映画は楽しいね★こうき★
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会社の組合のダイエットイベントに登録し毎日体重はかり２ヶ月半で3.5キロ減りました 59.8キロから56.3キロになりました。目標達成。６月277キロジョギング７月300キロジョギングがきいたみたいお酒は飲んだし食べましたが良かったです。 土日に朝と夕方ジョギングが効いたようです
2011.08.01
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