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ハイキングウォーキングのQちゃんが13kgのダイエットに成功!DHCのダイエットアイテムで成功したそうです。相方の松田さんも3kgやせたそうでさすがはDHC!女性では友近さんや元モー娘の中澤さんがダイエット成功してますます注目されてますね。やせたら着られる服も増えるしこれからのシーズンにはぜひスリムアップしたいです。1袋あたり178kcal以下!おいしいから続けられる!期間限定セール!【DHC直販ダイエットドリンク...価格:4,165円(税込、送料込)
2011.04.14
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若い人を中心に大人気のコーヒーダイエット。コーヒーという身近な食品でできるのがコーヒーダイエットの人気の秘密です。まずコーヒーダイエットに使うコーヒー豆ですが、浅炒りのものが適しています。毎日食後にコーヒーを飲むようにしていきましょう。ただしコーヒーに砂糖を入れて飲んではいけません。ブラックで飲むか、飲みにくい場合はミルクを入れて飲むようにすると良いでしょう。お風呂に入る前や運動をする前に1杯のコーヒーを飲むのも効果があります。ダイエットの効果をもたらすカフェインは体内から4時間ほどで消えてしまいます。1日に5杯ぐらいは飲むようにしましょう。アイスで飲むと腸の働きが低下してしまいますので、必ずホットで飲むようにしましょう。カフェスリムあの【JAM】の【春名亜美】さんも絶賛!カフェスリムダイエットコーヒーダイエット...価格:3,129円(税込、送料別)★ダイエット・健康人気ランキングはこちら>>★
2011.01.26
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こんにちは。TVを見ていたら朝と夜の食事を取り替えるリバースダイエットで70kg以上ダイエットした女性が。おでぶタレントで1ヶ月実験したら10kg以上やせていました。朝好物をたくさん食べて夜は軽くなので、好きなものを食べられるのでいいですね。夏休みにむけて本格的にダイエットしたいです。★ダイエット・健康人気ランキングはこちら>>★
2010.07.16
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こんにちは。昨日のダイエット番組で見たはかりダイエット 24日で10kg減だそうですがこれはよさそうですね。ストレスたまらない感じで。毎回100gだけ好きな料理を食べる1時間以上間が開けば何度でもOK。我慢が要らない方法なのでうまくいきそう。半身浴とかダイエットにいいお茶とか組み合わせたら早く成果が出そうです。3kg減くらいなら今からでも夏休みに間に合うかも?★ダイエット・健康人気ランキングはこちら>>★
2010.07.10
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こんにちは。最近体調をよくするためにまた半身浴をはじめましたがこれがすごくいい!!温度が熱くないので、タイマーかけてのんびりリラックスできるし汗もたくさん出て、いい感じです。入る前にはストレッチもするので少し引き締まりました。入浴剤にも凝ってみたいですね。【メール便で送料無料】みるみる溶け出す!温浴効果で温泉気分。魔法のバスソルト。[メール便送...週に2回『汗だし半身浴入浴』でスッキリ♪セットで200円お得♪岩盤浴“石の癒”の半身浴専用入...
2010.07.05
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こんにちは。健康とダイエットに自分で酢にフルーツをいれたドリンクをつくって飲んでいます。本当は黒酢がいいんですがやはり飲みにくい・・・クエン酸やアミノ酸など栄養がつまった沖縄の黒こうじ酢が大人気。飲みにくい人にはカプセルがお勧めです。夏の疲労回復や脂肪燃焼ダイエットに効果的です。★黒こうじ酢ダイエットはこちら★★ダイエット・健康人気ランキングはこちら>>★
2010.06.30
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こんにちは。スーパーで黒豆を買おうと売り場に行ったら、全部なくなっていました。がーーん!!TVで韓国の黒豆ダイエットが放送されてからすごい黒豆ダイエットブームと聞いていたけどここまでとは・・・乾燥黒豆【【北海道産】業務用黒豆 1kg】テレビ放映で安●大●ーカスのヒ●が黒豆ダイエット★...★黒豆ダイエット★当分ブームが続くのかなあ。
2010.04.13
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こんにちは。あっというまにブームになった黒豆ダイエットを試してみました。黒豆をまとめて煮ておいて、小分けで冷凍夕飯のときに70gくらい、カレー、煮物やスープなどに混ぜて料理するだけ。満腹感があるし、お通じにもいいみたいです。黒豆の味がほとんどないので、たいていの料理に合うようです。おいしいし、いい感じです。これだと長く続くかも。ダイエットに!話題の★黒豆をチェック!★★ダイエット・健康人気ランキングはこちら>>★
2010.04.04
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こんにちは。貧血予防に、黒豆を砂糖で煮て食べていましたが今日TVで毎日70gゆで黒豆を料理に入れて食べてやせるという韓国のダイエットものをやってました。煮物、カレー、サラダ、卵料理など大豆感覚でいれるだけでいいそうです。甘いと長く続かないのでこれはやってみようかな。春になって薄着になると、やはりダイエットが気になります。
2010.03.29
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こんにちは。最近我が家でブームなのがお好み焼き。作り方はいっぱいのキャベツとネギ、人参の千切りに豆腐半丁、小麦粉大さじ5かつおぶし粉、ほんだし少し、醤油、酒少々、タマゴ2個でよく混ぜて薄くのばしてフライパンで焼いてうすい豚ばら肉を敷いてもう片方もしっかり焼いてカロリーオフのマヨネーズ少しとお好みソース、かつおぶしをかけるご飯はなし。これと野菜サラダだけ。野菜をたくさんいれる、豆腐を使う、生地に味をつけてマヨネーズなどを少なくするのがポイント。カンタンで栄養もあっておいしくて満腹で安い!!最高ですね。最近スーパーの袋ダイエットを始めました。これはききます(^^;★ダイエット・健康人気ランキングはこちら>>★
2010.02.10
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こんにちは。母が最近太ってきてやせないと!と大根おろしダイエットをはじめました。食事の前に大根おろしを1杯分食べるだけなんですが満腹感が出ていいみたいです。私は大根おろしが大好きなので便乗しておいしく食べています。今が旬で甘いですが、あの辛味成分がダイエットにいいそうなので先の部分を使うといいみたいです。体のラインが出てしまう春のファッションやばいと思ったら早いうちに!★ダイエット・健康人気ランキングはこちら>>★
2010.01.16
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こんにちは。前回も見たあの日にかえりたい190kgの女性が 90kg減量に成功涙ぐましい体重は増やすのはカンタンだけど落とすのは至難のワザですよね。とくにお正月で体重が増えた人もおおいかも。今年は家でこもるお正月が多かったみたいだし。やはり食事&運動だと思いました。最近体脂肪が増えてきたので、ちゃんと生活管理しなくちゃ。★ダイエット・健康人気ランキングはこちら>>★
2010.01.06
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こんにちは。昨日TVで117kgが1年で63kg減量して54kgになった女性が出ていました。秘訣はお子様ランチの皿に入るだけの食事を毎回とりそれぞれのパーツにご飯、野菜、肉か魚というふうに入れます。慣れたら炭水化物(ご飯とか)を徐々に小さい部分に、野菜を大きい部分に移し変えるあと30分のウォーキングで63kg落としたそうです。健康的だし、無理がないのでリバウンドもなさそう。いいアイディアだなあーと。お子様ランチの皿は100均にも売っていたのでやってみようかな。年末年始は毎回体重が増えるのでこわいです(^^;★ダイエット・健康人気ランキングはこちら>>★
2009.12.09
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こんにちは。毎回挫折してきたウォーキング今日で1週間 毎日30分歩いていますが太ももが少し引き締まってきました。ダイエットではなく健康目的だけどそれでも目に見える効果はうれしい。やる気が出ます。体重は変わらないけど体脂肪も少しだけダウン。睡眠も深くなりました。このまま続けてがんばろう!★今大人気。やはり睡眠は健康の基本ですね。【送料無料】【スピード配送】王様の夢枕 (マイクロビーズ素材枕)【sokunouinte】【P1029I】
2009.10.30
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こんにちは。知人がかなり肥満体型で調子が悪く病院にいくと「このままでは大変なことになる」といわれ1万歩歩くこと、蒸し料理にすることを医者に進められたそうです実行したら1ヶ月で5kgやせたらしい。今いろんなところで紹介されている★低温蒸し料理、私も試してみようかな。
2009.07.31
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こんにちは。昨日TVで偶然見たストレッチ。二の腕ダイエットストレッチですが、肩こりにもいいということでやってみました。タダカンタンラクめちゃいいです。肩こりにもききました。使うのはコンビニやスーパーでもらう袋2枚だけ●ひじでやる運動空気を入れて膨らませて口を縛った袋を上に投げてひじで交互に上にぽんと20回打ち上げるだけ(サッカーのリフティングのひじバージョンみたいな)●回転運動袋に靴下とか、タオルとか入れて重しにする両手首にそれぞれ袋をかけて両手を真横にひろげ、後ろ方向に20度傾けて後ろ側に手を回し袋をまわす次は上に20度でまわす 下に20度でまわすかなり肩が回ります。腕の力も使うのでいいですよー。TV見ながらでもできるし、とにかくラクで効果ありです。★ダイエット・健康人気ランキングはこちら>>★★コスメ・美容アイテム人気ランキングはこちら>>★
2009.07.29
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こんにちは。伊東家の食卓があって、思わず見てしまいました。ハンドメイドに役立つものも多かったので参考になりましたが気になったのは両足の親指に1つのヘアゴムをかけて5分寝るだけダイエット。体のゆがみを矯正してくれるらしくウエストが細くなった人とか出てきました。気になるなあー。やってみたいです。★ダイエット・健康人気ランキングはこちら>>★
2009.03.27
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こんにちは。日曜に弟家族が来ましたがお嫁さんがやせていて、聞いたらWiiスポーツで毎日30分運動して2週間で3kgやせたんだそう。【正規新品★送料無料】【送料無料】任天堂Wii (本体)+Wii Fit [Wiiソフト]ゲーム感覚で楽しく運動できるので続いているんだそうです。今まで挫折ばかりだったらしいけど。電化製品大好きな弟なので、もうないものはない感じ親がゲーム好きだと、子供にもやるなとは言えませんね(^^;★ゲーム人気ランキング30はこちら>>★
2009.03.02
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こんにちは。腰回しと腕組みダイエットストレッチで母も私も2kgやせました。母もはけなかったスカートがはけるようになり私もゆるゆるに。間食減ったし、やはり意識すると自然と食べる量が減りますね。ちゃんとごはんは食べているので、自然でした。私は昼ごはん前に、バナナと牛乳、黄な粉をまぜたものを飲むので、ご飯は少しで満腹。夕飯前にも、きなこ牛乳(バナナなし)をコップ1杯のむので、ご飯を食べ過ぎないです。このまま持続させたいなー。★ダイエット・健康人気ランキングはこちら>>★いつもクリックありがとうございます★
2008.11.04
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こんにちは。母がやっていた朝バナナダイエット10日で1kgやせたんですがもう朝起きてバナナを見るだけで気分が悪くなると(--;しかも、週刊誌に続けると結石ができたり、免疫力が下がるなどと出ていてやせても病気になっては意味がないということで。高齢だし、周りもそのほうがいいとすすめて断念することになりました。書くだけダイエットとうで組みストレッチは私と同じく続けるそうなので結局は長く続けられる運動と、甘いものや食事の量を多くしない(制限ではなく)ことしかない気もしますね。おネエMANSでやってた、はるな愛さんの10日でウエスト6cmダウンのストレッチは効果がありそうです。試してみよう♪★ダイエット・健康人気ランキングはこちら>>★いつもクリックありがとうございます★
2008.10.08
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こんにちは。母ががんばっている朝バナナダイエット。10日で、1,5kgやせて、ウエストも少し細くなったそうです。朝バナナだけでなく、腰回しや腕組み運動も組み合わせているので効果が出たのかも。でもこの人気でバナナが手に入りにくくなっていて困りますね。私も毎日バナナミルクジュースを作って飲むので、バナナがないと困る・・・こういうブームは長く続かないだろうけど。母はやせて、おしゃれがしたいそうです。洋裁を昔からやっている人なので、いろいろ作りたいみたい。年齢関係なく挑戦する姿勢、わが親ながら尊敬します。★ダイエット・健康人気ランキングはこちら>>★いつもクリックありがとうございます★
2008.10.04
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こんにちは。母は朝バナナダイエットをはじめましたが私は書くだけダイエット、腕組みダイエット、腰回しをやってます。腕組みは、ダイエットより肩こり解消が目的。腰回しは、腕組みのあとついでにやる程度。書くだけダイエットをはじめて気がついたけど夕食に肉ではなく魚を食べたほうが、朝体重はかったとき下げ幅が大きい。夕飯前には、牛乳(砂糖ときなこ、ごま入り)を飲んでおなかをふくらませています。あとはとくに制限なし。それでも10日で2kg落ちました。やせるより、まず健康第一なので、ダイエットしている意識もないくらい、ゆるい感覚ですが本来のベスト体重まであと2kg弱。以外にいけそうです。★ダイエットグッズ売れすじランキングをチェック!★美容グッズ人気ランキング★健康アイテムランキングをチェック!いつもクリックありがとうございます♪
2008.09.28
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こんにちは。これだけ仕事を投げ出して、ひたすら寝ていた月はないなーと思います。やはり引越し疲れがたまりにたまっていたようで、元々弱い胃腸に負担がかかったみたいです。ご心配頂いた皆さん、どうもありがとうございます。少し回復してきたので、時々更新したいと思います。11月になって、食欲が落ちていたのもありますがレモン水ダイエットの効果もあって、脂肪がおちたみたいです。実に簡単で、食後3回、水にレモン果汁100%(ポッカレモン100とか)を大さじ1程度混ぜて飲むだけです。レモンのクエン酸が脂肪を燃焼しやすくしてくれるそうですがクリスマスや年末年始の冬太り予防におすすめです。安い、簡単、おいしいので、続けられます。私は3ヶ月目にはいるところ。ポッカとサンキストではおなじレモンでも味が違うのが驚きでした。今後もまず健康第一でいきたいと思います。★ダイエット・健康グッズ人気ランキングはこちら>>★
2007.11.29
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こんにちは。1ヶ月前からはまっているのがバルサミコ酢ダイエット簡単でお金もあまりかからないので気に入っています。母も頑固な便秘が治ったと喜んでいますね。作り方バルサミコ酢 大さじ1オリゴ糖 好みで小さじ1くらいレモン100%果汁(私はポッカ100レモン)小さじ1から2炭酸水(無糖)150ccくらいなければミネラルウォーターでもOK酢とオリゴ糖をよく混ぜて、レモンを入れて冷たい炭酸水か水をそそぎ混ぜるだけこれを食前に飲みます。毎食3回がいいけど、朝晩2回でも。健康雑誌に載っていたやり方ですが、効果がありようです。何よりバルサミコ酢が飲みやすいし、レモンが爽やかでおいしい。ぶどうでできたバルサミコ酢はダイエット効果があり、レモンは美肌、オリゴ糖は腸にいいですね。炭酸水で飲むと、おなかが膨れるので食事も少なめで満腹。炭酸が苦手な人は水でもOKです。★ダイエット・健康人気ランキングはこちら>>★
2007.09.10
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こんにちは。やっと治りました。結局モデムはダメで、買い替えでしたがPCはメーカーに修理してもらい、なんとかセーフ。雷は本当に怖いですね。^^;PC使えない期間、けっこうTVを見る時間がありました。それで来日したビリーさんを何度か見ましたが、あのノリはどこか深夜のTVショッピング風で、面白かったです。でもビリーさんのおなかはぷっくりしていたそうで・・・(^^;しかしDVD紹介の映像を見ていると、ビリーさんについていけば本当にやせられそうな気になってくるから不思議。インパクト強いからかなあー。私もこのままやせなかったら入隊しないといけないかも・・
2007.07.02
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こんにちは夏にむけて、またダイエット・・・先日金スマでやっていた「腰回しダイエット」産後太りのウェスト80cm台から、58cmまで落としたそうで母と二人で毎日5分から10分、まわしてます(笑まためん棒ダイエット、これはいいです。100円均一で買っためん棒を踏むだけ。でも足のツボを刺激するのでけっこう痛いです。PCの椅子の下においておくと、いやでも踏むのでけっこうイタ気持ちいいのがくせになりますね。つぼは本を買ってきて、頭、手、足、耳と、いろいろやってます。やせることと、健康になることが目標。まあやってるのは全部お金かからないものばかりです(^^;頑張って続けたいですね。それにしても暑い・・・★ダイエット・健康グッズ人気ランキングはこちら>>★ハワイアンジュエリー&ビーズアクセサリーレシピTOPへ
2007.05.27
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こんにちは。少しやせようと思ってはじめたのがホットチョコレートダイエットただ、ピュアココア(砂糖なし)に、スキムミルクを入れてオリゴ糖のシロップを混ぜて飲むだけ。ほどよい甘さで、おいしいし、けっこう満腹感があって、お菓子もあまり欲しくなくなりました。ココアには貧血にきくマグネシウム、スキムミルクはカルシウムオリゴ糖はお通じにいいので、健康面でもおすすめですね。おいしいし、お金もほとんどかからないのでいいですよ~。もうすぐ春休みですねえ。めいっこはまたディズニーランドにいきたいらしいです。でもためるはずのお年玉やお小遣いは、どんどん使ってるみたい(^^;ハワイアンジュエリー&ビーズアクセサリーレシピTOPへ
2007.03.18
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こんにちはizaによると「関西テレビ放送(大阪市)は20日、フジテレビ系で放送している情報番組「発掘!あるある大事典II」(日曜午後9時)の7日放送分で、納豆のダイエット効果について、実際には行っていない架空の実験データを放送して効果を誇張していたと発表した。 同社は「納豆にダイエット効果があるという学説があるのは事実で、実験で体重が減ったのは間違いない。なぜ事実と異なる放送をしたかは現在調査中」としている。 同番組はフジテレビ系列で放送され、直後から全国で納豆の品切れが相次いでいた。同社は調査委員会を立ち上げ、原因究明を急ぐ。21日の番組放送は休止し、次回以降の放送は今後検討するとしている。」あるあるで「朝夜一日2パック食べるとやせる」という納豆の特集で納豆が売り切れるほどの反響だったそうですが写真や検査結果のデータをねつ造していたそうです。あるあるは、健康情報番組の看板みたいなものだっただけにかなりショック。しかもまだほかにもある可能性があって、フジは調査に乗り出すとか。視聴率をとるためか?商品を売るためか?わからないけど見ている人をバカにしているなーと思いました。先日の不二家といい、企業の自覚や責任をもっと感じてほしいです。ハワイアンジュエリー&ビーズアクセサリーレシピTOPへ
2007.01.21
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こんにちは以前買った健康雑誌にのっていた「指ヨガ」指を使って簡単にやせるというものです。1つやってみました。両手の指同士を先をくっつけて、まず親指にぐーっと力を入れて押す。3つ呼吸したら、今度は人差し指・・というふうに全部やるんですね。お風呂の中とか、寝る前とかいいみたい。やり始めて少し肩こりが減りました。もっといろいろ知りたいなー。これが本です。やせる!きれいになる!指ヨガ引越しが終わって一応落ち着いて、寒くなって外出が減って体重が「かるくやばい」というより「まじでやばい」(^^;でも食べないと免疫力がおちて風邪を引くので、体を動かすことでやせないと・・日本人が一番やせるダイエットハワイアンジュエリー&ビーズハンドクラフトTOPへ
2006.11.23
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こんにちは以前から口内炎が3日おきくらいにできていてとてもつらかったんですが、TVで必須アミノ酸が新陳代謝を促し細胞を作り変えるという特集を見て、自律神経にもいいというローヤルゼリーとともに購入ダイエットやスポーツ時などのエネルギー補給にDHC アミノ酸 5g×15包ベストコンディションを目指すために DHC ローヤルゼリー 60粒飲みだして、全く口内炎ができなくなりました。(^0^)そして一緒に始めた母がウエストが4.5cmへり、体重も1.5kgダウン。丸2ヶ月で、私も顔がほっそりして、疲れにくくなりました。母に、もうなくなるから、また買っておいてといわれてます。値段も高くないし、女性にはおすすめですよー。
2006.10.02
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こんにちは発芽玄米に多く含まれるギャバ。ギャバはアミノ酸の一種で人間の脳内に多数存在し抑制系の神経伝達物質として重要な機能を持っています。ギャバの効果は脳の興奮状態を抑えることの他に血圧を下げる、中性脂肪の除去、肝臓・腎臓の能力を高める、神経を沈める作用などが期待されているのです。また最近の研究でギャバはアルツハイマー系の痴呆症にも効果があるとのこと。。でも白米に含まれているギャバは発芽玄米の十分の一。ダイエットにもギャバが有効です、はと麦 黒米・赤米・もちあわ・もちきび・そば米・大麦・ひえなどのギャバを含む穀類を粉末にしてヨーグルトやドリンクなどと一緒に飲むと効果があるそうです。でもなかなか面倒なので、サプリメントを使うのが便利です。●楽天・ギャバ製品はこちら>>またギャバはロイヤルゼリーと併用するといっそう効果がアップするそうです。私も最近内臓が弱っているようなので、夏バテ防止と健康のためにローヤルゼリーとギャバを買う予定。DHC ローヤルゼリー 60粒×3袋セット◆年中無休・深夜営業で即納&速攻お届け
2006.08.05
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シルクアミノ酸は絹の主成分であるフィブロインというタンパク質に、必須アミノ酸9種、非必須アミノ酸18種(グルタミン、アスパラギンを除く)が含まれています。アミノ酸は人の体を構成する基本的で重要な材料であり、「生命の源」ともいえます。とくにたんぱく質は、多くのアミノ酸が結合して作られています。とくに人の体の中で作ることのできない9種類のアミノ酸を必須アミノ酸とよんでいます。シルクアミノ酸は、この必須アミノ酸を含んでいて、18種類もバランス良く含むため、健康が気になる人の最適なサプリメントとして、注目を集めています。シルクアミノ酸は天然のシルク(絹)を使用していて、また、美肌、髪の潤いを気にする女性、さらに臓器や筋肉強化を目的とした男性にもおすすめ。そして地元、鹿児島県福山町の黒酢は、こうじと米と天然の湧き水を原料とし、戸外に並べた薩摩焼きのつぼの中でじっくり発酵させるという薩摩の伝統的な醸造方法で作られていて、健康な体作りにとても効果があります。この2つの成分が合体した商品、夏の暑さでバテ気味の疲労回復に良さそうです。おすすめシルクアミノ酸ダイエット!【薩摩の絹黒酢】★ラブレ菌のTV放映直後から『ラブレミラクル』が爆発的に売れてます!『フラコラ500』の売上が絶好調!販売数370万本を突破!発売以来大好評!370万本突破!!『fracora500』
2006.07.28
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こんにちはスーパー乳酸菌で下っ腹がやせると評判の京都の漬物「すぐき漬け」各地で売り切れと、ぴーかんバディでもいってたけどさすがは楽天、ちゃんと売ってました。(売り切れの商品も多いけど)母がほしいというので買おうかなあー。スーパー乳酸菌(ラブレ乳酸菌)たっぷりの刻みすぐき3個セット人気のすぐき漬けからキムチまで、お漬物なら二代目彩香庵
2006.07.25
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こんにちは以前届いたチアシードを毎日飲んでいます。まずお通じが良くなったことと、やはり満腹感があるので間食が減りました。以前きつかったパンツも余裕がでてきたし。水に入れて水分を吸収させてから飲むんだけど、ぬるっとした感じなので冷水にすることと、レモン(ポッカ100レモンを数滴)を入れて味をつけると飲みやすいです。でも1袋だとすぐなくなるので、買うときは多めに買った方がお得。夏までにはベスト体重まで落とすぞ~~!TVで話題チアシードを超えるバジルシード発見!!ナント…30倍もふくらむ種!!お得な2個セット送料...
2006.06.23
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こんにちは新聞広告を見て、ピンときた本しかも偶然いった本屋で運命の出会い、これはもう買わなくちゃと購入しましたが。もうボロボロ泣きました。久しぶりです。兼業大家さんとしていわゆる勝ち組である著者でも、実は20代でひどいうつ病になり、3回の自殺未遂、そして勤務する会社倒産、どん底からどうやって健康と成功を手に入れたか詳しく書いてあるんですが、108kgから60kg台まで体重を落とした方法も書いてあって、とても参考になります。本当におすすめの本です。買わなくても、本屋で手に取るだけでもいいのでぜひチェックしてください。体や心が疲れている人には是非読んでほしい1冊です。自分をホメればすべてがうまくいく●話題の本なら楽天ブックスで>>
2006.06.10
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今度のTBSぴー○んバディで放送予定体の酸化を防ぎ、老化防止デトックス効果+脂肪燃焼でダイエットいつまでも若々しく健康な体でありたい人におすすめ。抗酸化力抜群で、体の酸化を防ぎ、老化を防止し体の中から美しさと健康を与えてくれるユーカリ茶さらに、体内の毒素(不要物)、余分な老廃物や脂肪を体外に排出してくれるデトックス効果でダイエットもできます。生産国は、日本6月上旬より順次お届け!送料無料!TBSぴー○んバディで放送予定!体の酸化を防...●ブレーク必至のユーカリ茶はこちら>>
2006.05.20
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こんにちは春のパンツをはいたら、お尻の辺りがパンパンになっていました。やばい・・・友達がいいよーと薦めてくれた美尻岩盤浴クッション買おうかなー。座るだけでお尻がきゅっといい感じに引き締まるなら。値段も安いです。ヒップアップ+岩盤浴のWパワー!美尻岩盤浴クッション●楽天・美尻岩盤浴クッションはこちら>>
2006.05.12
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こんにちは昨日はすごい暑さでしたね。半袖でもいい感じでしたが。チアシードを爆発的ヒットにした「ぴーかんバディ」でももっと手軽なものもお風呂にハッカオイルを数滴入れるだけで、ひんやりした刺激がダイエットを促すそうです。これなら誰でも簡単にできるし、安いし、暑くなる季節にはもってこい。ハッカオイルは他にもこんな使い道があります。◆花粉症の鼻づまりに(マスクに一噴きしてマスクをかけると鼻づまりが楽に)◆ストレス解消に(おでこ・側頭部・前頭部に目にかからないように少量ふきかける)◆紅茶に入れてミントティに◆おしぼりやハンカチに◆枕にシュッと爽快な眠りに◆アウトドアでの爽快な虫除けとして1本あると便利ですね。でも本当に虫除けになるんだろうか。●便利なハッカ油(ハッカオイル)はこちら>>★ハワイアンジュエリー&ビーズハンドクラフトTOPへ★
2006.05.02
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こんにちはTV見ましたよ。すごいですねダイエットの決定版!メキシコの魔法の種チアシードダイエット効果もうれしいんですが、購入を決めたのは便秘解消、美肌効果、アンチエイジング効果だって登場しただんなさん、どう見ても30そこそこなのに、49歳だったし、お母さんは60歳なのに10以上若く見えるメキシコだけど、みんな肌がすごく綺麗だし32歳のミス準メキシコの女性は、20代にしか見えない若さと見事なプロポーションチアシードは水に混ぜてごはん前に飲むだけ、料理に加えてもOKなので使いやすそう。ダイエットサプリメント、私は基本的に自然の素材のものしか使わないです。放送後注文殺到で、届くのは5月になってしまうけど届いたら結果報告します~~。楽しみ♪【送料・代引き料無料】チアシード1003箱セット●飲むだけでダイエット!チアシードはこちら>>★ハワイアンジュエリー&ビーズハンドクラフトTOPへ★
2006.04.23
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こんにちは春になって衣替えもはじめましたがジーンズが入らない・・・まじで?まじでした(汗ウォーキングもはじめたんだけど、やはり体が重くなっています。美脚スパッツを本気で買おうかと思った春の日でした。★ハワイアンジュエリー&ビーズハンドクラフトTOPへ★
2006.04.06
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こんにちは確実に太ってしまいました・・一時期けっこうやせていたのに、やはり運動不足がたたってるカロリーが高い食べ物も食べていたしなーということで、今年もこの季節にウォーキングを開始することにしました。いつも、桜の咲く季節にはじめて梅雨の季節に終わってしまう・・今度こそずっと続けなくちゃ。ダイエットに成功したらほしいのがこれ。夜会巻きコームやキュートなヘアアクセサリーショップ●リトルムーン(ヘアアクセサリー)のコームです。長くなってきた髪をかわいくアレンジしたいなー。台座のカラーが3色登場!送料無料!【夜会巻きコーム】ノクターン《L24》台座3色登場!★ハワイアンジュエリー&ビーズハンドクラフトTOPへ★
2006.03.27
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こんにちは久しぶりに懸賞で、ヨガセットが当たりました。ほしかったのよねー、ヨガマットやバランスボールみたいなの。こんな感じ↓とてもお得な ナイキ ヨガマット のセット!ナイキ ヨーガ キット ブルーチル/サファイアでも買ってもやらなかったらもったいないと思って迷っていたら懸賞があったので1通応募、そしたら当たった♪これで私もストレッチして、締まった体になれるかしら。。とりあえずは肩こりを治したい・・そしてウエストを・・(苦笑春になって服が入らないと本当にまずいです。●ヨガで春までにスリムに!!>>★ハワイアンジュエリー&ビーズハンドクラフトTOPへ★
2006.02.06
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こんにちはなんでも、あのサンプラザなかのさんが24kgのダイエットに成功したそうです。これがその本痩せ方上手アタマで痩せる!健康ダイエット法。24kg痩せて“健幸”になった男の理論。 【目次】第1章 ダイエット/第2章 ビタミン/第3章 体調管理/第4章 体質改善/第5章 便秘解消/第6章 油に注意/第7章 生活習慣病/第8章 夏バテ対策/第9章 頭を良くする/最終章 これからでもまだ間に合う、健康に生きる食と生活/用語集 で、気になるそのダイエットのアイテムというのが亜麻仁油『フラックスオイル(亜麻仁油)』細胞膜の主要な構成要素のオメガ3脂肪酸を多く含みますフラックスの歴史は古く、BC5000年前から最高のハーブとしてエジプト・インド・ヨーロッパなどで愛されてきました。メディカルハーブとして知られ、種子からとれる油は古くから重宝されてきました。 オメガ3脂肪酸は、細胞膜の主要な構成要素。人体の細胞膜は、必須脂肪酸・たんぱく質・ビタミンA・ビタミンEなどで作られています。リノール酸(オメガ6脂肪酸):α-リノレン酸(オメガ3脂肪酸)=1:1となる食生活が理想です。以前から気になっていた亜麻仁油。うちではもっぱらオリーブ油を使いますが、今度試してみようかな。油だけでなく、サプリメントも販売されています。★ハワイアンジュエリー&ビーズハンドクラフトTOPへ★
2005.12.15
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こんにちは前回買った粉寒天200gを使い切ったのでまた楽天で購入しました。ごはんに入れて炊くだけなので、4ヶ月くらいもったかな。おなかの調子もいいし、何より簡単でお米もおいしくなるのでけっこう家族にも好評です。よいこの濱口さん、15kgもやせたのが黒酢と、豆乳がメインだとか。うちでも飲んでいる地元メーカーだったのがうれしい。^^●かめ仕込み・福山の黒酢はこちら>>★ハワイアンジュエリー&ビーズハンドクラフトTOPへ★
2005.12.13
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こんにちは夏から続けてきた寒天生活といってもごはんに入れて炊くだけですがお肌が綺麗になった。お通じが良くなったなど効果があったけど問題はこの冬です・・寒くなると、外に出る機会が格段に減る上に、この冬はインフルエンザ予防のため、できるだけ人ごみに出ないようにと病院でも言われました。やばいよ、動かずに食べていたんじゃ先は見えているましてクリスマスだのお正月だの、おいしいものを食べる機会が増える時期でも心配している人が多いらしく、e茶.comさんの大人気♪ お茶天ゼリーダイエット箱入り(1ヵ月半分45本)が売れています。緑茶と寒天を組み合わせたものだそうで。でもここの緑茶のチーズケーキとかおいしそうなのよねってそれじゃ意味ないじゃーん今日の誤変換糖民(正しくは冬眠)・・甘いものが大好きで太るとわかりながらどうして もやめられない人々★ハワイアンジュエリー&ビーズハンドクラフトTOPへ★
2005.12.03
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こんにちは。肉まんとぜんざいがおいしい季節になりました。私はファミリー○ートの肉まんと、永谷○のレトルトぜんざいが大好物です。(安上がりな女ゲルマニウム温浴をする!と決めたのに、なんだかんだでまだ買っていないんですがその間にも続々と新商品が。先日フレンドパークでベッキーがダーツで当てた家庭用ゲルマニウム温浴器(腕と足を入れるもの)を見て、ほしいなーと検索したら軽く10万個えていた・・40万のものもあって、しかもそれは1つ売れていた・・・きっとどこかのセレブかIT企業の社長夫人が買ったに違いない(推測でもセレブでもIT企業の社長夫人でもない、しがない私が狙うのは1000円のゲルマ入浴剤・・これが現実よね。おほほ。しかし、阿部サダヲさんが普通にいい男だったのでびっくりした。舞台とか、あとタイガー&ドラゴンのアフロのイメージしかなかったので。クドカンと組んだバンドのボーカルで「竹内力」や「哀川翔」を歌っている姿も素敵でしたけどね(マニアック★寒いです!!冬到来。冷え性、肩こり、血行不良に悩むはとくにゲルマニウム温浴で中から暖めましょう★●【コンビニ代引手数料無料!】★リラックスと癒しのビューティースパ★【ゲルマラベンダー ト...●グレープフルーツの香りの入浴剤♪【ゲルマローズ GF】●2400個突破!「ゲルマローズ トライアルハーフ」第2回大規模モニター調査開催!!ゲルマニウム...ハワイアンジュエリー プルメリアはこちら>>参考にしたいサイトいっぱいの人気blogランキング「ハワイアンジュエリー&ビーズハンドクラフト」TOPへ
2005.11.16
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こんにちは夏に買ってから、毎日ごはんを炊くときに入れている生活をもう2ヵ月半。おそらく母と私がほかの事を何も変えないのに体重が落ちたのはこのせいだろうと思いました。でも昨日の金スマでもやってたけど、寒天で急激には体重は落ちないしまた急に落とすのは体に悪い。寒天の取りすぎも大事な栄養素を体外に流してしまうので、ほどほどに。●粉寒天はこちら>>今人気のクッキー。豆乳と寒天をミックスさせています。おやつを食べるんだったら、こういうのがいいかも?●豆乳寒天クッキーはこちら>>天然石ジュエリー●アイオライト●インカローズ●ローズクォーツ●ターコイズ●ロードライトガーネット●ピンクトルマリン●パライバトルマリン●アクアマリン●ムーンストーン●ルチル●ベリドット●オパール●ブラックオニキス●ラリマー●ラピスラズリ●エレスチャル●水入り水晶●ミルキークォーツ●レモンクォーツ●翡翠●琥珀(アンバー)●黒水晶●メタモルフォーゼスTOPへ
2005.10.15
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こんにちは母の体型が変わりつつあります。腰の辺りがはっきりスリムになったのがわかります。なんでだろう、やはり毎日納豆に昆布酢を入れて食べているからだろうか。煮物にもハンバーグにも入れてるし。おかげで米酢の消費量がすごい。でも無理はしない人なのでちゃんとおやつもおかずも食べています。私も同じ。(^^;最近すっかり和のグッズにはまってます。秋だしねー。●昭和レトロストラップ>>●レトロ雑貨やドールハウス>>●レトロな着物柄バッグ>>天然石ジュエリー●アイオライト●インカローズ●ローズクォーツ●ターコイズ●ロードライトガーネット●ピンクトルマリン●パライバトルマリン●アクアマリン●ムーンストーン●ルチル●ベリドット●オパール●ブラックオニキス●ラリマー●ラピスラズリ●エレスチャル●水入り水晶●ミルキークォーツ●レモンクォーツ●翡翠●琥珀(アンバー)●黒水晶●メタモルフォーゼスTOPへ
2005.10.13
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こんにちはガジュツがなくなったので今度は何を買うか悩んでいます。最近いたるところで目にする●オルニチン「L-オルニチンは、効果的な免疫機能の発現と肝臓機能に役割を果たすと考えられています。アルギニン同様、下垂体が正常に機能する為に必要なアミノ酸で、 成長ホルモンの合成と、その放出に関わっています。代謝の働きを高め、成長ホルモンの分泌により脂肪を減らすので、ダイエットサプリメント としても人気が高まっています。」今の人気ダイエット商品にはたいてい入っているオルニチン今後も人気は続きそうですね。★オルニチン配合の人気ダイエット商品★天然石ジュエリー●アイオライト●インカローズ●ローズクォーツ●ターコイズ●ロードライトガーネット●ピンクトルマリン●パライバトルマリン●アクアマリン●ムーンストーン●ルチル●ベリドット●オパール●ブラックオニキス●ラリマー●ラピスラズリ●ミルキークォーツ●レモンクォーツ●翡翠●琥珀(アンバー)●黒水晶●メタモルフォーゼスTOPへ
2005.09.22
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こんにちは以前TVで取り上げられて大ヒットになった「雪茶」気になっていたけど、なかなか店になくてやっとネットで発見。標高3800メートルのチベット雪原の石岩などに自生するムシゴケ科の地衣植物で雪の上で自生するため『雪茶』と名づけられました。雪茶には特有の成分「雪茶素」を含み、この成分が注目されています。雪茶にはビタミン、ミネラル、アミノ酸が大変豊富にふくまれているので健康にもいいですね。とくに肉類が多い食事や油っぽい食事の時に飲むのがオススメ。煮出す方法とティーポットがあるけど、そのままではくせがあるので緑茶(またはお好みのお茶)とブレンドすると飲みやすい。面倒な人はすでに他と混ぜたものを買うのがベストかも。ドンシージャパンでは長く続けられるようにお手ごろ価格で販売中雪茶100g入り2000円他の雪茶を探す>>★楽天ブログランキング ☆人気blogランキング☆●レシピ館TOPへ
2005.09.16
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