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テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(574041)
カテゴリ： 日記
今年も残すところ 今日を含め3日間でけ
ためこんだ
いえ やるべきことが一杯残っていて
blog開くこともままならなかったのに、、、
年末の買い出しにと出かけた先で
こけて もしくは こける前に
ぐきっ と
古傷の左足を捻挫してしまいました
大学時代に軟庭やってて 練習中に
ひどいのをやらかして 以来
雨の日とか なんでもないことでも
しょっちゅう 捻挫してた時期も
ありましたが
ここ5～６年は
ひねっても さほどのことなくて
翌日には元気になってたのですが
なんで この年末に やらかしてしまうのか～
久々のひどい捻挫
くるぶしと その内側両方！
幸いの行きつけの
整骨院があるので (TAKEさんご紹介ありがとうございます)
即 連れて行ってもらいました。
なんでも足首の捻挫って剥離骨折もおこしやすいそうですが
それは おこしてないとのことで 安心
しかし2～3日は 安静に
安静に 安静に 安静に 安静に
「あ～ はいはい
大掃除じゃなくて普通の掃除で年越しね！」
「ガチで痛くって 立ち上がるのが一苦労っす！」
「もう ヒールついたブーツやめなさいっ！」
「 ふぁ～い」
そして 我が家のワンコが
まるで ねらうかのように テーピングされた
私の左足に つまづいたり のりあげたりしています！
皆様も 年末 なにかとお忙しいでしょうが
お怪我に 注意を！
blog開くこともままならなかったのに、、、
年末の買い出しにと出かけた先で
こけて もしくは こける前に
ぐきっ と
古傷の左足を捻挫してしまいました
大学時代に軟庭やってて 練習中に
ひどいのをやらかして 以来
雨の日とか なんでもないことでも
しょっちゅう 捻挫してた時期も
ありましたが
ここ5～６年は
ひねっても さほどのことなくて
翌日には元気になってたのですが
なんで この年末に やらかしてしまうのか～
久々のひどい捻挫
くるぶしと その内側両方！
幸いの行きつけの
整骨院があるので (TAKEさんご紹介ありがとうございます)
即 連れて行ってもらいました。
なんでも足首の捻挫って剥離骨折もおこしやすいそうですが
それは おこしてないとのことで 安心
しかし2～3日は 安静に
安静に 安静に 安静に 安静に
「あ～ はいはい
大掃除じゃなくて普通の掃除で年越しね！」
「ガチで痛くって 立ち上がるのが一苦労っす！」
「もう ヒールついたブーツやめなさいっ！」
「 ふぁ～い」
そして 我が家のワンコが
まるで ねらうかのように テーピングされた
私の左足に つまづいたり のりあげたりしています！
皆様も 年末 なにかとお忙しいでしょうが
お怪我に 注意を！
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Re:やってしまいました！ ｡・ﾟ・(>д<)・ﾟ・｡(12/29)
TAKE さん
あららぁ・・・・、痛そう～～(TдT)
これはもう、掃除から料理からぜ～～んぶ、プーさんに任せてゆ～～っくりしてくださいね～。
来年はやっぱり「ランで足首を鍛える」ですね(^_-)-☆ (2011.12.30 06:51:23)
これはもう、掃除から料理からぜ～～んぶ、プーさんに任せてゆ～～っくりしてくださいね～。
来年はやっぱり「ランで足首を鍛える」ですね(^_-)-☆ (2011.12.30 06:51:23)
Re:やってしまいました！ ｡・ﾟ・(>д<)・ﾟ・｡(12/29)
やじさん上総ん
さん
TAKEさんへ♪
Lake Moraine
さん
はい～ 痛かったですが、今日は昨日より痛みもひいてきた
ようです。 そしてお言葉のように 色々まかせてやって
もらっています(笑)
＞来年はやっぱり「ランで足首を鍛える」ですね
いえいえ～ 私は”これ”があるので ご遠慮します(笑)
(2011.12.30 23:02:48)
ようです。 そしてお言葉のように 色々まかせてやって
もらっています(笑)
＞来年はやっぱり「ランで足首を鍛える」ですね
いえいえ～ 私は”これ”があるので ご遠慮します(笑)
(2011.12.30 23:02:48)
やじさん上総んさん へ♪
Lake Moraine
さん
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