2006年11月06日
テーマ： スポーツジムに通っている人(2797)
カテゴリ： ヒルクライムへ
職場近くにある体育館の３ヶ月券を購入しました。
これまでは、トレーナーをやっているジムが無料で使用できるのであえて購入しませんでしたが、移動時間ももったいないし、体育館＆簡易ジムで今年の冬は体を動かして行きます。
きゃねまんは今年、念願のＭＴＢを購入したのです。
白くて超かっちょいいです☆
それで軽いんです。
定価も２５万円。。。中古で友人から譲ってもらいましたから・・・
８月に地元でヒルクライムの大会が毎年行われています。
その大会を目標に春までには、体力はもちろん、マシンに負けない減量化をします。
まずは無理せず、週４回以上３０分以上の運動をするように心がけます。
Ｒ＆Ｊ ８０分
ＰＵ ２００回
ＳＵ １００回
レッグランジ ３往復
体育館のランニングコースを走っていたら、「あ、テレビのカメラマンの人だ」と小学生に言われ、嬉しいやら恥ずかしいやら。
初日なので、なかなか張り切りました。
これまでは、トレーナーをやっているジムが無料で使用できるのであえて購入しませんでしたが、移動時間ももったいないし、体育館＆簡易ジムで今年の冬は体を動かして行きます。
きゃねまんは今年、念願のＭＴＢを購入したのです。
白くて超かっちょいいです☆
それで軽いんです。
定価も２５万円。。。中古で友人から譲ってもらいましたから・・・
８月に地元でヒルクライムの大会が毎年行われています。
その大会を目標に春までには、体力はもちろん、マシンに負けない減量化をします。
まずは無理せず、週４回以上３０分以上の運動をするように心がけます。
Ｒ＆Ｊ ８０分
ＰＵ ２００回
ＳＵ １００回
レッグランジ ３往復
体育館のランニングコースを走っていたら、「あ、テレビのカメラマンの人だ」と小学生に言われ、嬉しいやら恥ずかしいやら。
初日なので、なかなか張り切りました。
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