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テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(574031)
カテゴリ： 日記
今年も残すところ 今日を含め3日間でけ
ためこんだ
いえ やるべきことが一杯残っていて
blog開くこともままならなかったのに、、、
年末の買い出しにと出かけた先で
こけて もしくは こける前に
ぐきっ と
古傷の左足を捻挫してしまいました
大学時代に軟庭やってて 練習中に
ひどいのをやらかして 以来
雨の日とか なんでもないことでも
しょっちゅう 捻挫してた時期も
ありましたが
ここ5～６年は
ひねっても さほどのことなくて
翌日には元気になってたのですが
なんで この年末に やらかしてしまうのか～
久々のひどい捻挫
くるぶしと その内側両方！
幸いの行きつけの
整骨院があるので (TAKEさんご紹介ありがとうございます)
即 連れて行ってもらいました。
なんでも足首の捻挫って剥離骨折もおこしやすいそうですが
それは おこしてないとのことで 安心
しかし2～3日は 安静に
安静に 安静に 安静に 安静に
「あ～ はいはい
大掃除じゃなくて普通の掃除で年越しね！」
「ガチで痛くって 立ち上がるのが一苦労っす！」
「もう ヒールついたブーツやめなさいっ！」
「 ふぁ～い」
そして 我が家のワンコが
まるで ねらうかのように テーピングされた
私の左足に つまづいたり のりあげたりしています！
皆様も 年末 なにかとお忙しいでしょうが
お怪我に 注意を！
blog開くこともままならなかったのに、、、
年末の買い出しにと出かけた先で
こけて もしくは こける前に
ぐきっ と
古傷の左足を捻挫してしまいました
大学時代に軟庭やってて 練習中に
ひどいのをやらかして 以来
雨の日とか なんでもないことでも
しょっちゅう 捻挫してた時期も
ありましたが
ここ5～６年は
ひねっても さほどのことなくて
翌日には元気になってたのですが
なんで この年末に やらかしてしまうのか～
久々のひどい捻挫
くるぶしと その内側両方！
幸いの行きつけの
整骨院があるので (TAKEさんご紹介ありがとうございます)
即 連れて行ってもらいました。
なんでも足首の捻挫って剥離骨折もおこしやすいそうですが
それは おこしてないとのことで 安心
しかし2～3日は 安静に
安静に 安静に 安静に 安静に
「あ～ はいはい
大掃除じゃなくて普通の掃除で年越しね！」
「ガチで痛くって 立ち上がるのが一苦労っす！」
「もう ヒールついたブーツやめなさいっ！」
「 ふぁ～い」
そして 我が家のワンコが
まるで ねらうかのように テーピングされた
私の左足に つまづいたり のりあげたりしています！
皆様も 年末 なにかとお忙しいでしょうが
お怪我に 注意を！
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