3日にわが子が6ヶ月になりました。 もう半年なんですね~。あっという間だわ まだゆっくりですが、寝返りもころころと楽しんでる様子。 平日の天気のいい日に公園に行ったり、 散歩もちょくちょく出るようにしてます。 何故か土曜は家族みんな早起きしたので せっかくだし・・朝市に行ってきました。 まだちょっと肌寒かったけど、早起きはすがすがしい 私が続けている、チベット体操。 13回ずつも難なくクリアしたので 15回に増やしてみたら・・ 気分が悪くなるし、久しぶりにも筋肉痛になりました 無理は禁物ということかな |
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