つくつく〜55歳になって、一生分の服を作ってみようかと考えている

ダンサー娘が1ヶ月ほど前、「舞台に備えて、ちょっと食事管理するね」というので、ついでに私も、とお付き合いしておりました。
とは言っても、ジムのコーチから「これ、ちょっとやばいです、10キロ、ね、まずは10キロ減らしましょう！」と言われる私、から見たら、身長マイナス104の娘などガリガリも同然なのですが。

結局、娘は今まで地下鉄を使っていた区間を1時間前に出て歩く、などの運動を取り入れて、ステージまでの3週間に4キロ減。
で、私は今日、1ヶ月ぶりにマジメに計量したのですが…

わお。
1.5キロ減！

ジムに行き出してからは、トータルで5キロ減です。

この夏、ダンサー娘と私は頭も胃もバカになっていて、実に素晴らしい食生活を送っていました。

毎日アイス2個、ポテチは当然、一人一袋、甘いものもいくらでも食べました。毎日、炭酸飲みました。
ご飯も、毎食2杯以上食べました。

まあ、ダンサーは毎日踊ってるし、私もバカみたいに週5でジム通いしていたので、1キロくらいしか増えなかったのですが、この食べ放題の日々、確実に精神を蝕みました。

やっとリセット出来そうでよかったよかった。

まずは素直に喜ぼう。