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私も経験済みです(-_-;)
私は利き手だったので病院に行きました。
しばらくすると痛みがとれ、自然に治っていくことが多いそうです。
どうして四十肩になるかとざっくり言うと
・年齢が重なる
・筋力が落ちる
・腱等に負担がかかる
・骨と腱との継ぎ目あたりに炎症が起きる。
・炎症が起きる=痛みが発生する
「肩関節周囲炎」と正式にはいうそうです。
困ったら、まずお医者様に診てもらいましょう。
行くことで不安も痛みも和らぎますし、他の原因もあるかもしれません。
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