2026年04月23日
カテゴリ： 糖尿対策メニュー
朝食→サラダ、ウィンナー３本、目玉焼き、焼きのり、ご飯、ルイボスティー
朝食後→コーヒー
昼食→サラダ、白桃ジャムヨーグルト、スクランブルエッグトースト、牛乳
夕食→カニカマサラダ、わさび豆腐1/2、エノキと大葉のやみつきつくね、ご飯、小松菜の味噌汁、ルイボスティー
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
