2009年08月22日
カテゴリ： Ｋay
妊娠で ２０ｋｇ 太った私
産後１０ｋｇしか戻らず、この６月７月で４ｋｇ落とす事に成功
でも...ま～だ６ｋｇ蓄えたままになっている...
出産から３年の月日が
と言う事で、あんまりにも 醜い ので、更なるダイエット決心しました。
前回同様(６月７月のダイエット) コアリズム と、 骨盤ダイエット
以前は（２０代の頃）、ちょっと食べなかったら、すぐに痩せる事が出来たんですが、
最近じゃーそんなダイエット方法では、ビクともしない 脂肪
年を重ねると、脂肪も根性座ってくるのね
あと６ｋｇ...
６ｋｇって結構あるよな～
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