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もみじ（パグ♀）
我が家のペット、気ままなパグ犬とその飼い主ののんびり生活。食事メニュー、お酒のおつまみ、居酒屋、おかず、ダイエット情報満載（写真つき）。パグ癒し画像、しつけ情報は無し。黒パグや友達いぬとの記念写真もあります。
♪miccoのお気楽たま…
@miccoさん
MARU&PAG ROOM iwasan2958さん
Guten Appetit おじょまんさん
ペットのお家 あやめ0207さん
もしゃの気持ち もしゃばあさん
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ペットのお家 あやめ0207さん
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2005.04.09
カテゴリ： スポーツ＆ダイエット
《早朝》
☆緑道までもみじの散歩＆花見 1時間！
（もみじはバテバテです。。半分無理やり？）
《午前中 in スポクラ》
☆ウォーキング 20分
☆ラットプルダウン、スクワット 各30回 2セット
☆腹筋 20回 2セット
☆エアロ60分 1本
《午後》
ドックランでもみじと戯れ。
っと、これだけ運動しても今日の夕飯はお待ちかねの「鳥のから揚げ」だよ。
台無しです。。。
でも明日また動けば！！うおっし！
☆緑道までもみじの散歩＆花見 1時間！
（もみじはバテバテです。。半分無理やり？）
《午前中 in スポクラ》
☆ウォーキング 20分
☆ラットプルダウン、スクワット 各30回 2セット
☆腹筋 20回 2セット
☆エアロ60分 1本
《午後》
ドックランでもみじと戯れ。
っと、これだけ運動しても今日の夕飯はお待ちかねの「鳥のから揚げ」だよ。
台無しです。。。
でも明日また動けば！！うおっし！
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