dolce cantabile

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2008/03/24
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ここ2年くらいで、4kg太った

一番痩せてた時期からだと5kg。

早く痩せないと、今の体形で落ち着いちゃいそう。

今年こそ痩せないとやばい。

しかも、歳とると痩せにくくなるし。

でも、運動は苦手なんだよな。

とりあえずは、腹筋・背筋・スクワットとマッサージ。

頑張って続けるぞ~~




















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Last updated  2008/03/24 10:08:22 AM
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