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2005/05/14
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テーマ: 今日の体調(3654)
カテゴリ: ふと思った事
近頃、ストレスのせいか電車のせいか、よくおなかを壊す。そして体重も減ってきた。

体重計で体脂肪率も量れるのだが、最近すごく減ってきた。

17,5%

女の方でそれって少なくないですか???

大体いつもは21%くらいなのですが・・・・

気がついたらするようにしてるエクササイズ→(お尻が下がらないように、「きゅっ」とお尻に力を入れている)そのせいだったら嬉しいなあ。でも、それともただ不健康なだけだったらやばいな。

最近よく、座ってても「くらっ」てくるし・・・ストレスのせいなのか?

普通はどのくらいなんでしょうね?どこかで調べてみるか・・・





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最終更新日  2005/05/15 12:15:39 AM
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