父ちゃん、定年退職無事に。(#^^#)百年酒太郎だよ。早速。。。。

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2024/02/29

2024/02/29（木）・2月「０・４減」(#^^#)/昨日の食パンとおかず/コロン/あすの洗濯情報（午前/午後）

(15)

テーマ：入浴後の体重(2181)

カテゴリ：カテゴリ未分類

本日のお天気は (。´･ω･)? 

2024/02/29（木）・千葉県八千代市の天気予報

２０２４・０２・２８（水）

・ ブルーベリー食パン（HB使用） （作り方）

ＰＭ１７時３５分頃・食パン設定スタートＯＮ
焼き上がり時刻ＰＭ２０時４０分頃 (#^^#)

2024/02/28（水）・ブルーベリー食パン（HB使用）

・ ブロッコリーウインナーのマヨ炒め （作り方）

※ 　ご近所のＫさんからブロッコリー頂いたので（"＾ω＾）・・・

2024/02/28（水）・ブロッコリーウインナーのマヨ炒め

２０２４・０２・０１（木）　６９・２キロ
　　　　　　　　０２（金）　６８・５キロ
０３（土）　通院の為休み
０４（日）　６９・９キロ
　　　　　　　　０５（月）　６９・２キロ
　　　　　　　　０６（火）　６９・４キロ
　　　　　　　　０７（水）　６９・２キロ
　　　　　　　　０８（木）　６９・９キロ
　　　　　　　　０９（金）　６９・９キロ
１０（土）　６９・９キロ
１１（日）　６９・１キロ
１２（月）　体重測定忘れ
　　　　　　　　１３（火）　体重測定忘れ
　　　　　　　　１４（水）　体重測定忘れ
　　　　　　　　１５（木）　６９・３キロ
　　　　　　　　１６（金）　６９・０キロ
１７（土）　６８・６キロ
１８（日）　６９・３キロ
　　　　　　　　１９（月）　６９・０キロ
　　　　　　　　２０（火）　６８・８キロ
　　　　　　　　２１（水）　６９・４キロ
　　　　　　　　２２（木）　６９・５キロ
２３（金）　６８・１キロ
２４（土）　６９・４キロ
２５（日）　６９・９キロ
　　　　　　　　２６（月）　６８・８キロ
　　　　　　　　２７（火）　６８・７キロ
　　　　　　　　２８（水）　６９・０キロ
　　　　　　　　２９（木）　６８・８キロ

2024/02/29（木）・本日の僕(#^^#)

ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・ ~~おからﾊﾟｳﾀﾞｰ~~ ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜ
ペロリと完食 (#^^#) ご馳走様だワン_(_^_)_

あす（０３月０１日・金）の洗濯情報（午前／午後）

2024/02/29（木）・あすの洗濯情報（午前/午後）

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Last updated 2024/02/29　05:00:00 PM
コメント(15) | コメントを書く

■コメント

こんにちは

mogurax000 さん

＞ウグイスちゃんの声が聞こえたのね？モグさんのレンズから、いつか見たい。
昨日は家の近くで、今日は公園で声が聞こえました。
でも、見えるところに出てくるのは、もう少し先になりますね。
これは去年の３月末でした。

https://photozou.jp/photo/show/202167/270907119 (2024/02/29　05:11:20 PM)