海辺の生活。

June 19, 2021
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カテゴリ: 料理
​​しとしと雨の土曜日
梅雨らしいお天気でとても静かです。


夏野菜が多く出回ってきました。
1番好きなのはなす。
今回はグラタンにしてみました。
ホワイトソースを使わず、
ツナと卵、マヨネーズを合わせたソースで焼き上げます。
シンプル、簡単、便利なひと品です。
じゃがいもで作っても美味しいですよ



   





<材料>
なす 2本···5mm厚さの輪切りにするか半月切りにする
オリーブオイル 大さじ1
塩・こしょう
☆ゆで卵···フィークなどでつぶす
☆ツナ缶(ノンオイル)
☆マヨネーズ 大さじ3
☆塩     小さじ1/4
☆こしょう  少々
☆ドライパセリ少々
ピザ用チーズ 30g

<作り方>
①なすをオリーブオイルで焼く。塩・こしょうをふっておく。
②☆を合わせソースを作る。
③耐熱容器になすを並べ、②のソースをかける。
④ピザ用チーズをのせ、オーブン220℃またはオーブントースターで10分焼く。



   


夕べはポークチャップ、豆のサラダも。


   


豆のサラダのレシピはこちら
とても簡単なサラダです。
cookpad Keiboubou  ​ ビーンズサラダ


   




今日はウォーキングも行けないし、
午前中は家族でお家ヨガしていました。
肩こりがスッキリ
サボりがちだからもっと運動しないと


    




まん防、来週解除されるのでやっとComi Cafe再開です
オリンピックにワクチン、
先は読めないしコロナはまだ心配ですが、
感染対策をしっかりしてやっていくしかないのかなと思います。


お花屋さんにはもうひまわりが並んでいました。
ひまわりを見ると元気が出ます

まん防中はこもりがちだったけど、
来週からまた頑張りますウィンク星

皆様も良い週末を


   ​​





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最終更新日  June 19, 2021 02:07:16 PM
コメント(4) | コメントを書く


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Re:*簡単!ナスのツナマヨグラタン&豆のサラダ。 *まん防が明けます。(06/19)  
HANG ZERO  さん
いつもありがとうございます。
緊急事態宣言の終了でどうなるのでしょうね。
昨日、ボンが、夜中、ローソンの冷凍チキンライス+レトルトのミートソース+チーズでドリアを作って食べてました。
最近は便利になったもんだと思いみていました。
今日はミックスナッツのサラダでした。 (June 19, 2021 10:48:20 PM)

Re[1]:*簡単!ナスのツナマヨグラタン&豆のサラダ。 *まん防が明けます。(06/19)  
けいぼう@  さん
HANG ZEROさん、こんにちは☆

いつもありがとうございます^^

兵庫はまん防に移行ですね。
お店も繁盛しつつ、感染者が減少するのが理想ですが。
ボンちゃんのドリア、絶対美味しいヤツ、ですね(^-^)!
食いしん坊バンザイ!
(June 21, 2021 06:52:03 AM)

Re:*簡単!ナスのツナマヨグラタン&豆のサラダ。 *まん防が明けます。(06/19)  
ぴよよ♪  さん
またまた、つくレポで~す♪
ツナマヨグラタン、すご~くおいしくて
ワインが進んで困っちゃいました(笑)
毎週末はお酒向けの料理を作るのですが
レパートリーが枯渇してきて・・・
目新しいお料理を作ると頭も刺激されますね。
おじゃがでもズッキーニでもおいしそう、
とイメージが膨らみました。
ありがとうございました。 (June 26, 2021 12:04:13 PM)

Re[1]:*簡単!ナスのツナマヨグラタン&豆のサラダ。 *まん防が明けます。(06/19)  
けいぼう@  さん
ぴよよ♪さん、こんにちは♪

つくレポありがとうございます(^-^)人☆彡
そうそう、コレじゃがいもでもズッキーニでも美味しいんですよ!
作っていただいてありがとうございました!
励みになります^^
(June 27, 2021 05:01:18 PM)

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