宗＠神戸-徒然日記

昔から「 早起きは三文の徳 」と言われて
寝坊しないよう勧められてきましたよね

朝９時からの授業や仕事のスタートから
ずいぶん時が流れて 午後型 に変わった今

帰宅が遅くなるとそれに従って寝るのも遅くなってしまう事から朝はゆっくりと

とは言うものの少し早起きすることから
いろいろ 用事もはかどる のは確かですね

規則正しい生活を送ることで50代らしい
心身の健康 を維持することができるよう

愛する女性
ひとつひとつ 頭の記憶 に刻み込みながら☆

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