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板橋Ｃｉｔｙマラソン
（東京・荒川市民マラソン） １０回目の完走だが、記録はワースト、３時間３８分で初めて３時間半を超えてしまった。 スタミナ切れで最後まで走り切れなかった。練習量も内容も落ちている、頑張ろう。
2012年03月19日
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東京マラソン走って来ました
最高のコンディションなのにまたうまく走れなっかた。３時間４８分は先月の勝田と同じタイム、最近の大会はこの辺で安定してしまっている。練習の表れで仕方がないのだが・・・来月のフルは少し頑張ってみようっと。
2012年02月27日
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岩木山
今朝の読売新聞に岩木山に初冠雪の写真が出ていた。まだ紅葉しないのに雪が・・・２日の日に走って来ました「弘前・白神アップルマラソン」をスタート前の開会式の頃には快晴だった天候も、スタート時間の９時には急に雲が出て時雨れてきた。走り出して間もなく小雨が、ビニール持てばよかったと悔やんだがもう遅い。雷が鳴った時にはどうなるかと不安になった。大雨にはならなかったから良かったが水溜りができて走りにくかった。 タイムは３時間３９分、夏の北海道マラソンとほとんど同じで走力の落ちたのが悲しい。
2011年10月04日
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今年のサロマ湖
朝は寒いくらいの天候だったから完走するのは楽だろうと思ったのが甘かった。気温は上がって来て、３時間走った頃には暑くてばて気味で５０キロ地点が５時間もかかってしまいました。７０キロあたりでは水が飲めない状態、エイドにある飲み物は受け付かないで無理に飲むと戻してしまうのです。８０キロの関門１５分前で９０キロの関門、去年は３０秒前だったが、今年は５分前で安心したのか歩きすぎてしっまた。ゴールは１２時間５８分５８秒、去年よりも４０秒遅かった。練習頑張らないと来年は難しいな～
2011年06月30日
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篠山ABCマラソン
初めて走った篠山で3時間42分では情けないが、昨年の奈良から急に走れなくなった。今年に入って勝田の3時間45分、いわきの3時間55分と、なんだか膝を伸ばすとお尻が痛い。まさか坐骨神経痛？なのかと思い練習は控えめです。次の佐倉で痛みがなければもっと走れるかもと・・・。
2011年03月07日
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つくばを走って奈良を走って・・・
奈良マラソンを走ったのが今年7回目のフルマラソンでした。一週前のつくばが3時間28分、奈良は3時間58分で110回目のフルマラソンのワーストでした。これから4時間以内で何処まで走れるかの挑戦です。
2010年12月30日
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湯のまち飯坂・ふくしまマラソン
この大会は初めての参加でタイムは3時間25分、思っていたより走れて良かった。帰りに温泉に入りたかったが、電車の都合で早く帰った。
2010年10月25日
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えちご・くびき野100キロマラソン
雨の中で走ってきました、これで6回目の完走ができました。タイムは13時間13分、目標は10時間くらいで行けると思ったのに走れませんでした。ここでのベストは9時間49分で、ワーストはゴール制限時間に3分03秒前の時もあった。楽しかったり辛かったりの思い出に残る大会でしたが・・・次回はどうしようかな～
2010年10月11日
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北海道マラソンは3時間34分で完走できました。
今年の大会は湿度が高く蒸し暑いために苦しい完走でしたが、去年の「つくば」や今年の「佐倉」よりもタイムが良かったのは日中の練習をしたのが良かったのだと思う。一週間が過ぎて疲れも取れて走っているが、暑さはまだ続いている。
2010年09月05日
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奥武蔵ウルトラ77キロ
今年も走った奥武蔵を、5回目の挑戦で結果は9時間20分でした。暑いのは覚悟で行くのだから仕方がないが、練習不足なので参った。下りで歩いてしまうなんて情けなかった。ゴールはしたかったから頑張ったが、もう来年行くことは考えていない。
2010年08月03日
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野辺山100キロは残念な結果だった
今年で10回目の参加なのに、完走できると自身を持って走ったのに99キロ地点で制限の14時間が過ぎてしまった。ゴールでは時間外なのに（おかえりなさい）とすごい声援を貰って嬉しかった。これで2回完走できなかったが、来年も9回目の完走を狙って走る予定でいます。
2010年05月20日
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今月の大会は野辺山100キロ
10回目の参加だが、残念なことに一度リタイヤしている。今年も練習が足りないからこれから頑張る。連日3時間位を7日間だけ頑張ってみよう、普通なら練習休む頃なのに今更晩いよなぁ～
2010年05月07日
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かすみがうらマラソンを走りました。
参加１８回目でしたが、記録はもちろんワーストで３時間３２分もかかりました。コンディションは良かったのにうまく走れませんでした。次のフルは北海道マラソンです。その前にウルトラ、野辺山、サロマ、奥武蔵の予定です。今年は大会参加を控えめにしています。
2010年04月20日
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佐倉朝日健康マラソンを走った。
気温6度で寒い風の中をランパンで走ってしまった。結果は3時間34分で実力どうりでした。荒川が走れなかった分、もっと行けると思ったが走れなかった。次のかすみがうらで今シーズンのベストを狙おう・・・
2010年03月31日
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久々に書き込み！
フルマラソンを105回走って、パフォーマンスの頭打ちを何処まで維持できるかと頑張った？が、すでに限界だと思う。今が一番辛い時、これから先故障しないことを目標にトコトコ走って行こう。今月の大会は荒川、佐倉の2大会連続フルに参加です。
2010年03月06日
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今年走ったフルマラソン10回を振り返って見れば・・・
フルのタイムは落ちるばっかりでした、前半は良かったが後半が落ちました。3時間30分を切れなかったのが4回もありました。練習が甘いから仕方がないが、来年は控えて6回ぐらいにしようと思う。今年の100キロは3回走ったがサブテンは1回だけでした。練習に気合が入った時は結果もよいから、無理しないで少しだけ頑張ってみよう。別に速く走っても意味はないのだが・・・・
2009年12月23日
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11月1日、大井川フルマラソンを走る。
結果は3時間30分40秒、切りたかったが3時間半は切れなかった。まだこのペースに身体がなれていないし、暑いこともあったが向かい風も辛かった。なぜ筋肉痛にならないのかと思ったら路面が軟らかいからだと後で気がついた。翌日から走れたから、これでつくばマラソンは快調に走れそうな気がする。
2009年11月04日
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来月の大会予定！
今年はつくばの練習に「しまだ大井川マラソン」を走る事にしました。毎年成田「ＰＯＰラン」に参加しているが、今年は同じ日なのでフルに挑戦してみます。今年8回目のフルマラソンです。
2009年10月26日
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ハセツネはぎりぎりで完走できました。
自分が花の最終ランナーかと思いきや、後から8人も来るとは・・・途中で完走は無理だと思ったが、力を振り絞って頑張った。今年は特に辛かった、村岡の疲労が抜けないままの挑戦だった。言い訳になるけどスタミナが足りない。関門と競争は辛いけど時間を一杯に使えたのは幸せだ。
2009年10月14日
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山岳ウルトラ村岡100キロ走って来ました。
この大会がダブルフルから100キロができたときに案内書が来たのですが、無理だと思ってあきらめていました。野辺山が走れたら走れるではないかと言ってくれる人もいたものですから、自己への挑戦は今年はここだと決めて走ることに決めました。記録は13時間53分でした。最後の関門91.2キロ地点の5時30分はちょっと厳しいかなと感じた。野辺山とどっちが厳しいかと聞かれたら、どっちとも言えないと感じた大会でした。。
2009年09月29日
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北海道マラソン
今年も無事に走れた北海道マラソン。練習が足りなかった割にタイムが3時間22分で走れたのは涼しかったからだろうか・・・奥武蔵の疲れがいつまでも抜けなくて、予定の練習ができなかった。それでも3時間半は切りたいと思ってスタートしたら、中間点が1時間41分、こんなにいいぶんで走れたのは珍しいことでした。初めて参加したのが94年のワイナイナが優勝した時でした。その時の参加者が1500人、また来年も大会の何処かが変わるような気がする。
2009年09月03日
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奥武蔵ウルトラマラソン
今年も走って来ました苦しみながらも楽しく・・・練習が足りないから辛いのだと自分に文句を言いながら今年で４回目の参加でした。タイムは７時間５８分で去年より７分遅かった。雨で涼しいから去年より走れると思っていたが、逆に前半自然に頑張れてしまうのが怖い。先月のサロマより疲れています。
2009年08月03日
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ＡＯＭＯＲＩマラソンを走って・・・
サロマの翌週は青森マラソンを走って来ました。最近は北丹沢に出ていたのに昨年は関門でアウト、今年は諦めて参加せずです。そして青森ベイブリッチを走りたくて、ハーフマラソンのスタートは浅虫温泉から、気温は22度で曇り空、大会が終わってから晴れてきました。記録は1時間37分、夏のハーフなんて初めて走りました。帰りの青森駅で札幌国際ハーフマラソンをテレビで見て来ました。
2009年07月09日
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サロマ湖100キロウルトラマラソン
今年は涼しくて走りやすかったのに結果は9時間22分、9時間が切れるかと思ったのに残念でした。疲労のピークが60キロから70キロまで、その間は眠くなってフラフラになって走っていた。70キロからは目がシャキッとしてキロ6分を切って走れた、ワッカに入ってしばらくしたら前を狐が走っている、折り返しの選手が来たので横に逃げたが、応援してくれているのかな～と思ったり・・・。
2009年06月29日
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いよいよサロマ！
サロマのために練習は頑張りました。5月6月で大会を含めて千キロ走ったが、ゆっくりランばっかりだから10時間は切れなくても11時間は切れる自身が付きました。暑くならなければいいが・・・今年が13回目の挑戦です。
2009年06月24日
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ハセツネにエントリー！
今年はエントリーしました、「日本山岳耐久レース」に。昨日10時からランテス受付で、12時に満員御礼で締め切っていました。サーバーが込み合って1時間もつながらなかったがエントリーできてほっとしています。わずか2時間で締め切りとは・・・・去年はえちごに行ったから参加しなかったが（帰りにスタートの応援だけ）今年はハセツネ4回目の参加になります。
2009年06月02日
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野辺山100キロウルトラマラソンを走って来ました。
昨日は、朝から晩まで冷たい雨の中を100キロ完走することができました。去年が完走出来なかったから、辛さを乗り越えて頑張れたのだと思う。記録は13時間24分、これまで8回完走した中では自己ベストでした。ほとんどがゴール関門2分前や3分前が多いものだから、今回は関門には余裕でした。ゴールする頃はすごい雨と風、早く終わってしまいたい気持ちもあってタイムが良かったのでした。
2009年05月18日
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今年もかすみがうらを完走はしたが・・・
足の不安もなく無事に完走はできたが、タイムは3時間27分もかかってしまいました。できれば3時間20分は切りたかったのだが・・スタミナが持たなかった。最近のタイムはどんどん落ちてくる。同時に気分も落ち込んでくる。中間点1時間41分もかかるのだから、後半はこのペースで行けるはずなのにスタミナが持たなかった。これでフルマラソンの挑戦は99回目の完走を果たしました。次のフルは北海道マラソンで・・・
2009年04月25日
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佐倉朝日健康マラソンも無事に・・・
不安な足の痛みは無かった。先週の東京で完全に治っていたのだと思う。安心して後半頑張ったが、3時間25分もかかったのは仕方がないと思う。三週連続無事に完走できただけでも足に感謝感謝です。次のフルは「かすみがうら」です。
2009年03月30日
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東京マラソン
先週の荒川マラソンの二日後に足を痛めた。一キロ走ったら右足ふくらはぎに痛みが走った。様子を見ながら三キロ走ったらさらに痛い、歩くのもままならなくなってしまった。これが肉離れなのか、一瞬東京は駄目かと思ったが、必死でアイシングをした。こんな時は東京で無ければ止めるだろうにと思いながら・・・当日はテーピングを巻いて賭けに出た、おそるおそるのスタートでした。中間点過ぎた頃にも痛みは無く、ゴールまで無事にタイムは3時間34分だった。この分だと今週の佐倉も走れそうだから、それまでは休養です。
2009年03月25日
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荒川市民マラソンを走って来ました。
今月は私の耐久月間、フル3連戦なのです。（荒川、東京、佐倉）まず、今日の荒川は9回参加して一番タイムが悪かった。3時間27分もかかってしまって落ち込んでいます。来週までに疲れを抜かないとさらに落ち込むことになりそうだ。
2009年03月15日
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おきなわマラソン目標ギリギリで完走はしたけれど・・・
沖縄は暑かった。気温２５℃だからか、完走率77.4％だそうでした。私の結果は3時間28分でした。去年は後方からスタートしたのに3時間25分、今年は前からスタートしたから3時間20分は切れると密かに思っていたのに残念な結果でした。35キロ地点ではヨレヨレで走っていたら3時間半のペースメーカーに追い越された。まさか、自分のペースがこんなにも落ちているとは・・・あせった。必死で追い越そうと頑張ったが追いつくことはできなかった。また来年走って見ようと思う。
2009年02月25日
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今年も走って来ますおきなわマラソンを・・・
昨年初めて走った「おきなわマラソン」だが、私の知る限りではコースは一番厳しいと思う。厳しいけど、意外と走れた。後方からのスタートだがタイムは３時間２５分だった。このタイムを目標に今年も走ってみようと思う。気温２４℃は気になるが・・・大会そのものは私のお気に入りです。
2009年02月19日
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今年のフル１０回目は加古川を走った！
年にフル１０回も走ったのは今年が初めてでした。だがタイムが悪い、ラストランの加古川での３時間２１分が今年の自己ベストで落ち込んでいます。来年は３時間２０分を一度でも切りたい、これを目標とします。次のフルは勝田マラソン、あと２７日だ・・・
2008年12月29日
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つくばマラソンから三週間後
つくばマラソンが不甲斐ない結果に終わって落ち込んだ。タイムは３時間２４分、前回のつくばは３時間１６分、前々回は３時間０８分、年毎に８分も落ちてる。練習が足りないこともあるがフォームも悪くなっていると思う。先週は袋井クラウンメロンマラソンを走ったが3時間３１分もかかってしまった。これからは3時間３０分が壁になると思う。３日後の加古川マラソンでは、はたして壁が破れるか・・・
2008年12月20日
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東京国際女子マラソン
昨日は３０回記念東京国際女子マラソンの応援に行きました。このコースは今年が最後だとか・・・。２５回記念の時は男子も市民の部で走れた。その時のコースを懐かしみながら折り返し地点で応援した。渋井は独走だった、あのまま行けると信じた。優勝は確実だと思った。が、結果は意外だった。５年前のQちゃんとまるで同じようにあの市ヶ谷の坂で崩れた。このコースが無くなるのは残念だが、もしあったとしたらこのコースで渋井にもう一度戦って勝ってほしかった。
2008年11月17日
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2009東京マラソン
待ちに待った抽選の結果は昨日メールで届いた。当たると信じていたらほんとに当選してしまった。回りは全滅なのになんて運がいいのだろうか。さっそく申し込んでおいたボランティアをキャンセルした。大会は3月荒川、佐倉も走る予定です。
2008年11月08日
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成田ＰＯＰランハーフ
今年３度目のハーフマラソンを走った。（守谷、京都、成田）記録は悪くなるばっかりです。１時間３５分が壁になってしまった。フルのシーズンだと言うのに、スピードの練習がさっぱり出来ない。少し頑張って年内３回のフルマラソンをまともに走って見たいが・・・
2008年11月02日
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10月11日、えちご･くびき野100キロ
なんでこの日だけ雨だったのか、この大会に5回目の挑戦である。前回のタイムは9時間48分、今年は涼しいから10時間は切れるだろうと甘く見ていた。目標タイムのペースは60キロで地点で終わってしまった。諦めて歩き出すと再び走れなくなってしまう。結果は11時間58分、暗くなってからゴールしたのがこれで2回目。一度目は13時間26分57秒、関門締め切り3分3秒前だったこともあった。翌朝、直江津7時53分発はくたか1号で越後湯沢へ、新幹線とき310号で東京へ、10時11分発、青梅特快で拝島から武蔵五日市に11時38分に着いた。受付には遅い時間と思ったが、これから行く選手達が多数いた。ハセツネの応援に行きました。仲間に逢えて開会式に参加して、スタートを見送っている時、一瞬自分も走り出したくなっていた。走れば走れたかもと・・・走る人もいると聞くが私には無理だと我に返った。走るのは来年だと・・・・
2008年10月14日
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田沢湖マラソンを走ってきました
台風の心配も無くなり、前日の暑さと言ったら真夏日で日焼けした。こんなに暑かったら明日が心配だと思いながら、レース当日を迎えた。ところが天候は裏切った。朝6時頃から小雨が降り出し、強くなる雨は止む気配も無くスタートを迎えた。20キロが過ぎて田沢湖周回になる頃に雨が止んだ。たしか去年も雨だったが去年はゴールしても止まなくて、あのまま東北の豪雨になった記憶がある。今年は後半雨が止んで涼しいから走れたはずなのに先月の北海道マラソンよりも遅かった。（3時間26分）
2008年09月22日
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今年の北海道マラソンを走って見て・・・
タイムは3時間25分でした。目標の3時間半が切れたから嬉しいです。ゴール地点の16時の気温が27℃で湿度77%だと放送していた。湿度が多かったが特別に暑かったとは感じなく、この大会では普通だと思う。今年で14回参加しているが、最近では大会の内容が少しずつ変化している。最初出た頃は1500人、今年は4700人。スタートの形も今年が最後だとか、マンモス大会にしたいとか言われているが、あの場所では狭くて無理だと思う。来年も何かが変って行くと思われる。
2008年09月09日
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いよいよです北海道マラソン
奥武蔵の疲れが長引いて練習も思うようにできなかったが、なんとか3時間30分は切りたいと思う。涼しければいいが・・・・
2008年08月28日
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奥武蔵ウルトラマラソン完走
今年は2キロ延長されたから8時間は切れないかと思ったが、目標の8時間が切れたのは嬉しかった。意外と涼しかったからだと思う。5月の野辺山を完走出来なかったことを考えれば、7時間51分は自分なりにはいい結果だった。目標を8時間にしたのは去年のタイムが7時間48分だったからです。暑かったらどうなっていたか分からないが・・・・
2008年08月11日
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早朝ラン
今朝は銚子マリーナへ、15キロラン。テレビドラマのロケハンが今日もいた。おだゆうじが出るドラマとか、江ノ島設定なのに銚子でロケ？なんだか分からないが今日で終わったみたいだ。銚子は他よりも涼しいはずなのに32度もあった、風が無かったらもっと暑いだろうに。
2008年08月03日
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今月のウルトラ
奥武蔵ウルトラマラソンのプログラムとナンバーカードが届いていた。エントリー者数936名には驚きました。今年は2キロ延長して77キロ、スタート時間も1時間半遅くなったのでゴールして帰るのが遅くなりそうです。去年は7時間50分を切れたが、今年はそうは行かないから目標は8時間30分としよう。
2008年08月02日
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富士登山競走
今年も五合目の関門で２分のタイムオーバーでした。馬返しから五合目まで時間のかかり過ぎ、この苦手なトレイルをダラダラと歩いてしまうからなのだが、それに山の練習もほとんど無しでした。今年は野辺山、北丹沢に続いて３度目のリタイヤとなりました。次の奥武蔵こそ頑張らなければと思う。
2008年07月27日
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北丹沢未完走！
北丹沢１２時間山岳耐久レースでリタイヤとなってしまいました。今回３回目なので甘く見たのがいけなかったと思う。前２回はサロマの翌週で９時間１５分と２０分で完走出来ていた。今回はサロマから２週間あったので余裕で第二関門を通過できると思ったのが甘かった。第一関門さえもギリギリだったから、ここに来るまで疲れ切ってしまった。見事に第二関門でアウト、完走率４８％だったと言うから私の力では無理でした。。。
2008年07月10日
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来週は北丹沢12時間山岳耐久レース
北丹沢は今年3回目の参加だが、前の2回はサロマの翌週でした。今年は2周あるからたっぷりと休める。あの第2関門を余裕で通過したいが・・・そして9時間が切れたらいいのだが、たぶん無理でしょう・・・
2008年06月27日
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サロマ12回目の完走を果たした。
今年も参加したサロマ湖100キロ、天候は涼しく誰もが自己ベストの出そうな気温。だが逆にベテランのリタイヤ者が目立った。記録は10時間36分、先月野辺山でリタイヤしたものだから、サロマでリタイヤはできないと前半頑張り過ぎて後半睡魔に勝てず寝てしまった。うまく走れれば10時間は切れたはずなのに・・・
2008年06月23日
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今日は野辺山の記録証が届いていた。
野辺山をリタイヤしても90キロ地点を通過したのだから、そこまで10キロごとの記録が出ている。スタートする時には前方からだが、10キロ通過では1時間20分に近くほとんど最後方まで落ちた。去年も同じだったので行けると思ったのが甘かった。50キロの関門締め切り21分前で87キロの関門5分前の通過だった。今年は後半に頑張れなかった事を悔いる。もう少し余裕を持って来年も参加しようと思っている。。。
2008年06月13日
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