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March 26, 2007
テーマ： 食べ物あれこれ(51767)
カテゴリ： ＭＹ FAVORITE
まだ何となくムカムカが続く私。
そんな私が先週末からハマっている食べもの。
それは いちご
これ、食べてみた～い
この季節に旬ないちご。
いちごは キシリトールが含まれている 上に、
妊婦がたくさん摂取しなければいけない
葉酸 も豊富に含まれています 。
加えてフルーツしかまともに食べられない
今の私にはまさにピッタリ。
昨日、主人と食料品を買いに行き、
しこたま買い込んだ いちご の数々
あまおう。
とちおとめ。
女峰。
紅ほっぺ。
とよのか。
１食１パックの割合で消費しています
色々な品種を食べ比べてみたりして、おいしい上に楽しい。
「いちごに牛乳かけて食べる」って、
カルシウムとビタミンＣ、葉酸の効率が良い摂取
（お互いに摂取をたすけあう）
ができる食べ方なんですってね。
練乳がけも捨てがたい･･
私が特に気に入ったのは、 あまおう と とちおとめ 。
いいなあ、いちごおいしいなあ
いちご狩りにいってタラフク食べたいなぁ
【今日のリンク集】
おいし～い♪ いちご はココ
いちごを使ったスイーツ
『いちご狩りに出かけよう 全国いちご狩り情報』 ～じゃらんnetより
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Re:はまっています。(03/26)
ポポロン0933
さん
こんにちは。
わー。食欲出てきて良かったですね。
トマトと、三ツ矢サイダー漬けになっている友達はいるけど・・いちご漬けは、初めてだわ。
今、いいシーズンでよかったですね。 (March 26, 2007 05:05:14 PM)
わー。食欲出てきて良かったですね。
トマトと、三ツ矢サイダー漬けになっている友達はいるけど・・いちご漬けは、初めてだわ。
今、いいシーズンでよかったですね。 (March 26, 2007 05:05:14 PM)
苺～！
純太7777
さん
私も妊婦時代、苺ばっかり食べてたよ～（笑）
果物沢山摂ると、赤ちゃんの乳児湿疹が防げるかも？
私は果物ばっかりで妊婦時代を過ごしたんだけど、びっくりするほど娘は肌が綺麗だったの～♪
沢山ビタミン摂って、沢山美味しいもの食べて、心もリフレッシュしてね♪ (March 26, 2007 11:52:47 PM)
果物沢山摂ると、赤ちゃんの乳児湿疹が防げるかも？
私は果物ばっかりで妊婦時代を過ごしたんだけど、びっくりするほど娘は肌が綺麗だったの～♪
沢山ビタミン摂って、沢山美味しいもの食べて、心もリフレッシュしてね♪ (March 26, 2007 11:52:47 PM)
イチゴ…体が求めているものなんですね。
fukaura2000
さん
イチゴの名前をたくさん見ていたら…条件反射でパブロフの犬になってました＾＾
栄養価の高くて食べたいものをバンバン食べまくって下さいね。
そして、お腹の赤ちゃんに幸せを語りかけて下さいね♪
(March 27, 2007 12:01:00 AM)
栄養価の高くて食べたいものをバンバン食べまくって下さいね。
そして、お腹の赤ちゃんに幸せを語りかけて下さいね♪
(March 27, 2007 12:01:00 AM)
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