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いや、ゴールデンウィークも暑かったけど…
これからの季節、
水分補給
塩分補給
本当に大事❗️
私の水分補給。
ミネラルたっぷりのお水が作れるサーバーを
去年から導入💡
季節問わず、水分補給心がけています。
ちなみにこれ↑のすごいところ。
非常時に雨水や川の水など、飲用に適さない生活用水を飲み水に浄水してくれるとこ✨(海水以外)
しかも非電源です👌
(気になる方は私のインスタからお気軽に問い合わせ下さい☺️)
myインスタグラム👇️
https://www.instagram.com/kiku_eda_miki?igsh=MTFmNHB6aXdtaWxmMQ==
そして
塩分補給は
☝️これ☝️
先日も紹介しました、ちょび梅✨
一袋、こんなにいっぱい入って、
材料は塩と梅だけ✨
すっぱくって、しょっぱくって
おーいーしーいー❗️
【マラソン限定★P2倍】ぺったんこちょび梅 8gx10袋セット (手軽に食べれる無添加天日乾燥梅肉)
【翌営業日出荷】【送料無料】お試し 小分け 梅 お菓子 ぺたんこ ちょび梅 8gx4袋お試しセット 熱中症対策 ポイント消化 1000円 ポッキリ お買い物マラソン 買い回り
毎年、1度は気にしていても
軽い熱中症の様な状態になってしまうので、
今年こそは、ダウンしないようにがんばります🙋