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2007年11月03日

出会って２０年！？の友人宅へ．．．

子供をパパや義理の両親へ預けて、のんびりと１人でお出かけ

やっぱり行くまでソワソワして、どうも行く気が湧いてこない．．．

ちょっと前まで子供を預けて出かける事が出来なかったのに、

行動力も出て良いことと思いますが．．．

どうしてソワソワするのか？　自分と対話。

『子供が泣いてしまうから』
『体調の管理をしてくれるだろうか』
『おむつをちゃんと取り替えてもらえるか』
『長い時間離ればなれになって大丈夫だろうか』
『変なモノを食べさせないか』
『義理の両親は何て思っているのか』

いろんな事がグルグルグル

違う～　何だか違う～

シンプルに自分はどう思っているのか？？

あらまぁ私はさびしいのです

それを感じたら　ふっと　楽になりました。

やだ～　さびしいのか．．．

それなのにその気持の前に意味付けがいっぱいあって、理由を求めてる自分。

それで最終的に行きたくないと思うか、イライラ状態。

今日は自分の感情に向き合う事が出来て、すっきり行くことが出来ました。

自分と対話がスムーズに出来れば、すっきりさっぱり前向きに生きていける。

とてもとても素晴らしい。

ここまで導いて下さった方々に感謝です

友人宅では昼間からお酒を飲み（私は飲んでませんが．．．）

たくさんたくさん話して来ました～

こんなにリラックスして人と話したことあったかな？

本当にどんな事を言われても何を話してても芯がぶれません。

いやいやあ～大人になりました