キララここちゃんのブログ

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2023.02.12

充実した休日

(10)

テーマ：今日の出来事(303267)

カテゴリ：カテゴリ未分類

今朝の朝食は　パン食でアボカドサンドを作ってみました

アボカドは　ビタミン　ミネラル　カリウム　葉酸　ビタミンＢ群だけでなく

ビタミンEやKなどの栄養素が豊富に含まれていますもの

アボカドを食べると腸内環境も整えられ　何よりも美容に効果的ですし

マグカップに入っているのは　抹茶です

お兄ちゃんは東京の方に行っていて　明日の午前中に帰ってきます

私は仕事を休むわけにはいかないから　お顔を見れない

私の家に寄ってモノを置いてから　真っすぐ家に帰ると言ってました

数日前に携帯が掛かってきて自己流でタラのトマトソース煮を何気なく

作って持たせたら　凄く美味しかった！と言って大反響で喜んでくれました

タラは塩　胡椒して少し時間が経ってから片栗粉でまぶして

トマトソースの中には人参　椎茸　ピ－マンなどの野菜を沢山入れて～～ね

ただいま　増井山太志郎さんのCDを聴いています～

増井山さんの甘い歌声大好きです　聴いていて安らぎます

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最終更新日 2023.02.12 17:14:13
コメント(10) | コメントを書く

■コメント

Re:充実した休日(02/12)

恭太郎。さん

( ゜▽゜)/コンバンハ。

調理しながらCDを？＆流しながら朝食をアボガドサンド。
とても美味しそうね。
朝食作り、(_´Д｀)ﾉ~~ｵﾂｶﾚｰ様でした。 (2023.02.12 18:03:48)

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Re:充実した休日(02/12)

reo sora さん

なかなか健康的な朝食ですね。
飲み物は抹茶でしたか、抹茶ラテもおいしいですよ。＾＾
息子さん東京から帰ってくるのが明日の午前中では、会って顔を見ることが出来なくて残念ですね。
タラのトマトソース煮、息子さんに好評で良かったですね。＾＾

増井山太志郎さんのＣＤ持ってるんですね。
ユーチューブで聴いてみましたが確かに甘い声ですね。＾＾
(2023.02.12 18:27:43)

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Re[1]:充実した休日(02/12)

ももちゃんもこちゃんさん

恭太郎。さんへ
こんばんは　そうなんですよ
増井山さん　甘い歌声で痺れます
今の　この時間は円広志さんのCDアルバムを聴いています
料理は作るのが好きな方なので～
(2023.02.12 18:41:33)

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Re[2]:充実した休日(02/12)

ももちゃんもこちゃんさん

reo soraさんへ
こんばんはです
増井山さんの歌声はしびれます
良い歳の取り方していますよね
増井山さんのゴ－ルデンベストCD二枚組を持っていますよ
今のこの時刻は　円広志さんのCDを聴いています（笑）
(2023.02.12 18:44:38)

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Re:充実した休日(02/12)

悠々愛々さん