2013/06/08
カテゴリ： ﾘｱﾙ日記
ハイ！おはこんにちは！
久しぶりの更新ですﾊｲｗ
先週の金曜日からジョギング始めたんですよー
体力作りと贅肉落とす為にね･･･
２日走っただけで全身が筋肉痛ｗ
久しぶりに走ったんですけど色んな所の筋肉使っているんですね
背筋と太股がﾏｼﾞ痛いｗ
でも体動かした後の疲労感と仕事での疲労感が全然違いますね
ふと思ったんですけどこれ走って家帰ってタバコ吸ってたらあんま意味なくね？ｗｗ
重々承知ですが、タバコは辞められませんわ･･･ﾄﾎﾎ
まぁいつまで続くかな～
目標は腹の肉落とすぞ！！！
つて腹筋しろって？そうゆうの苦手なんですｗ
久しぶりの更新ですﾊｲｗ
先週の金曜日からジョギング始めたんですよー
体力作りと贅肉落とす為にね･･･
２日走っただけで全身が筋肉痛ｗ
久しぶりに走ったんですけど色んな所の筋肉使っているんですね
背筋と太股がﾏｼﾞ痛いｗ
でも体動かした後の疲労感と仕事での疲労感が全然違いますね
ふと思ったんですけどこれ走って家帰ってタバコ吸ってたらあんま意味なくね？ｗｗ
重々承知ですが、タバコは辞められませんわ･･･ﾄﾎﾎ
まぁいつまで続くかな～
目標は腹の肉落とすぞ！！！
つて腹筋しろって？そうゆうの苦手なんですｗ
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子虎ちゃん9566
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