素敵な笑顔で暮らそう～

シャンデリアトートバッグ

シャンデリアトートバッグがメール便利用で1.000円ポッキリ!!!［メール便利用の場合のみ1.000円ポッキリ］素朴な綿麻のトートバッグシャンデリアモチーフ3778サブバッグとしても可愛いやわらかなトートバッグイラストはゴールドです。サイズ　W38×D10×H30cm　麻55%　綿45%　洗い加工シャンデリアモチーフ　カワイイですねカントリースパイスtemplate-まりもん 　img-candied

滋賀県大津市　鮎料理　『松水』さんで　ランチしてきました♪

お得意さまに　滋賀県の　鮎料理ランチ『松水』さんへ　ご招待して頂きました京都南インターから　40分位だったかな…(主人の運転で　私は　後部座席で　寝ていました・・・)北館の掘りごたつの部屋へ通されました広い　敷地に　養殖場が　あります　　　右上に見える　北館２階で食事しました　　　おまかせ串　・　鮎５匹　活きています　　これで　焼きます　　小あゆ天ぷら　　鮎ちらし寿司・しじみ汁　　食べ方の書いたランチョンマット　　養殖場　の裏は　すぐ　琵琶湖です　眺めがイイですよ～今日も　蒸し暑いので　泳いでる方がいらしゃいましたお昼から　沢山　食べました～　　お得意様のdede社長に　感謝です　luckyな　一日でした　　満腹です　帰り際　養殖場の反対側の堀に　鯉がたくさんいました鯉の餌を買って　あげましたが　人間を見るだけで群がる鯉に　圧倒されましたtemplate-いなもと

キャッツクロー　☆　まいたけダイエット　☆　寒天ダイエット

ま主人が　キャッツクローは リウマチ 関節痛 膝痛 腰痛 関節炎などの 痛みの 緩和し改善するらしい・・とどこからか聞いてきました(ラジオかな・・・)主人は　痛風なのです　発作が　起きなければ　普通の生活です商品説明　：　キャッツクローは　南米ペルー原産の植物で　葉のつけ根に猫の爪のようなトゲが　ついているところから　名付けられましたその樹皮は　古代インカ帝国の　昔から健康に役立つお茶として飲み継がれてきましたこちらは　キャッツクローの樹皮の内皮を　100%使用し日常のお茶として　飲みやすく　仕上げた商品です免疫力強化　抗癌作用　炎症を抑える 効果があると言われています主人はキャッツクロー純正100%のお試しパックを　注文していました楽天でも　販売していますね・・・　　　　　　　　　　　　　　　　2010年7月23日放送の　『寿命をのばすワザ百科』で　まいたけダイエットを　みましたはい　次の日から　毎日　舞茸　食べています　水溶性らしく　煮汁も　残さず　食べるぞー・・・と　主人はハリキッテ　います。。( 主人は　1週間で-2キロに　なっていました　)ざ・たっちの2人は　-9.1～-10.1　検証期間：40日間 Happy Girls　の2人も　-8.2～-10.5　検証期間：32日間 わたしは　小腹が　空いたら　寒天ダイエット　していますよ延命プラン　ひと口チョコ寒天ダイエットしかし・・・年配になると　健康が一番だと　つくづく感じる　この頃ですさて～　お風呂の前に　モムチャン体操　頑張ります　わたしは・・・体重の変化は　ありませんが・・・ウエストが　すっきり　してきました　私には　運動が一番　効くみたいです

「阿膠（アキョウ）」というロバの皮を煮詰めてとれるコラーゲン

日テレ　7/27　10時の魔女たちの22時　どす黒い　顔色で　シワだらけ　だったのが・・・ あの『動物』のおかげで息子の彼女に　間違えられるほど　若返った50歳の魔女・・・を観てすごく　気になるの。。。「阿膠（アキョウ）」というロバの皮を煮詰めてとれるコラーゲン若返りで　モデルさんの中では　有名だったとか…若返りの言葉に　敏感な　年頃です　アキョウ　(阿膠)template-いなもとうるおい自活肌　憧れの　桃美肌　目指してみようかなtemplate-いなもと

LADUREE　☆　2010年秋冬新作「ミラーキーリング」

2010年秋冬新作「ミラーキーリング」予約販売　マカロンキーリングに続いて　新しいキーリングの登場ですね シャ（猫）　ブルドック　ラパン（ウサギ）　3種類　ミラーキーリングに続き　2011年ダイアリーアルバム　スタンプセット　ステッカーセットなどが発売される　そうです　楽しみですね～Les Secrets LADUREE par MARK'Stemplate-いなもと

ヘルシー食品　☆　蒟蒻麺　☆　カロリーゼロのゼリー

ほんと　毎日　暑いですね～朝早くに　お花の　水撒き　しても・・・すでに　日差しが　厳しく　暑いですね～なので・・・食欲はありません・・・と言ってみたい暑さ関係なく　食欲旺盛な　わたしです　健康なのか　食いしん坊なのか　(はい　食いしん坊万歳です)毎日　モムチャン運動は　欠かさず　ボチボチしていますが安心して　沢山食べていては　いけませんよねトーエー　冷し蒟蒻麺　１４０ｇ×５袋　買ってみました。。。胡瓜や　トマト　トッピングして　頂きましたあっさりしていて　美味しかったですおやつに　スィーツばかり　食べているのでカロリーゼロの　ゼリーを　冷蔵庫に　常備していますカロリーゼロ　なのに　甘くて　美味しいですどうしてこの頃　たくさん　カロリーオフ製品が　世に出ていて有難いですもっと　いろんな　ヘルシー食品　開発してほしいです　　主人は　酢の物で　スッキリが　イイみたい　便利な なますの酢が　大活躍です　(楽ちん　混ぜるだけ)そのまま かけて いただくだけで　素材の持ち味を生かしたきゅうり　大根などの なますが　さっぱりと　よりおいしく　手軽に 作れるので　楽ちんです　　運動して　カロリーオフの　おやつ食べて　　幸せ今日は　土用の丑ですね　～　夕方に「関西テレビ ANCHOR スーパーニュースアンカー」で滋賀県大津市の　うなぎ「かねよ」　放送をみて　美味しそうな　きんし丼 1,730円　ランチに行こう～と　思いました近いうちに　是非　行きたいです～　やはり　食いしん坊な　わたしでした画像は『かねよ』さんHPより　お借りしていますtemplate-まりもん 　img-ふわふわ。り

サテンフリルバイカラー　　シュシュ♪　

サテンのシュシュ　暑い　この時期　特に　ポニーテールする日が多くて　大助かりのシュシュ　前回は　アイボリーと　チョコレートを　買いました　あまりに　使い心地が　良かったのでグリーン　ゴールド　ピンク　にしょうかなぁ・・・特別価格 380円 (税込 399 円) 送料込 6点までメール便可ですフラワーモチーフコサージュ付きのシュシュも　可愛いですね　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日の午前中は　運転免許証の更新に行ってきました日曜日・・・やはり　すごい　人・ひと・ヒト　でした　５年前の写真を見て　うーん　太ってる・・・シワが　張って　５年前より　若く見える　なんちゃって今は　運転免許も　暗証番号付きの　ICカード免許証ですね　IC運転免許証*警視庁本籍地の欄も　空白・・・個人情報保護法の関係だそうです。。事業仕分け対象になった　運転免許更新時の教則本です　主人は　３年免許更新　わたしは５年更新しかし　暑かったですぅ・・・今日も　　template-まりもん 　img-candied

フィギュアロビクス　ウエア。。。

チョン・ダヨン FIGUREROBICS(フィギュアロビクス) DVDセット(オリジナルダンベル付)

チョン・ダヨン FIGUREROBICS(フィギュアロビクス) DVDセット(オリジナルダンベル付)　届きました予約注文してから　2週間で　意外に　早く届きました今月末の出荷だと　思っていたので・・・嬉しいです　　モムチャンの本　毎日15分　鍛えてきました　1か月で　かなり　ウエストが　スッキリしましたそれまで　運動とは無縁でしたので・・・-3キロ　只今　停滞期中ですが姿見チェックすると　後姿も　変化しています　嬉涙あと　Tarzanの本も　腹を凹ます!【33】の公式　参考にしていました。。**************************************************************【Ｄｒａｗ-ｉｎ】基本姿勢　背筋を　まっすぐ伸ばして立つきついズボンを穿くときのイメージで　おへその中心を腹全体を凹ませるこの時、お尻の穴をギッ締めて　肩を後ろに引くように意識する呼吸は　止めないように。。。（トクホのヘルシアのＣＭのようにお腹を凹ませる感じ）日々の生活の中で　ドローインの状態で30秒間キープする　　　　　　　　↓（考案者　健康運動指導士の植森美緒さん）東京大学の教授で1ヶ月続けて　ウエスト11.3センチダウンデータもあるとの事***************************************************************　　今日からは　フィギュアロビクスDVDセット　30分　頑張ります～　ラデュレグリーンのダンベル700ｇが　かわいい　DISC1(37分37秒)：FIGURE-ROBI 有酸素運動+筋トレDISC2(36分48秒)：FIGURE-DUMB ダンベルを使った筋トレDISC3(34分10秒)：FIGURE-DANCE 筋トレ+有酸素運動 DISC4(39分41秒)：FIGURE-MAT 下半身太りやメタボ対策のマット運動どれから　始めても　4枚あると　飽きないですね　チョン・ダヨン FIGUREROBICS(フィギュアロビクス) template-いなもとベストハウス１２３で放映されてから　目覚めたわたしがんばるぞー　template-いなもと

マカロン座椅子　インテリアに　かわいい♪

マカロン座椅子　かわいい座り心地は　どうかな・・・見た目　可愛いですね～価格 2,990円 (税込) 送料別 送料 525円 サイズ(cm)／幅45×奥行50～68×高さ53.5　座面高９スツール時：幅45×奥行45×高さ19品質／張地：パイル部分：綿100％基布：ポリエステル100％中材：スチールパイプ、ウレタンフォーム 座り心地の良いタイプは　こちらかなマカロンカラーですね　　　design by sa-ku-ra*

モムチャン運動　☆　リボン　♪　パイルのルームウエア　♪

梅雨が明けて　とにかく　暑い毎日ですが体力つけて　この夏　乗り越えましょうね今日で　1ヶ月　モムチャン　続きましたよ～ お腹周り…スッキリしてきたの。。　嬉しいお腹スッキリより　もっと　嬉しい効果が　ありました。。40肩・・・　何だか　運動不足の塊だったのか左肩が　ぎこちなくて・・・　歳のせい・・・そして　一昨年から　少しづつ　太ったせいで　膝が　ガクガクそんな中　奮起して　毎日　1日15分無理なく　やってみました 膝の痛みは　なくなり　肩の　ぎこちないのも　治りました運動不足って　怖いです。。　なので　1か月前とは　大違い　元気ハツラツです　予約している　チョンダヨン フィギュアロビクス DVD４枚セットが届いたら　また　カンパリますよーそれで　汗の吸いとる　パイル地で　部屋着を　探していたらそうだお友達のPrincessRoseちゃまがかわいい　リボン付き　ルームウエアを買っていたなぁ・・・て思いだして　これを　運動着にしようと　・・・思います。。　　ついでに　フリルノースリロングワンピも　パジャマとして　買っちゃいます　　安いのですお部屋で　運動　　夏バテ防止に　鍛えましょうねtemplate-まりもん 　img-candied

天然石パワーストーンブレスレット　ローズクォーツ8ｍｍ★SALE★パワーストーンが、95…

天然石パワーストーンブレスレット　ローズクォーツ8ｍｍSALEパワーストーンが95％off… 　　そりゃ　買うでしょう。。。送料込　100円ですよ　 【7/14更新】お試し100円アクセサリー※お一人様一個限り★天然石パワーストーンブレスレット　ローズクォーツ8mm★SALE★パワーストーンが、95％OFF!lvj【お試し SALE】ローズクォーツ石の効果・・・恋愛運・感受性ＵＰ内外の女性らしさ、美意識を向上させ、感性を磨き、恋愛成就へ導くといわれていますパワーストーンとは・・・ 　パワーストーンとは大自然の力が宿った鉱物（天然石）のことを言いますそれぞれの天然石は、その石特有の波動を持っており時に持ち主の願いを叶えることもあると言われています　また古代の人々はこれらの自然エネルギーを肌で感じお守りや魔よけに使っていました パワーストーンの選び方 パワーストーンの選び方は、色を見て直感で選ぶ方法と 意味を調べて選ぶ方法とがあります！ しかし、着けたときの気持ちが大切になってくるので 「これだっ！」と思うものを直感で選んでください・・・・て　お店のコメントから　引用しましたローズクオーツ　大昔に買ったもの高かった記憶があるよ～　たぶん　　ピンクって　癒される色　好きだわ～　template-いなもと

メタボ防止・老化防止に　運動続けています～

レッグマジックXを　始めて　３ヶ月の主人ですが・・・メタボ防止の　つもりが　３キロ痩せていました　１日６０秒　を　１回　～　２回程度の　運動です続ける事に　ジワッと　効果ありましたわたしは　相も変わらず　モムチャン運動の日々ですもうすぐ　１か月になりますが　ポーズも　覚えて順調に　楽しんでいます。。－３キロ　ウエストは　見た目　絞れてきてます　後姿が　以前より　　効き目アリです１日１５分なので　楽ちんです　わたしの感想ですが・・・　ダラダラと１５分は　始めはその内　筋肉痛も 無くなったので　各部位に　力を入れて　１５分しましたチョンダヨン　フィギュアロビクス！　予約しています届くのが　待ち遠しいです　運動が　楽しいなんて　久々の　『本気』『やる気』湧いています食べない　ダイエットは　後々　痩せにくい体質になるので　体重より　　見た目重視　ゆっくり　　無理せず　鍛えようと　思います　　健康が　一番　老後を　楽しく　若々しく　むかえる為に　日頃から　運動ですねチョンダヨン　フィギュアロビクス　　届いたらdiet　日記　付けたいと　思っています　うちの　愛猫　ルピくん廊下で　お散歩していますが・・・お顔は　小さいけれど　胴が　メタボ　dietfoodに変えてから　少しは　軽くなったけど　５．１キロです獣医さんは　４．５～５キロって　言われているので　食事療法中です去勢手術してから　急激に　太ったので・・・ルピくんの　健康管理も　含めて　みんなで　dietです　 　 　 　 　 　 　祇園祭　１７日　山鉾巡行です詳しくは　祇園祭2010京都新聞　ご覧ください～template-いなもと

愛猫ルピくん　小心者の巻 ☆　自宅ネイル(娘の爪)

  朝から　娘が　遊びに来ました愛猫　ルピくん　喜んでいましたでも・・・少しすると　お外へ行きたがります。。実際は　怖くて　外へは　行けませんお外の　様子が　見たいだけですエントランスにさえ　行けません興味津々なのですが　よおっーし　２階の窓から　お外を　覗こう　あれっ　誰か　上がってくる気配・・・　下で　物音がするだけで・・・怖ぃ・・・ぼく・・・慌てて　下ります　　とっても　小心者の　ルピくんでした　その頃　娘は　ジェルネイル中　わたしが　施工しました　・・・　そして　夜ごはん食べて　ゆっくりしていたら娘の旦那さまが　会社の帰りに　お迎えに・・・娘の旦那様の夕食は　こちら・・・土佐の藁焼き鰹のたたき　1/2本鰻丼・大根サラダ・ピーマンの卵とじ・枝豆・・・etc今日は　久しぶりに　娘と　ゆっくり　過ごせました　妊娠８カ月の　大きなお腹に　驚きました外は　雷　　竜巻速報と　賑やかでしたが　まったりとした　１日を　過ごす事が　できました template-まりもん 　img-ふわふわ。り

お米からパンを作れるホームベーカリー「GOPAN」☆三洋電機

三洋電機さんから　お米からパンを作れるホームベーカリー「GOPAN」でますね　先日も　ラジオで　聞いたと　主人から聞いて何となく・・・いいなぁ　って　思っていたら今朝　「とくダネ！」で　やってました　　　2010年10月8日に発売するらしく　まだ　先ですが　欲しいな実売想定価格は5万円切るとの事・・・高いけどお米から1斤のパンを作る事ができるそうですご飯を炊くように　洗米した状態の米を220g　水を210gを用意(その他　調味料要ります)全自動コースの場合　作業時間は約4時間で　完成だそうです　三洋電機　GOPANサイト三洋電機　GOPAN 動画発売したら　パン作り　してみたいなぁ・・・モチモチしていて　とっても　美味しそうです　　template-いなもと

風水で　Happy　☆　life　♪　赤ちゃんの命名☆清明神社

赤ちゃんの命名のお話です娘の　お腹の　子供が　(　遠回しな言い方ですが　孫です　)　先日の　検診で　男の子が　決定しました　男の子でも　女の子でも　どちらでも　嬉しいですはっきり　性別が　決まったら　色々　揃えて行こうと　考えていました私の時代は　先生に　性別を聞こうとすると大学病院の婦長さんが　『どちらでも　いいのです　聞いて　どうなさるの』なんて　先の患者さんが　叱られていたので　聞く事が　出来ませんでした。。( ・・・随分　前の　古い古～ぃ　お話ですが　何か　　)ベビーベッドの　サイズに合う　ベビー布団を　買わなきゃですが今日　娘と　電話で　名前の事　話していました　　李家幽竹先生の風水が　好きな　わたしは・・・買ってみました。。　(娘の家に直送の手配です)親と一生仲良くできる相性のいい名前がわかる生まれた季節、時間で子どもを伸ばす育て方がわかる妊娠中の運気をあげる食事、インテリアがわかる５０音別の名前例から強運な名前がわかる音別名前大漢字表で使いたい漢字がわかる…などなど　書いてあります　　興味津々なのです私も　弟も　私の子供達も　みんな　晴明神社で　付けて頂きましたいとこ　はとこ　・・・も、 たぶん　父も、、です　笑　なので　生まれたら　参拝したいと　思っています。。父親の生年月日　母親の生年月日　子供の生年月日と生まれた時間を伝えて　５つ候補をあげて頂いたと　思います。。(娘の生まれた　２３年前以降　変更しているかもですが・・・)笑余談ですが・・・当時のわたし　ちなみに　腹帯は　わら天神で　頂戴しました稲藁が安産御守の本体であり　そのわらに節があれば男児節がなければ女児誕生との古くよりのめずらしい信仰が人々の人気を集めていますちなみに　２５年前の長男の時　節がありましたよ　design by sa-ku-ra*

雑用でも仕事　シュレッダーで　スッキリしましょう♪

あちこちで　洪水警報の速報が・・・今週末に梅雨も終わり・・・と聞きましたが　すごい　湿気の京都　です　ジメジメ湿気で　紙も　膨張しそうな　そんな日です　除湿エアコン　フル稼働中です　　　　　　　　　　　　　　　　　もう　何台目なのかしら・・・シュレッダー別に　潰れて～　買うんじゃなくて・・・ねこの所　すぐに　たまるシュレッダー処理に家庭用では　スムーズに　出来なくて・・・ね今まで　使っていたのは・・・このタイプです　 家庭用なら　問題なく　です　　　　　　　　今回　事務所用に　導入したのは　　(大袈裟)　キラットさんが　リーズナブルでした　昨日注文して　今朝　届きました二重段ボールで　厳重な梱包で届きました　(この段ボールの上に　もう一回り大きい段ボールに梱包されていました)　これで　雑用も　捗ります　メーカー名：アコ・ブランズ・ジャパンサイズ：W353×D247×H517mm質量：11.8kgゴミ箱容量：13リットル購入決め手は・・・静かな作動音を実現する『静音モーター＋ 深型投入口』紙くずを捨てる時に　引き出しタイプを探していました投入幅：A4サイズ対応（最大220mm）最大裁断枚数：７枚（記録メディア1枚）裁断収納枚数　紙類：約120枚　記録メディア：約20枚細断容量　紙類：13.0L　メディア類：1.75L細断サイズ　紙類：3×22mmマイクロクロスカット　記録用メディア類：8mmストレートカット事務所も　整理整頓　紙の束も　スッキリ　です 　あ・・・そうそう　昨日届いた　プラズマクラスター　かなり　オススメです今度　大きいサイズを　リピートしなきゃ　そして　今まで使っていた　イオン式空気清浄機イオニックブリーズ3.0クローゼットに　入れたら　空気　スッキリ　したよ　　紙くずも　空気も　埃も　全部　スッキリ　気持ちイイ　～　あとは　梅雨明けしたら　湿気もスッキリかな　template-いなもと

ＳＨＡＲＰ　プラズマクラスター　

昨日　お昼からの注文にも関わらず　今朝　家電のSAKURA　楽天市場店さまから　届きました～　　　　　早い　嬉しい～　空気中の浮遊ウィルスやアレル物質カビ菌、付着臭まで分解・除去早速　試運転です　周りで　パタパタ　洋服を　叩いたら　え゛っ・・・ハウスダスト　赤ランプ　です　主人と　私の　加齢臭　　なのねぇ　汚っ　効果抜群の　威力です　大きさも　横に　クイックルワイパーを　置いてみましたが　そんなに・・・ね　　　扇風機も　並べてみました。。　思ったより　コンパクトでした　奥行きは・・・　幅は　ファンヒーターより　薄い感じでしたよ　空気中の浮遊ウィルスやアレル物質カビ菌、付着臭まで分解・除去ウィルスを分解・除去浮遊ウイルスのスパイク状の突起タンパク質を分解約10分で作用を低減しますアレル物質を分解・除去ダニのふん・死がいなどの浮遊アレル物質のタンパク質を切断して除去作用を低減します高濃度化により　作用の低減効果がさらに高まりますカビ菌を分解・除去浮遊カビ菌表面の細胞膜のタンパク質を切断して分解活動を抑制します付着カビ菌を増殖抑制高濃度化により、付着しているカビ菌の増殖まで抑制します付着臭を分解・除去約80分でお部屋に染み付いたタバコのニオイ成分を分解・除去し気にならないレベルまで脱臭しますさらに、ペットのニオイや部屋干しのニオイまで脱臭します衣服に付いた嫌な汗臭に「スポット消臭」高濃度「プラズマクラスター」の風を集中的に噴出することで生地にやさしく一晩でしっかりと脱臭できますプラズマクラスターイオン+フィルターのW浄化方式でお部屋全体をすばやく浄化空気中に漂うハウスダストやカーテンやソファに染み付いたニオイをプラズマクラスターで空中浄化しながらお部屋全体のホコリをパワフルに吸じん　除去しますダブル浄化方式だから様々な空気の汚れにスピーディーかつ強力に効きますななめ20度気流+前方気流でイオンがお部屋全体と人のまわりに届く空気力学を応用したロング＆ワイドノズルホルン機構で吹き出し口の風速を速め風速が落ちにくいななめ20°の吹き出しでお部屋の隅まで風が素早く届くので遠くのホコリを吸い寄せるスピードも速くなります背面全面吸込みで、パワフルに吸じん背面全面で吸い込むため　取り残しがちな本体後ろ側のチリ・ホコリも見逃しませんお部屋の四隅のハウスダストまでしっかり吸い寄せることができます　　かなり　オススメです　　　家電のSAKURA　楽天市場店　きれいな　空間で　運気アップ　しましょう　template-まりもん 　img-ふわふわ。り

シャープ　プラズマクラスター☆加湿空気清浄機 KC-Y45

俳優の佐藤隆太さんと水川あさみさんが歌う「プラズマクラスターはシャープだけ」というCMソング『プラズマクラスター』は、 シャープだけ　２００８年度モデルと　２００９年型モデルと　悩みました殆ど　機能性は　清浄スピードも同じで年間の電気代が　僅かに　違う位でした。。旧型(２００８年度モデル)は　とにかく　お安いですね　・・・と言っても新型(２００９年型モデル)と　そんなに変わらないですが・・・昨夜から　悩み～　今朝また悩み～デザインで　悩んでいたはずが・・・もう少し　大きいタイプがいいかなぁ～と　脱線しながら　やっと　新型(２００９年型モデル)　KC-Y45　ホワイトにしましたニャンコの匂いは　OKな　我が家でしたがニャンコの毛が　気になるので・・・(それに　１０月頭には　娘の出産があります)遊びに来る　かわいい　孫の為にも・・・です　　　旧型(２００８年度モデル)　＆　新型(２００９年型モデル)自然界にあるのと同じ＋とーのイオンをプラズマ放電により作り出し放出浮遊ウイルスの作用を抑制し　浮遊カビ菌等を分解・除去するシャープ独自の空気浄化技術が「プラズマクラスター」技術そして　もう1つ　気になる　お品は マジックボール アロマ 空気洗浄機です 　

CMが素敵だったので、メリット買ってみました☆

花王メリットのCM江角さん、高田さん、坂下さんの3人　さらさらヘアー　気になっていました。。しかも　地肌（頭皮）まできちんと洗えるシャンプーブラシがおまけで　ついています　これは　買いですねいつもは　ネイルサロンで　買った　頭皮洗浄ブラシ使っています。。セレクション　スパイリュージョンブラシ　ハイビスカスですそして　いつも使っているシャンプーは　ルベルコスメティックスですとっても　気に入って　リピートしています気分転換に　早速　メリットで　洗ってみました子供が　小さい頃　使っていたので　随分　久しぶりの　対面でした。。ふわふわの泡で　スッキリ洗えました　メリ友.com地肌まで洗えるブラシ・・・髪が多い私　何とか　地肌にあたりますこの歳でも　白髪染めしてません。。でも　でも・・・　チラリ　ホラリと　見え隠れ　ついに　来たかも　白髪染め・・・そろそろ　到来歳とっても　拘りたいの　いろんな　お洒落を・・・本当の所　noveltyに　弱いのね　わたし。。メリット　髪が乾いても　イイ香り～です　しっとり　　さらさら～　綾瀬はるかちゃんCM パンテーン謎のシャンプー新垣結衣ちゃん 新パンテーン 謎のシャンプー も気になっています。。　いろいろ試してみよっと

土佐の藁焼き鰹のたたき　☆　もうすぐ　祇園祭～の巻

今年は　高知の　お得意様　数社から　本場　鰹のたたきを頂き　とっても　贅沢に　堪能させて頂きましたのに先日　また　高知の　別の　お得意様から　藁焼きが届きました今年は　鰹の大当たりです　今回　頂いたのは　大熊(DAIKUMA)さんの　鰹のたたきでした今回も　シャキシャキ　玉葱スライス　小葱　にんにくスライスでとっても　美味しく頂きました　(大葉が　切れていましたが　美味しかったです)ぷりぷりの身と　お店のタレが　食欲増進させます地方に　お得意さまが　多いと　その　産地の　美味しい物が頂けて　有難いねーって　言いながら　ペロリ　頂いてばかりの　我が家です　(京都名物・・・お返しに　いつも　悩んでしまいます)　　　　　　　　　　　　　　　さて　もうすぐ　祇園祭です　　祇園祭の山鉾巡行（１７日）まで１週間と迫った今日山鉾建てが　あったようです　祇園祭2010京都新聞梅雨の晴れ間につちの音響く　祇園祭　山鉾建て始まる　記事祇園祭の季節がくると　『夏』だなぁ・・・と感じます祇園祭　主な日程（2010年）京都新聞　　　　まりもん

愛情たっぷり　魔法のお弁当　つくりましょう♪

　 　　今は　お弁当　抜き型　って　沢山　あるのですね～作るのも　楽しいですね・・・２２年前　長男が　年少さんの時に　毎朝アンパンマンの顔を　海苔で　切り取り　大変でしたが今は　便利グッズが　沢山あって　今更ながら　驚きました実は　娘が　旦那様の　お弁当作りに　かわいい　キャラ弁作ったり　　していますとっても　楽しんで　お料理が　好きみたいなので昨日　ホームセンターで　買った　抜き型を　プレゼントしますホームセンターの中に　１００円均一のSHOPあって見つけました　かわいい　シール　　コスメ　motif　　　　　　スィーツ　motif可愛いですね　～　１００円ですよ～話は戻り・・・色んな　かわいい　お弁当　作るのも　楽しいし　作ってもらって　食べるのも　嬉しいし　愛情　たっぷり　で　イイ　ですね～　template-まりもん楽しく笑顔で　食べる事は　大切ですよねtemplate-まりもん 　img-ホットチョコ

七夕さま　☆　東京プリンサンド ☆　さくらんぼ

今日は　七夕さまですね　～歴史・由来が　気になる方は　一番下　地主神社リンクを見てね　avex　　の　『東京プリン』　伊藤洋介さんが　プロデュースの東京プリンサンド　を　お取り寄せしてみました　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「東京プリン」に続く新しい東京土産として2010年2月15日に発売された新感覚スイーツ「東京プリンサンド」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　プリンが　大大大好物な　わたし　プリンと名の付く物は　かなり　敏感に　反応してしまいますまったりとした　プリン　美味しく頂きましたよメッセージが　入っていました　　　　　　　　僕たちは考えました。東京にふさわしい、もらった誰もが笑顔になれるような、渡した誰もが得意気になれるような、そんなお土産物ができないかと。そして、やっと辿りつきました。東京プリン　伊藤洋介　　　　　　　　そんな思いから辿りついた新商品　それが「東京プリンサンド」その名前からも分かる通り　それは従来のプリンとは異なる新感覚スイーツ濃厚なカラメルソースと絶妙な柔らかさを持つプリンを甘さを控えたスフレ生地でサンドチルドならではのひんやりとした食感も楽しめ　一口サイズと食べやすさにも配慮したまさに究極のスイーツですauショッピングモール内「東京カレンダーショッピング」での購入他mu-moショップでの販売されていますお土産として　おやつとして　バッチリですね　お取扱店舗東北道　蓮田SA（上り）圏央道　狭山PA（外回り）京葉道　Pasar （パサール）幕張（上り)旬撰倶楽部どらプラshopping　teatimeの　是非リピート　したい　そんな　おやつです　そして　お友達のdedeさんから　山形のさくらんぼ頂きました毎年　ありがとうね　　甘くて　美味しいーーーっ　 　　　たなばた様　１、ささの葉　さらさら　　のきばにゆれる　　お星さま　きらきら　　金銀砂子（きんぎんすなご）２、五色（ごしき）の　たんざく　　私が書いた　　お星さま　きらきら　　空から見てる　　七夕の歴史と由来　地主神社design by sa-ku-ra*

ナチュラルストラップバレエシューズ

Belle-やさしい靴工房さんから届きました　中央の　ナチュラルストラップバレエシューズとても　軽くて　履き心地のイイ　シューズですよ　今回買った　中央の　ナチュラルストラップバレエシューズ　通常サイズでピッタリきました右　フラットカジュアルシューズ　は　前回買った靴です【L】サイズが　少し大きめだったので　次回は【M】で　リピート予定ですわたし　普段２４センチ～２４．５弱　を　履いています　デカ足右のフラットカジュアルシューズは　大きめかも。。靴選びの　範囲が　Mサイズだったのに　私がLサイズにしたのが　失敗でしたでも　可愛いデザインで　軽くて　履き心地がイイので　好きですね左　ギャザーバレエシューズ　は　母親に右　ナチュラルストラップバレエシューズ軽くて　とっても　楽ちんです母親は　幅広特注で　【オーク色】私のは　普通仕様の【ブラウン色】ですサイズは　２つとも　２４．５　サイズにしましたこのタイプの　くつは　レビューで　少し小さめと書いてあったので２４．５　にして　正解でした　素足で履くと　スッキリですtemplate-まりもん母親に　今日贈りますが・・・履きやすいと　気に入ってくれるはずです私たち　親子　２人とも　身長１６４．５センチ　昔人間にしては　大柄です　　　　今は　背の高い　女優さんも　多くなりましたけどね　昔は　サイズの大きい物や　幅広は　外国製で　ないと　無理でしたがこちらの　SHOPは　幅狭　幅広と　お客様のneedsに対応して頂けるので嬉しいSHOPです　　Belle-やさしい靴工房　　　　template-まりもん 　img-candied

チョン・ダヨン　ＦＩＧＵＲＥＲＯＢＩＣＳ（フィギュアロビクス）

チョン・ダヨンさんの　ＦＩＧＵＲＥＲＯＢＩＣＳ　ＤＶＤ　４枚セットを　予約しました＝ポイント10倍＝送料・代引手数料無料♪★7月30日頃出荷予定★チョン・ダヨン　FIGUREROBICS（フィギュアロビクス）　DVDセット（オリジナルダンベル付き）【税込・送料無料】【smtb-s】テレビで　紹介されてから　大人気の為８月頭の　お届けとなりますが・・・我慢です　この　４枚セットのＤＶＤを　買う　切っ掛けはベストハウスのテレビ番組を　観て　モムチャンの本を　買ってみました運動が　苦手で　毎度　挫折しては　お蔵入りとなり　勿体無いなぁ～と続かない　忍耐力のない　わたしでしたが・・・・・・・・・・・・・・・・続きました　今回は　【ダイエットジャンル商品ポイント3倍】【入荷予約】 モムチャンダイエットプレミアムこの本についていた　ＤＶＤ　１日１５分を続けていたら　(運動が苦手でも続けられる簡単な動作)普段通りの生活で　２週間で　トータル２キロは軽く　落ちました( もちろん　　食事制限もしてないですよ　)しかし　初めの　１週間で　体重が　増えた時は　驚きましたよ( 本にも書いてありましたが　筋肉が出来ると体重の増加あり)そんな　こんなでも　毎日　１５分　苦になりません　(不思議)なので　しばらく　このまま　モムチャン運動を続けて４枚セットが　届いたら　又　経過を　書きたいと思いますねチョン・ダヨン　ＦＩＧＵＲＥＲＯＢＩＣＳ（フィギュアロビクス）　動画はこちらです即納で入荷できる　SHOPさま　ありました　ショック　早まったけど・・・８月頭まで　仕方ない　我慢我慢１日３０分　４枚あるので　飽きずに　やれるかな届くのが　楽しみです～　運動不足を　解消して　身も心も　スッキリ　目指します　template-いなもと

えひめみかん・いよかん混合ジュース1000ml

愛媛県の　お得意先様から　とっても　美味しいえひめみかん・いよかん混合ジュース1000mlが今年も　届きました。。テレビのＣＭでもおなじみの愛媛の農協のまじめなジュースですすっきりとした味　それに　美容にも　効果アリよね　えひめみかん・いよかん混合ジュースは瀬戸内の元気な太陽を浴びて育ったみかんにいよかんをブレンドしてあります発ガン抑制物質として注目される【βクリプトキサンチン】を含んだ果汁１００パーセントのジュースです段ボールが　大好きな　愛猫ルピくん・・・昨年は　生後３ヶ月位だったのでこの仕切に　入れたのに・・・(昨年のルピの写真です)今年は　１歳３カ月になった　身体が　大きくなりすぎて入れません・・・・・段ボールの話は　置いといてっと地元愛媛でしか販売していない　ブレンドジュースです凍らせて　シャーベットにしても　わたしは　寒天に混ぜて　ダイエットスィーツにして　頂きます( もちろん　お砂糖は　入れませんよ　)販売期間 2010年04月27日00時00分～2010年08月31日23時55分 template-いなもと

ポット型浄水器 ☆【アイリスオーヤマ】

ポット型浄水器 を　買ってみました冷蔵庫の　ドアポケットに　収納可能なスマートデザインの　ポット型浄水器　です　ろ過スピードが　早くて　イライラしなくて　１リットルあたり　約４分で　すぐ飲める　それに　カートリッジ1つで　ペットボトル５００mlで４００本分の　浄化水が　できますよ　　経済的でエコ　安心の除去物質　１２項目　クリアできます　蛇口に浄水器付けたり　おいしい水　買ったり　してたの。。もっと　早く買えば　良かったと　思う　まったりした　美味しいお水バリスタで　飲む　珈琲も　いつもより　美味しく感じるの単純な　わたし・・・です　template-いなもと

鰻丼☆土用の丑じゃなくても　食べたくなる　うなぎ♪

若い頃　名古屋で１６年　暮らしていた主人はうなぎが　大好きなのです　名古屋の　ひつまぶし　並んで食べに行く程に　大好物です　呪文を　唱えるように　『鰻』　ブツブツ言ってますそんな　こんなで　近所に　うなぎを食べに行きました。。主人は　ひつまぶし弁当わたしは　うなぎちらしを頂きましたたこの唐揚げも美味しかったです最後に　ジャスミン茶を頂いて　スッキリ　満腹で主人は　大満足していました　時間作って　本場　名古屋で　ひつまぶし　食べに行きたいなぁ・・・名古屋まで　高速乗れば　１時間半もあれば　行けるのに・・・仕事で行っても　スーーーーーと　トンボ帰りこれ美味しそうですね　　夕方に　お買い物へ・・・その帰りに　寺田屋前を　通りましたので　パチリさて　　大河ドラマ　『龍馬伝』観ますねtemplate-いなもと

ダイエット中のおやつ。。。豆乳おからクッキー

teatimeは　豆乳おからクッキーでダイエットを　心がけて　美味しくて・・・困ります　メタボ対策に　夫婦して　おやつは　カロリーを抑えてスーパーで　zeroカロリーのゼリー　買ってみたカロリーが　全く無いという意味ではないけどねカロリーが　少ないと　何となく　安心できるから　　　　　　お砂糖なしの　牛乳寒天　作って食べたら・・・何か　寂しい気分ナタデココのゼリーに　ハマっています　さて　今夜も　モムチャン体操を１５分して　お風呂入って　寝ます運動して　ゆっくり　お風呂に入れば　熟睡です　(いつでも　爆睡だけどね)template-まりもん

スッキリ美顔ローラー

今日も　　雨で　湿気が　すごいです除湿しなきゃ・・・やっぱ　クーラーを　いれて　テレビみながら　coffeetime冷凍していた　バウムクーヘンを　レンジで　温めて　パクパクマダムシンコのバウム　です『ピンポーン』予約していたスッキリ美顔ローラーが届きましたどうして　こんなに　お安いのか・・・実は　1990年代に　ゲルマニウム美容ローラーを当時　淡谷 のり子さんが　コロコロされていたのでかなり　気になっていました　(古い話です)美顔ローラーと言えば　お高いのが　普通ですよね今回　こんなに　お安く買えるので　お試しにと買ってみました価格が　高い方が　効き目の効果が　あるのか　どうかわかないですが・・・　激安ローラーで　テレビみながらコロコロを　心がけてみようと　思っていますモムチャン体操で　スッキリしてきたのでお顔も　スッキリ　なりますように　ですtemplate-まりもん 　img-candied

チョンダヨン　フィギュアロビクス

チョンダヨン　フィギュアロビクスに　興味津々ですモムチャン　毎日１５分　はじめて　続いています。。楽しくて　１５分が　すぐ　終わってしまう感じですがジワーッと　汗が　出てきて　それが又心地イイです約２週間目で　２キロ減りました(食事は普段通りです)初めは　体重が　増えたので　驚きましたが本にも書いてあったので　我慢我慢体重計には　乗らないように　心がけていました何か　楽しくなってきて　が　欲しくなりました売れすぎて　納期が　先のようなので　　辛抱ですねチョンダヨン　フィギュアロビクスDVDセット　出来そうな　予感がします楽しそうです・・・プログラムは各30分　好きなプログラムを選んで、エクササイズをやってみようかなぁ・・・　template-いなもと