだとお尻下まで覆うトップスじゃないと外に出られませんがこれはレギパンに近くても普通のパンツなのでお尻が隠れないトップスだって大丈夫。細コール素材で暖かいですが、通常のコーデュロイよりカジュアル度は低い感じ、しっとりした生地感でぱっと見はコーデュロイというよりベロアっぽいです。着画ブーツは手持ちのものの中でもっとも細身のストレッチブーツにインしてみました。このブーツに入ればあとはどのブーツもOKなんです。レギンス代わりに使えそうなパンツだけあって楽々です。
Nov 7, 2013
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ナッツ続々
ナッツが1キロ単位で続々と届いております～スーパーなどで買おうと思うと、ちっちゃい小袋入りのでもけっこうなお値段するのがナッツ。ナッツってけっこう高いんもんなんですよね。お得なお値段のときにまとめ買いするに限る無添加無塩、素焼きアーモンド1キロナッツ＆ビーンズ訳ありということで1キロ税込送料込みで1,480円。欠けたり粒が不ぞろいだったりするものが多少混じっていますが自宅で食べるものですし、全く気になりません。1キロで送料も込みでこのお値段ではなかなか買えないと思いますのでまた出たらリピートしたいです。おまけはジャイアントコーンです。くるみ、ミックスナッツ 1キロ上野アメ横・小島屋-健康生活食品-さん闇市でくるみが1,770円、ミックスナッツが1,790円。ミックスナッツはとあるお店ですごく安い！と思って買ったらマカダミアナッツやくるみはほとんど入っていなくてピーナツばかりだったことあり・・小島屋さんのはアーモンド、カシューナッツ、くるみ、マカダミアナッツの4種類でバランスよく入っているのでお気に入りです。
Nov 6, 2013
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3～5店舗目 ナッツ、ミネラルウォーター、雑穀米
買いまわり、3～5店舗目はナッツにお水に雑穀米です。1店舗目 ボンサンス 細コールパンツ2店舗目 パシオーネ ホワイトデニム3店舗目ミックスナッツとくるみ、各1キロ。優勝セール直前にナッツ＆ビーンズさんでお得な訳あり品が出たのでアーモンドは1キロ購入済み、そのあとすぐ上野アメ横・小島屋-健康生活食品-さんから闇市のお知らせが来たのでミックスナッツとくるみの1キロが闇市に出るといいなと思っていたところドンピシャ、両方出ました。ところが楽天が負けてしまい先に闇市が始まってしまったので買えるかどうかギリギリでしたが、残りわずかなところで両方買えました。ミックスナッツ1キロ、1974円のところ闇市だと1790円。くるみ1キロ、1953円のところ闇市だと1770円。4店舗目クリスタルガイザー500ml×48本 楽天優勝特価、送料込みで1580円。ポイントも10倍。 5店舗目七福米、大麦づくし、黒米か赤米、３つ合わせて1キロ分送料込み1000円。ポイント10倍。お米と自然食品 富永米穀店雑穀米、近所のスーパーだとけっこう高いんですよね。ネットのほうがうんと安くお得セットなどが見つかるので最近雑穀米はネットでばかり買っています。黒米か赤米は黒米を選びました。今のところ買いまわりは5店舗です。でも今回は明日まであるのでもしかしたら7店舗全部いくかなぁ？
Nov 5, 2013
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2店舗目 パシオーネ ホワイトデニム
楽天日本一大セール、いろいろお安くなっているのでしょうね、初日のアクセスの悪さでなんとなくわかりましたが、そういう目玉商品と関係ないものをちょこちょこお買いものしてマラソンのみ参加はいつものこと（笑）今回はしょっぱなファッションアイテムを続けて２つです。1本目は冬用のコーデュロイのあったかパンツの購入でしたが、（1店舗目のお買いもの日記 ボンサンス 細コールパンツ）2本目は夏用？・・・かもでも、ホワイトを真冬に使うコーディネートはかなり好きですし、デニムはオールシーズンですし！ボーイフレンドデニムのホワイト、すごく欲しかったので今デニムで1番気に入っているブランドパシオーネのが半額だったのであまり迷わず買っちゃいました素敵を売るブティックCOUPパシオーネのデニムがこのお値段だったらすごくお買い得だと思います。断捨離したときものすごい枚数を処分したものランキング1位がたぶんデニム・・・昔デパートで定価で買っていたころ、2万とか出して買った当時流行りの「輸入デニム」、「高かったから」というだけで処分できず溜め込んでいたこれら、加えてネットでお買いものするようになってから「安かったから」という理由で次々買ってしまっていた「そのとき旬の（と雑誌等で言われていた）デニム」、カラーパンツが流行りあの色もこの色も持っていたほうが便利よね！とばかりに増やしたカラーデニム、などなどクローゼットのデニムを掛けているコーナーのぎっしりぎゅうぎゅうの惨状に真っ先に手をつけ整理したアイテムでした。しかし、いったい何回に分けて処分したでしょうか？最初にしたとき「これはさすがにいらないわよね～」と思い切れたもの、デザインが古い（ブーツカットとか）、実はサイズが合わない、実は色があまり好きじゃない、これ以外の「やはりまだ着るかも・・」「わりと好きでまぁまぁ履いてるし・・」みたいな中途半端なものは残したりしたんですが、断捨離って1度やったつもりでも数ヶ月おいてまたする、または季節がめぐってきたときまたする、このやり方だと前回は思い切れなかったものも案外すんなり処分できるんです。こうして何回かの整理で残ったデニム、パシオーネのストレートスキニー（インディゴ）５のゆったりストレート（インクブルー）リーバイスの５０１（ブルー）パシオーネのクロップト（ブラック）カレントエリオットのクロップト（ブルー）シーウィのクロップト（薄いブルー）ドミンゴのクロップト（ホワイト）以上7本。これでも断捨離の本など読むと、半分以下にしてもまだ多いって感じなんですけどね自分の以前の惨状を知っているゆえ、これでもがんばったなぁ～と思っているんですヨ。デニムのコーナーはがらがらですので今回のパシオーネのパンツ1本くらい余裕で掛けられるし！これがいけないんでしょうが、次何か買うときは8本の中のどれかを処分するつもりであります！コーデュロイのパンツを掛けるところはチノパンとかその他のパンツがかかっているのですが、昨年の冬ほとんど履かなかった秋冬用のパンツを何か1本処分するつもり。去年の冬は買い足したパシオーネのホワイトのコーデュロイパンツばかり履いてて真冬はお気に入りのあったかパンツがあればそればかりに手がのびるのがよ～くわかりましたので。
Nov 5, 2013
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ボンサンス 細コールパンツ
楽天日本一大セール、7倍のマラソンに参加してお気に入りに入れて買おうかどうしようか迷っていたものを次々買ってます。1店舗目、冬用の暖かいパンツが欲しかったのでボンサンスの細コールパンツです↓ブラックを購入。マダム・バリエーション昨年パシオーネのホワイトのコーデュロイパンツを購入し、デニムやチノパンに比べれば断然暖かいのでそればかりになりました。なので今年もと思ってブラックを。楽天日本一の大セールには無関係な商品みたいですが（笑）
Nov 4, 2013
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【画像有り】宇津木式実践中 肌と髪の状態 髪編
宇津木式の美容法を実践して3ヶ月半、肌の次は髪についてです。↑こちらを実践した経過、感想の日記はこちら→宇津木式実践中 肌と髪の状態 肌編髪については、本は読んでおりませんが（図書館に貸し出し予約しましたが100人待ち・・・）「危ない化粧品シリーズ」を読んでいた私には本の紹介とレビューを読んだだけで何が書いてあるかわかります（笑）要するに顔を水洗顔のみにするように髪もお湯洗いのみにするということだと。スキンケア断ちと同時にシャンプー断ちも始めて3ヶ月半です！と、言いたいところですが実はこちらのほうはそこまでカンペキにバリバリの実践はしておりません。。だって、やっぱりお湯で流すだけってどうよ？？って感じで・・・始めたのが真夏でしたし毎日ジムにも行って激しく運動するし。「もしも頭がにおって、それが他人にも気づかれたら？」これがとにかく恐怖それでも始めましたよ、とりあえず。最初はジムでレッスンが終わったあとのシャワー＆お風呂のとき。真夏だろうが運動の後だろうがさすがに第1日目、1回くらいシャンプー使わなくてもお湯で汗などはしっかり流すわけだしたった1日で頭がにおうってことはないだろうと（笑）で、シャンプーを使わずお湯で流し始めたのですが・・・・ちょっとちょっと、これは昨日ドライヤーで乾かすとき髪につけた椿油が残ってこんな感触になっているの？？なんか微妙にべたつく感じがあって、どんなに流してもそれがとれない。。いつまで流しても同じなので適当に切り上げたものの、この状態でドライヤーで乾かしたらべたついて髪がしっとりを通り越してぺたっとなるのでは？との心配が頭をかすめる。。。ところが、ドライヤーで乾かし始めるとべたつくどころかさらっさら！！しかも適度に潤ってる感があり、椿油なぞつけなくてもつけていたときより「ものすごくちょうど良い加減で」まとまる！昨日の椿油の残りと今日のお湯で流した加減が本当にちょうどよかったのかな？と思いつつ1日目はすごく良いコンディションで終了。そして2日目、今日はさすがに椿油のべたつき感は薄れているだろうとの思いは見事に裏切られ、やはりなんか頭皮や髪をお湯で洗うも、洗う手がべたつく。。。なぜ？なんでこんなべたつき感が？？しかも手についたべたつきがなんかとれないんですけどぉ～～って感じで終了するも、またまたドライヤーで乾かすとものすごくちょうどいい加減でサラサラ＆適度な潤いとまとまり。。コテで髪のハネを直す必要もなく、ホント、ありえないくらいサラサラとキレイにまとまる。。なんで？？ものすごく不思議。。ということで3日目、お湯で流し始めると、さすがにもうわかりましたけど慣れることのできないベタベタ感、しかもかなりねっとりとした、手につくとお湯だけじゃとれないベタベタ感、頭を洗い終わったあとたまらず手は石けんで洗ってしまった。。これが頭皮の皮脂？こんなままでいいのか？？頭はハテナマークだらけですよ。私の頭皮ってこんなにオイリー？？自分がオイリーって思ったことないまま生きてきたんですが。。。でもでも、ドライヤーで乾かすと本当にさらさらでキレイにまとまるんです。3日目はさすがに乾かしたあと指を頭につっこんで頭皮をゴシゴシして、その指のにおいをかいでみるというものすごい挙動不審なこともパウダールームでやらかしました。無臭なのにはほっとしましたが、こんな行動誰かに見られたらやばすぎ。。。さらに家に帰って娘に「ママにおわない？」と聞いちゃいました。「いや別に？？なんで？」との答えに安心しましたけど、さすがに4日目は・・・今度こそにおうんじゃなかろうかという不安と、洗うときの髪と手のべたべた感がどうにも我慢できず、ちょこっとだけシャンプー使っちゃいました。それまでのねっとり感が一瞬で一掃です。ホントに少量、今まで使っていた量の半分も使ってないんですが・・・これは良いことなのか悪いことなのか？わかりませんが、ドライヤーでそのまま乾かすと昨日までのサラサラとまとまり感はあまり変わらず。ただ、多少乾燥している気がしないでもない、いや気のせいか？と、こんな程度。夏場はやはりお湯だけの洗髪というのは3日が限度で。。。肌のほうは夏に始めるのはよいタイミングだったと思うんですが、頭髪のほうは逆ですね、真冬に始めれば1週間くらいは続けられたかも？で、そのまま4日に1度、少量のシャンプーでささっと洗うというサイクルできています。11月になったことだし、そろそろ5日に1度にしてもいいかも？でもとにかく、肌のほうと違ってず～っとお湯だけというのはまだ私はムリ最終的にはこの冬、1週間に1度のシャンプーくらいにもっていけたらと思ってはおります。そして3ヶ月半、このような洗髪を続けた結果の髪の状態ですが、コシとハリがアップしてふんわり感が増しました。もともと髪の量の多い私ですのでコシとハリがアップしたらバクハツしてまとまらないんじゃないかと思いましたが、サラサラで潤い感があるので頭頂部＆後頭部にふんわり感が出て、ハネずにサラサラとまとまるという感じです。肌も「さらさら」でしたが髪も「さらさら」なんですね。さて、お湯だけで洗った場合のねっとり感が、その後ドライヤーで乾かしたあとどんな感じになるのかが、誰もが1番関心があるところだと思いますので、今日たまたまお湯だけ洗髪の3日目でしたので（明日シャンプー使う予定）、ジムでお風呂に入ったあとパウダールームに携帯持ち込んで自撮りなどしてみました。これも誰かに見られたらちと恥ずかしい行為なので誰もいないのを確かめてささっと。。なのでかなりいい加減な写真になっちゃってますが、髪の状態はわかるのではないかと思います。お湯だけで洗って3日目、ドライヤーで乾かしただけの髪です。夏はアゴのラインのショートボブでしたが、今はちょっとのびてて肩くらいのボブヘアです。まだブラシを使っていない段階でドライヤーの温風に手ぐしでほぼ乾かし終わったところ↓さすがにブラシもまだだと後ろのほうや毛先が若干乱れておりますが、べたついて髪型がぺったりしているということもなくかといってリンスもトリートメントもヘアスタイリング剤もなしですがボサボサでもない。お湯だけで洗ったあと、セットどころかまだブラシも入れていないわけですが、近所とかジムとかならこんなアタマで出かけてもどうってことないと思いませんか？
Nov 1, 2013
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宇津木式実践中 肌と髪の状態 肌編
こちらの本の内容を（髪のほうは未購入、未読ですが）ちょうど3ヶ月半ほど実践中です。この本は実践した人のレビューもたくさんありますし、ネットで探せば顔出しOKな方の経過写真付のブログなどもありますからそちらが参考になります。私の場合はブログで個人情報は極力出さないようにしているため、使用前使用後みたいな写真を披露できるわけでもないのでブログに詳しい経過や感想を書くことはないだろうと思いあまり話題にすることもせずきましたが、興味をもたれているお友達もいらっしゃるのでちょこっと書いてみます。ただ、私の場合スキンケア断ちをする前のスキンケアというものがそもそも・・・かなり以前からブログにきていただいているお友達はみなさんよ～くご存知かと思いますが私は20代のころからスキンケアというものをほとんどしないで来た人間です（笑）最近ブログにきてくださってそこのところをご存知ない方はもしよろしければ昔化粧品遍歴についての日記（「その４」まであってかなり長いですが）を書いたことがありますのでおヒマなときにでも見てただければと思います。こちらから→ゼノアに行き着くまで １それまでどのようなスキンケアをしてきたかで、経過にかなり差が出るようです。レビューするときはその人のそれまでのスキンケア歴、方法なども紹介してからのほうがいいと思えます。本の中で1番肌の回復に時間がかかった人の例として、始めたとき46歳で職業がエステティシャンの人が紹介されています。この方はなんと11年もかかったそうです。。。はりきって始めたものの、挫折し脱落していった人も多いとはっきり書かれています。オシャレと美容に敏感でマメにお手入れをしてきた人、お金をかけてきた人のほうが実践するのを躊躇するでしょうし、それまでの自分を全否定されたようで迷いもたくさん出ることと思います。挫折する人が多いというのは当然かと思います。私は10代のころに「危ない化粧品シリーズ」を読んでいたため、レビューにあるような「衝撃でした」「ビックリしました」という感想は一切ありませんでした。書かれていることは40年近くも前に出版された本「危ない化粧品」シリーズとほとんど同じでしたから。「危ない化粧品シリーズ」を読んだ影響で「スキンケアは最低限」しかしない人になったわけですし。読んだ直後はかなり気を使っていたんですが・・・その後30年以上ですもんね、化粧品の世界も進化著しいのだろうという思いもありましたし、オシャレも美容もそりゃしたいし、やはりマヒしていきましたね。加齢とともに「やはり少しはしないとドンドン老けるのでは？」という気持ちになるのも仕方ないことだったと自己弁護したい気持ちも強いです。ただ、その本の知識のおかげで私はもっとも傷が浅かったタイプではないかと思います。そんなわけで、40代になるまでは化粧水しかつけず使うアイテムは１つだけ、40代でクリーム、オイルなどを少量使うようになりましたが「ためしてガッテン」に影響されて「ガッテン塗り」にしたため化粧水がクリームもしくはオイルに代わっただけで使うアイテムは変わらず１つのみ。顔全体につけるときもあれば目元だけにアイクリームをつけるときもありという感じでした。使う化粧品は石油系合成界面活性剤が入っていないことが大前提で今までの人生で使ってきた化粧品はゼノア、ヴェレダ、オーブリーオーガニクス、ラヴェーラ、ロゴナ、ジュリークなどです。紫外線の害に気をつけることをスキンケアより大事にしてきた美容法なので（これも「危ない化粧品シリーズ」の影響です）日焼け止めクリームはメイクをするときの下地代わりに必ず使ってきました。スキンケアと同時に髪にも同じポリシーできましたので使ってきたシャンプーはパックスナチュロンの石けんシャンプー、オーブリーオーガニクス、ジョンマスターオーガニック、PURE９５、マーガレットジョセフィンなど。ヘアスタイリングには大島椿油。さて、こんな化粧品歴の私がスキンケアを一切やめて水洗顔のみ、ポイントメイクをした日だけ石けん洗顔をするという美容法にして3ヶ月半。結果は・・・・変わらん！！なんも変わらん！！というのが初日～2週間目くらいまでの感想でした。何が変わらないかというと、レビューでさんざん読んできた、化粧水もクリームもつけないようにしたとたんなった状態でもっとも多い感想、顔がつっぱる顔がガサガサになった粉をふいたようになった皮がぼろぼろ剥けるこれらが全くなかったことです。実践第1日目、7月の暑い日、特別なことは全くない平凡な1日でした。朝起きて水で洗顔したあとそのまま朝食の支度や家事、スッピンでスーパーへ買い物に行き（これはいつものことですが・・）ジムに行っていつものレッスンに参加、お風呂に入ってシャワーで顔から頭から全部流して洗い、パウダールームで髪をドライヤーで乾かして終わり、そのまま帰ってきて洗濯ものやら取り込んだり夕食の支度をしたり夜寝る前に家でもお風呂に軽く入ってそのときも顔は水でささっと。こんな1日を過ごしたわけでジムに行ってる分人より顔や頭を流した回数は多いと思うんですが、これのどこでも顔がつっぱるとか乾燥するとかなし。多少拍子抜けしつつもやはり顔がガサガサに荒れ果てたら困るからまぁよかったわと思いそのまま1週間経過、そのころから小鼻の横あたりに白い角栓がぽちぽち出始めました。擦って洗い流したい欲求を必死で我慢して過ぎるうち顔の中では毛穴というものが気になるところだった小鼻横、ここの毛穴がぐっと目立たなくなりました。さらに2週間が過ぎるころからなにやら顔色が明るくなったよう。しかも目の下のクマ？色素沈着みたいなのが確実に薄くなり、明るくなった上に顔色が均一になった感じ。小鼻周りの毛穴が小さくなってほとんどわからなく、頬と同じような肌のキメと質感になり、これもまた肌の均一感がアップした感じ。ここで初めてはっきりと「前より肌がきれいになってる！」と実感できました。肌のキメが整いふっくら感が増してほうれい線は確実に浅くなりました。多くのレビューでもこのような感じになっている人が多いですが、私も例外ではありませんでした。で、光輝くような美肌になり見違えるように若返ったかというともちろんそんなことはありませんよ～（笑）そこまでじゃぁありませんが、肌のコンディションはかなり良くなりました。それは確かです。肌を触った感じ見た感じ、クリームなどをつけていたころとの違い、説明が難しいんですが本の中ではではどのような肌になるのか表現するのに「しっとりした肌にはなりません。さらさらになります」という意味の言葉が何度も出てきます。まさしくコレです。化粧水やクリームをつけていたころは触るとしっとり、時にもっちりした感じ、メイクすればしっとりに加えてツルツル、こんな感じでした。スキンケアを一切やめた何もしない今の肌の感じに1番ないもの、それは「しっとり」と「ツルツル」です。1番しっくりくる表現が「さらさら」です。さらさら、すべすべ、ふっくら、といった感じです。しっとりとツルツルって人工的に作り出している肌の状態なんだとすごくわかる気がするんです。実践して3ヶ月半、肌の状態は一定していて常にさらさら、時々小鼻周りとおでこが触るとぽろぽろ何かが、ゴマ粒より小さい何かがとれる感触があったりします。始めたのが真夏でしたが日焼け止めもおそるおそるやめました。代わりに日傘がさせないとき用に紫外線防止率の高い帽子を購入しました。完全遮光グッズ サンバリア100 夏が終わった今、例年より日焼けしてしまっているかというとそんなことは全くありませんでした。お盆のころ、ダンナさんと箱根に旅行しましたが、いつもなら持って行く化粧品、シャンプーの類の荷物が要らず、部屋から温泉処に行くときダンナさんと同じく手ぶら（笑）なんて楽なんだろう！とこれは感動しました。メイクはエトヴォスのミネラルパウダー、ミネラルアイシャドウ、ミネラルアイライナー、口紅はシャネル、マスカラがジバンシーかディオール、マスカラはウォータープルーフですがクレンジングを使うくらいなら多少マスカラがまつ毛に残ってるくらいのほうがまだマシ、何日かすればそのうちとれるだろう、くらいの気持ちで（笑）石けん洗顔のみでメイクを落としていますが、なんと！石けん洗顔のみでウォータープルーフのマスカラもとれるじゃないですか～これまた長い長い間の思い込みで、マスカラは石けんでは落ちないと思っておりました。でもそんなことはなかったんです。普段水洗顔のみなので、メイクをした日石けんで洗顔するとすごくさっぱりして気持ちいいです。石けん洗顔したときももちろんツッパリ感は全くありません。始めたのが夏の盛りだったこともタイミングとしては良かったのかな？と思っておりますが・・冬に始めたらさすがに最初はツッパリ感があったり、かさついたりしたのでしょうか？今となってはわからないままなのがちょっと残念です。始める前、本で乾燥するときはワセリンを少量つけるようにとありましたのでちゃんと買って準備してから始めたのですが、ごらんのようにまだビニールの包装もといてない状態で1度も使わずきております↓これから冬に向かってさすがに何もつけない肌が乾燥してきたらこれのお世話になろうと思います。使わないで済めばそれにこしたことはないんですけど。さてどうなりますか？
Nov 1, 2013
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