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休日は神戸に行ってきました
妹とランチ仕事しているから久し振りに会う◎健彩和膳◎だし巻き&自家製鯖の味噌煮のおひつ膳『鯖の味噌煮』あっさりしていい味だし巻きも美味しかった😊タリーズでコーヒーブレイク『パスタ ペペロンチーノ』ラテとコーヒー☕姪のネイル✨神戸の坂道久し振りに体感😅
2025.02.16
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常備菜作りました
◎キャロットラペ◎紫キャベツ、赤大根、アーリーレッド◎ひじき炊いたのベンリ酢に漬けただけ染みていい色になりました👌人参とロマネスコを購入またキャロットケーキ作ります💪
2025.02.15
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ロイヤルホスト＊ポテトサラダ
ロイヤルホストで近況報告友達と気がねなく話す時間は幸せ😊ドリンクバー、甘いものを注文◎ヨーグルトジャーマニ－◎ホットファッジサンデーこんなのもありましたポテトサラダを作る作り置きだけど明日には食べきってしまいそう
2025.02.14
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史跡 今城塚古墳ウォーキング
古墳の周りをウォーキング😊6年前に突発性難聴になりまたこの時期がやって来たリフレッシュ大切にしてひたすらウォーキング🚶♀️サッカーしたり、犬の散歩、テントを張っている人も😅楽しみ方はそれぞれですね古墳を2周するお天気も良くて気持ちよかった(^o^)広場にはこんな感じの前方後円墳風か冷たかったけど運動できてよかった😊
2025.02.13
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切り干し大根作り置き＊サラダと煮物
切り干し大根サラダ作りました！カニカマ、きゅうり、マヨネーズ和え切り干し大根の炊いたの厚揚げ、人参、アサリ、こんにゃく入りいただきます🍴
2025.02.12
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最近のお気に入り＊成城石井
成城石井で購入毎日手軽に食べれるしビタミン、カルシウム摂取したいから！これも欠かせない！骨密度、筋肉、平均値を維持したい💪適度な運動も心がけながら😊
2025.02.11
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キャロットケーキ
昨夜 作ったキャロットケーキクリームチーズつけていただきました！キャロット🥕ケーキ≪ 覚書 ≫◎薄力粉に小麦胚芽20％加える◎人参はすりおろしとみじん切り◎砂糖は45g◎シナモン多め◎胡桃入り思ったより膨らまなかった中はこんな感じいい香り✨フロスティングしないのもいいあっさりして甘くない👌また作ろう(^o^)
2025.02.10
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野見神社＊小倉山荘のひなあられ
今週の💠花手水桜は春を感じます参拝してきました⛩️椿咲き始めましたね😊明日からまた1週間スタート！元気で過ごしましょ💪小倉山荘ひな祭りのディスプレイ🎎『春ひいな』🌸プレゼント用に購入専用の手提げ袋付き改めて見たらいいな・・・私の分も買いに行こう
2025.02.09
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オープンたまごサンドイッチ
オープンサンドイッチいただきました！待合室にある癒しの水槽海キノコに『カクレクマノミ』レントゲン、検体検査の日採血は苦手です内出血してしばらく痛かった😢スッキリしないので身体を整えて暮らしたい😊たまご、セロリ、きゅうりパンはお気に入りのドイツパン美味しかった(^o^)
2025.02.08
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無印良品コーヒーブレイク
カフェインレスコーヒー☕100円でいただけますショッピングの途中にちょっと休憩できでありがたい😊リフレッシュできました！
2025.02.07
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業務スーパー＊カマンベールチーズとクランベリーのパイ
業務スーパーの冷凍食品コーナーで購入箱には2個入っています！オープントースターで焼いてみる表面はサクサク！いい感じ😊中はこんな感じ甘酸っぱくていい味👌お家で焼きたていただけます(^o^)
2025.02.06
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モスバーガー
モスバーガー🍔でお互い近況報告しながらいただきました！注文したのは◎モス野菜バーガーお店で待たずに受けとれるネット注文今年から始まったみたい・・・ごちそうさんでした😊
2025.02.05
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チョコレート＊お土産 ・カルディ
スペイン旅行から帰国した友達からチョコレートをいただきましたピーナツ入り手で割れないから包丁でカット！🇪🇸チョコレートお土産ありがとう少しずついただいています😊カルディで購入した気になったチョコレート嬉しいカカオ70％楽しめます🍫
2025.02.04
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巻き寿司を頂く
料理仲間の友達からいただきました！豪華な巻き寿司具はこんな感じ椎茸、かんぴょう、高野豆腐、たまご、三つ葉、海老、穴子入りオススメの食べ方生姜をのせるといいアクセントになります👌ごちそうさまでした😊
2025.02.03
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節分 恵方巻＊恵方は西南西
今年の節分は 2月2日(日)我が家は恵方巻を丸かぶりしません食べやすく切っていただきます😊福を招いて幸せな1年でありますように✨中はこんな感じ生魚は入れず鰻、海老、カニカマ、きゅうりたまご、ほうれん草、大葉巻鰯の塩焼き豆まきもしないし😅今年は大豆ではなく『煎り黒豆』をいただきます！
2025.02.02
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野見神社⛩️
💠花手水💠百合の花が主役で豪華ですね胡蝶蘭もとっても綺麗見ているだけで心地よい境内の椿のつぼみ咲くの楽しみ😊こちらは梅？桜？春が待ち遠しい風が冷たくて真冬の寒さが続きますが参拝できてよかった⛩️今日もありがとう最近 人で傷つきましたが今日は人で癒され良い１日だった😊
2025.02.01
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アーリーレッド＊紫キャベツ＊紫大根
袋に入ってお得だった北海道産 アーリーレッドスライスしてベンリ酢に漬けました！紫キャベツ粒マスタード入りコールスローにする赤大根これもベンリ酢に漬けただけいただきます😊
2025.01.31
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デパ地下パンテラス＊クロワッサン🥐カレーパン
阪神梅田本店デパ地下で購入※ クロワッサンロール※ クロワッサン・ピスターシュいい香り✨中はこんな感じクロワッサンロールは3種類ショーケースクロワッサンロールの中はホイップクリームマルル－の『牛すじカレーパン』阪神梅田本店のパンテラスで購入！デパ地下は楽しい😊ごちそうさんです(^o^)
2025.01.30
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筝とフルートと ピアノのコンサート
ピアノ教室されている部屋でコンサートを開催してくださいました筝とフルートも加わって雰囲気が良い空間で音楽が聴けて幸せ🎶お茶タイムは手作りクッキーとパウンドケーキ素敵なコンサートでした始めて降りた駅リフレッシュできた休日ありがとうございますマンホール✨
2025.01.29
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ごはんや要兵衛(ようべえ)
器を楽しみながら美味しい創作料理をいただきます😊床の間部屋に入ると出会えます😊前菜1月だから椀ものはお雑煮サーモン、ホタテのサラダお造り春巻タッカンマリ水炊きのような感じドッポキ入り！出汁がいい味です😊ステーキ鍋のお出汁で作った『フカヒレ雑炊』あんこ入りティラミスコーヒー☕お茶も美味しいお品書きは最後に出てきます温もりのある店内お店はビルに囲まれ夜はこんな感じ😅中庭も素敵でした✨
2025.01.28
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バイオリン練習＊ロマネスク
同じ先生にレッスンを受けていた友達と3ヶ月振りにバイオリンで合わせました🎶楽しい😊一緒に弾くと気付きがあって色々学べます🎶場所はココ！また遊びましょう😊ロマネスク買ったのでサラダ作ろう🍴
2025.01.27
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難波神社⛩️
御堂筋沿いにある難波神社近くまで用事があったので参拝してきました⛩️手水舎境内にある博労稲荷神社巳年の絵馬こんな絵馬もありました今年も心穏やかに過ごせますように広い境内でした
2025.01.26
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鎌倉小川軒 レーズンウィッチ
お気に入りのお菓子冷蔵庫で冷やすとより美味しくなりますコーヒー☕と一緒に5個入り生菓子であまり日持ちしません美味しい時にいただきます✨
2025.01.25
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ハーミットグリーンカフェ
ワンプレートランチ限られた時間の中でサクッといただきました🍴かぼちゃスープテーブル席の壁の絵ソファー席もありますメニューごちそうさんです次回はデザート食べてゆっくりしましょ😊
2025.01.24
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買い物記録＊カルディ、成城石井
カルディで購入！カルシウムとたんぱく質を摂取しなきゃ💪店舗によって違う商品と出会えてたまにはこちらでショッピング楽しかった😊
2025.01.23
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ビビンバ＊小倉山荘の黒こしょう
久し振りに作りました！温泉たまごもうまくできました🥚👌おやつは割れているおせんべい🍘家庭用でお得です(^o^)小倉山荘の無選別「黒こしょう」ピリッ！として醤油味クセになるお煎餅です👌
2025.01.22
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若狭小浜 丸海＊小浜海産物
小鯛を3枚におろし塩と米酢で塩梅よく軽く調理しているとってもいい味です😊樽に入っていますお気に入りの小鯛のささ漬け『鯖の醤油漬』練り製品もいい味です美味しいもん食べて元気で過ごそう！
2025.01.20
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ROCCA & FRIENDS ❇ ロッカ&フレンズ
美味しい焼き菓子を探しにROCCA & FRIENDS へ迷いますねショーケースの中はこんな感じ奥はティールームお家でゆっくりお茶タイム中はこんな感じ生チョコレートマフィン次回はカフェ利用楽しみです😊
2025.01.19
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フラ🌺を見に行く＊無印良品の生菓子
友達が参加しているフラのステージ見に行ってきました！ゲスト フラショーも素敵でした✨ハワイの光景が浮かびますね帰ってからお茶タイム無印良品の『ドライフルーツとリコッタのチーズケーキ』
2025.01.18
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THE BUFFET garden＊ビュッフェ ガーデン 阪急西宮ガーデンズ
久し振りのお店でランチたっぷり野菜をいただきます！次のお皿はこんな感じミニピザから揚げいい味です！温かいのは嬉しいサラダバーはおかわりしました！甘いものは色んな種類を少しずつこんなのもありますお腹いっぱい、幸せいっぱい(^o^)ランチのコースは色々選べて楽しめます今回は待たずに入店できてよかった予約も可能なお店
2025.01.17
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チーズとオリーブのオリーブオイル漬
簡単に作り置き🧀🫒オリーブオイルに漬けるだけ！作り置きして残るのも困るけど1日で食べてしまいそう😅材料はこんな感じ次はゴーダチーズで作ってみよう！夜のウォーキング風が冷たいけど気持ちいい今日も元気で過ごせてよかった😊
2025.01.16
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どんど焼き＊MUJI 無印良品 ティラミス
無印良品のティラミスを購入お家で休憩しました☕中はこんな感じトッピングはほろ苦い風味の炭火焼きコーヒー👌15日は『どんど焼き』午前中 お札を持って神社⛩️へ境内を歩いてまわります参拝できてよかった😊
2025.01.15
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ハナキリン💠水仙
日当たりの良いテラスに置いてある『ハナキリン』満開で綺麗✨癒されますテーブルには『水仙』いい香りでホッとします😊空も好き健康維持のためウォーキング！寒かったけど気持ちよかった😊
2025.01.14
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ドイツパン＊成城石井 おさかなスナック
ドイツパンにカマンベールチーズプロシュートをトッピング！独特の香りと酸味があるドイツパン母が気に入っている『お魚のみりん干し』 買っておきます！我が家の分も購入！鰯の賞味期限は2月7日お得な20％引き👌オリーブはワインの🍷アテになるようです✨
2025.01.13
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公園と、タルト
お気に入りのタルト屋さん今年始めての店頭販売✨※あまおう苺のマスカルポーネ大福のタルト始めていただきました断面はこんな感じ※フレッシュブルーベリーのタルトショーケース※キッシュ3種セット※季節の焼きタルト3種セット３種類楽しめますクッキーも揃ってます🍪幸せなお茶タイム😊ごちそうさんです
2025.01.12
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ラーメン＊お団子とドリップコーヒー
お昼は8番ラーメン小さなラーメン、唐揚げを注文唐揚げはトリムネ肉の生姜味寒かったからあったかい食事はいいですね😄お気に入りのドリップコーヒーでお茶タイム☕よもぎ団子コーヒーといただきました😊
2025.01.11
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朝のウォーキング＊佛國寺
お地蔵さんが並んでます観音堂色々イベントされているようです案内してくださいました寒かったけど雪もなくゆっくりウォーキングできましたいただきました！ありがとうございます😊
2025.01.10
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ミスタードーナツ
お茶タイムは久し振りのミスタードーナツへ焼いてあるので油っこくなくいい味でした『ザクもっちドッグ』のタマゴをいただきました！カフェオレとコーヒーを注文おかわりもしてゆっくりできてよかった😄
2025.01.09
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野見神社＊高槻えびす
💠花手水境内は高槻えびすの準備中でした参拝してきました⛩️打ち出のこづち縁起がいいですね(^o^)鳥居の入り口✨明日は賑わいそうですね😊
2025.01.08
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神戸マロン
神戸マロンと紅茶でお茶タイム中はこんな感じ栗が丸ごと入ってます！しっとりしているトースターで焼いてみる回りのパイ生地がサクサク！こっちがいいかも😊３個入りマレーシアで買った紅茶美味しく飲んでます(^o^)
2025.01.07
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母の誕生日＊3年日記
お誕生日は特別ですみんなでお祝いできてよかった😄弟が準備した白ワイン😄辛口でさっぱりしていた👌フルーツと生クリームが入っていて甘さ控えめのロールケーキ美味しかったねプレゼントした3年日記使いなれている同じものに決まり！リハビリにもなるし使ってね
2025.01.06
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マルチシリアルパン焼きました！
今年始めて焼きました！ちょっとアレンジしてみた生地に混ぜたのはオートミール、マルチシリアルフラックスシード水の代わりに牛乳を入れてみる中はこんな感じ柔らかくて香りもいい😊また作ろう
2025.01.04
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お正月＊ウォーキング
お抹茶点てていただきましたお茶のおともはこちらリフレッシュは古墳の周りをウォーキング風が冷たかったけどお天気よくて気持ち良いフユザクラ💠咲いている今年も元気に暮らせるよう願いながら健康第一！心がけたいと思います
2025.01.03
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2日目のおせち＊エ プロント カフェ
2日目のおせちはこんな感じお天気なので歩いて外出エ プロントでホッとひと息お昼は生パスタコブサラダ将棋の町 高槻市新しいマンホールと出会えた！今日も元気で過ごせたことに感謝明日も楽しもう😊
2025.01.02
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2025＊ワンプレートおせち
あけましておめでとうございます🎍参拝してきました早かったので静かな年明けです我が家のおせちは1人分ずつ盛りつけてワンプレートにしていただきます笑いの多い 良い年になりますように✨
2025.01.01
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ライ麦パン
朝食はカマンベールチーズにプロシュート別の日はカマンベールチーズにスモークサーモンこの組み合わせも気に入ってます主夫になった父が作ってくれたベーコンエッグ✨感謝していただきました🍴
2024.12.31
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りくろーおじさんの店＊彩都の森店
お気に入りの『羽根つきチーズの 枝豆バリバリピザ』りくろーおじさんの店で休憩『コールスロードッグ』パンは甘め飲み物はこちらからテラス席はちょっと寒かった－😢気分転換できてゆっくりできました(^o^)
2024.12.30
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バイオリン弾き納め＊
ウォーキング中にひまわりと出会えて🌻冬のひまわりにびっくり！近づいて撮せました今年のバイオリン弾き納めの日練習せずレッスン受けたから言うまでもなく課題曲まで弾けなかった一年お世話になりました
2024.12.29
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スターバックス＊福井二の宮藤島通り店
スターバックスでコーヒーブレイク◎えびとブロッコリー サラダラップ◎ドリップコーヒー中はこんな感じ手を汚さず片手でサクッと食べれます入り口入ってすぐ店内はゆっくりできますねコーヒー豆 買って帰ろうかな久し振りの雪道運転ゆっくり安全運転で！
2024.12.28
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福井でミッション
プロントでコーヒーブレイク今回のミッション終了！ようやく座れてホッとする雪も積もってなくて移動しやすかった恐竜にご挨拶新しいマンホールもありました『甘海老 から揚げせんべい』以前食べて美味しかったから購入！一部失われた・・・記憶の中にある福井北陸新幹線開通してから敦賀乗り換えはちょっと面倒😅寄り添うべき時に寄り添ってあげようそういう気持ちで乗り越えられたミッション💪ありがとう😊
2024.12.27
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