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料理 de エンドルフィン♪

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2017.04.10
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昼)りんご 1/4
  おじさん焼きそば+酢
  手・じゃがいもともやしのニンニク炒め
  手・糠きゅうり
  5枚切り食パン+バター
  バナナ 
  エリーゼ 2袋(78kcal)
  アイスコーヒー
間)手・ビスコッティ 3個
  煎り大豆 25粒くらい
  薄焼き醤油せんべい 2枚
夜)千切りキャベツ+めんつゆ
  おじさん焼きそば+酢、コーレグース
  手・ターメリックライス
  じゃがいも+塩 1個
  キムチ
  コーヒー
  黒糖 3個


頭皮がめっちゃ痒い。
ブラシでゴリゴリ掻いてしまうので、
シャワーが沁みるよ…。

今まで頭皮にアトピーが出たことなかったの。
去年の9月から湯シャンにしたら
生え際から徐々に皮が剥けて痒くなって、
今は頭全体に。

汗かくと更に痒いし
皮がフケみたいだし、
Cの辛さが分かりました。

生まれてからずーっとシャンプー使ってたから、
蓋されてアトピー出られなかったんだろうな。
そのうち引くはず。

昨夜は眠りに入りそうになる度に
喉周りに汗かいて痒くて、
目を覚ますの繰り返し。





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Last updated  2017.04.11 14:08:00
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