黄海月

黄海月

メバル



=材料=
 メバル   三枚におろし、骨を取る
 ねぎ    微塵切り
 みりん
 酒
 醤油    チョび
 だし
 砂糖
 生姜汁   チョび
 片栗粉
 みずな   切る


=作り方=  
 1・メバルに片栗粉をまぶして、焼く

 2・だし、味噌、みりん、酒、砂糖、生姜汁をまぜる

 3・鍋で、ねぎを炒めて香ったら、2を入れてふつふつ。
   酒をとばす。

 4・お皿にみずなをひいて、メバルをのっけて、
   3をぶっかける。

メバルが、淡白だからちょいと濃い、ソースでもいけるなり



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