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たんぽぽりん
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January 31, 2007
テーマ： 今日のこと★☆(111820)
カテゴリ： 「めざせディプロマ！」試験対策
今日も吐き気と強烈な眠さはあるものの、だいぶ体調が良いです。
四六時中、横になっていなければいけないほどではないし。
こんな体調になって早くも１週間以上経っているけど、
だんだん自分が無理なく食べれるものと、体調のパターンが読めてきた。
ダメなもの ：コーヒー、炊きたてのお米、揚げ物、焼き魚、生クリーム、バニラ臭がするもの
ＯＫなもの ：うどん＆そば（具材なし）・パスタなどのめん類、柑橘系フルーツ、
特に乳製品（ヨーグルト・クリームチーズ）は無性に食べたい
ＯＫなものであれば、吐き気を催しても実際には吐かない。
気持ち悪くなるからと言って何も食べものを口にしないでいると、それはそれで吐き気がある。
それから眠いときに無理やり起きていると、吐き気が襲う。
昼夜問わず、ただ寝ていることになんとなく 罪悪感 を覚えていたけど、
パターンがつかめたら、 寝ることにも意味がある （寝て起きた後の方が集中して何かができる）
･･とわかって、なんか 免罪符 を手に入れた気分
そんなこんなで、今朝は７時に起き、クリームチーズをむさぼるように食べ、
本日第１回目のお昼寝 （１１～１４時まで） をしたら、気分スッキリ爽快
･･･こんな生活していたらお腹が大きくなる前に ブタさん になるかもね。
今日はこれから久々にブーケ
すごいやる気です
３日くらい手付かずの状態だったから、その分、取り戻さなきゃ
「つわりがひどくて練習にならず試験落ちました」 なんて情けなさ過ぎるもの。
ぜったい受かってやる
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今日は イーストリートベーグルズ でお買い物
ヘルシーベーグル10個入りセット
クリームチーズサンプラー（プレーン・ブルーベリー・ロックス・ラムレーズン）
･･･ベーグルにクリームチーズをたっぷり塗ってお腹いっぱいになろうっと。
四六時中、横になっていなければいけないほどではないし。
こんな体調になって早くも１週間以上経っているけど、
だんだん自分が無理なく食べれるものと、体調のパターンが読めてきた。
ダメなもの ：コーヒー、炊きたてのお米、揚げ物、焼き魚、生クリーム、バニラ臭がするもの
ＯＫなもの ：うどん＆そば（具材なし）・パスタなどのめん類、柑橘系フルーツ、
特に乳製品（ヨーグルト・クリームチーズ）は無性に食べたい
ＯＫなものであれば、吐き気を催しても実際には吐かない。
気持ち悪くなるからと言って何も食べものを口にしないでいると、それはそれで吐き気がある。
それから眠いときに無理やり起きていると、吐き気が襲う。
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パターンがつかめたら、 寝ることにも意味がある （寝て起きた後の方が集中して何かができる）
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