食いしんボーン練習日記

食いしんボーン練習日記

2011.12.25
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7:30起床。
10:00から30分JOG
最後はビルドアップ的にあげて終了。
帰ってから速攻、クリスマスのプレゼントの人生ゲーム。
最近の人生ゲームは昔と違って複雑・・・・
子供に付き合っているうちに時間が過ぎて13:00に出発。
14:00前に会場到着。
着替え、自転車の用意してスタート地点へ。
C3Bのスタート直後に場所取りして一旦車に戻る。
マウンテンでアップ。
スタート15分前にスタート地点へ移動。
スタートは3列目。
コースは2/3フラット、1/3がシングルトラックと言った感じ。
苦手なところはあるものの(シングルトラックの下り)好きなコース。
20番前後で周回重ねる。
先週は中盤垂れたけど、今日は何とか持ちこたえて、逆にいい感じで後半走れた。
ご機嫌で帰宅。
飯食って撃沈したいところだけど年賀状作り。
印刷しながら、第7戦希望が丘、第8戦堺のエントリー済ます。





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最終更新日  2011.12.25 22:55:25
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