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かよはな @ Re[1]:春ですね＾＾♪(04/13) いっしーさんおひさしぶりです。　…

いっしー@ Re:春ですね＾＾♪ かよはなさん♪ お元気ですかぁ～東京では…

かよはな @ Re[1]:おめでとうございます。(01/02) 光透波さん＞はじめまして。＞みさき…

光透波 @ Re:おめでとうございます。(01/02) はじめまして。みさきよしのさんのとこ…

かよはな @ Re[1]:おめでとうございます。(01/02) りん☆ｈｉｋａｒｉさん＞あっちゃえまし…

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2006.08.09

骨盤体操

カテゴリ：カテゴリ未分類

　最近、感情の起伏が激しかったのですが、やっと落ち着いてきました。

　　あと半年。また新たな気持ちで過ごしていきたいです。

　最近またストレッチをはじめました。

　いろいろやってはやめての繰り返しだけど・・・。

　こんな本を買ってみた。（買うか買うまいか何度か悩みつつ・・・）

　姿勢を正すにも肝心の骨盤がゆがんでるのが一目瞭然。

　骨盤がゆがむと心身ともに弊害がでるとの事。

　一度の体操でゆがみが正された☆・・・でも、いつものクセですぐに戻ります。

　正されたのが普通になりますように＾＾♪