また台風が日本列島を

直撃しているようですね

うちのほうもさっき雨が

降り出しました

昨日まで暑かったのが嘘のようです

台風の被害が少なければいいのですが・・・

昨日は夫が暑い中

一人でウォーキングに２回も

行ってました

午前と午後合わせて

１万６千歩

血圧も下がって喜んでいます～!(^^)!

毎日続けるのが

難しいよね

私と長女はもくもくと

ワイヤーでミニチュア鳥かごづくり

検索したら２００７年の

「ＮＨＫおしゃれ工房」に

簡単なワイヤーの作り方が出てるのを見つけて

アマゾンで頼んでたのが来たんです

なんと、古書で１円

でも送料２５０円

あわせて２５１円

それを見ながら作りました～

おしゃれにパチリ

失敗した方が多い

技術がないので

このくらいの簡単さがうれしい～

ワイヤーもうちにいろいろあったけど

この赤いのがちょうどの太さで

かわいい感じ

しかし・・・

最近動かないで

手ばかり動かしてる・・・

やっと涼しくなってきたので

夫と一緒にウォーキングやテニス

そろそろやろうかな

じゃないと

脂肪がやばいことになってしまうー(＠_＠;)