リボンレイ　K's の日記

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夏です♪リボンレイのレッスンです♪

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テーマ： ☆手作り大好きさん☆(97587)

カテゴリ：リボンレイ

なかなか、ブログが更新できなくて、
今は、長～い準備期間になっています。

真夏日の湘南藤沢で今日、
リボンレイのレッスンをさせて頂きました
藤沢のMr.Maxの２F、Foote'sで、
お電話でご予約頂いた仲良しのお二人です
お二人のお話のペースに、
あたりが思わずほんわかした雰囲気になって、
ステキなお二人です
お家で仕上がると良いですね
楽しみにしています～♪

実はまだ、ダイエット続行中です
それが、あまり本気じゃないダイエットというか、、、。
ただ、ここ２，３日で２キロ以上落ちましたよ♪
朝、バナナダイエットです。
本が出ているそうですが、
私は、その本は読んで居ません
なので、やり方は違うかも知れません。
朝、バナナとコーヒーのみで、
お昼はたっぷり、
夜は、軽く、、、です
私、食事のダイエットは無理なんですが、
これはまだ続いています！
だって、朝は一日の始まり！しっかり食べましょう！というキャッチですよね～！
確かにそうなんですが、このままではいけないと思い、
この方法へ！
ただ、９時くらいは、腹ぺこです～
だけど、夜に体重計に乗るのが、
楽しくなってきましたよ～♪
また、報告させて下さい♪
（目標のマイナス５キロが達成出来た時点で、おしまいにします～♪）