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ayaldica
大好きな家族、友人、そして何より愛する娘の話を中心にいろんな事を考えます。30(才)にもなって、ようやく大切なものを守る術を考え始めました。 読んでくださる方に、少しでもヒントを頂けたら。 などと淡い期待も持ちつつ。
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Comments
2011.08.26
カテゴリ： カテゴリ未分類
久々にタラダラテレビ観てます( ´ ▽ ` )ﾉ
そしたら、金スマでTANITA食堂のレシピを食べるだけで
痩せて、体質改善して健康になるって、森三中の大島夫婦がやってました。
おれも やりて～o(^▽^)o
ここんとこ、暑くて料理したくなかったから、ちょっと手抜き気味(#^.^#)
それから、多く作るのが癖になってて
カロリーオーバー気味(#^.^#)
この2ヶ月で、3キロ増えましたヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
ここで一発、食生活を改善したいーーーー( ^_^)/~~~
って気になりました。
運動も、再開せねば(｀_´)ゞ
そしたら、金スマでTANITA食堂のレシピを食べるだけで
痩せて、体質改善して健康になるって、森三中の大島夫婦がやってました。
おれも やりて～o(^▽^)o
ここんとこ、暑くて料理したくなかったから、ちょっと手抜き気味(#^.^#)
それから、多く作るのが癖になってて
カロリーオーバー気味(#^.^#)
この2ヶ月で、3キロ増えましたヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
ここで一発、食生活を改善したいーーーー( ^_^)/~~~
って気になりました。
運動も、再開せねば(｀_´)ゞ
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