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September 19, 2010
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(573670)
カテゴリ： diet
ダイエットの為に・・・ケーキは我慢しよう なんて 無理
今日も おやつに ロールケーキ食べちゃった
でも 舞茸ダイエット効果 or 黒豆効果 なのか わからないけど
確実に 体重が 減ってきています。。
モムチャン運動も まもなく 2カ月になるけど・・・
今まで 体重の変化は 無かったので たぶん 舞茸 かも
お友達が 舞茸食べて 半年で-8キロ と聞いて
毎日 主人と お昼に半パック 夜に半パック 計1人/1パック
レンジで チンして ポン酢で 食べています～
でも 油断禁物 スィーツは 出来るだけ 我慢しようかなぁ～と
キャラメル味の 飲み物で try
キャラメルマキアートは 飲むキャラメルスィーツ的な感覚で
とっても 美味しく頂けました～
リプトンのキャラメルティーは 以外に あっさり
なんせ 香りが 甘くて 心地いい～
これで sweet食べた気になるかも
なんちゃって・・・食べても 舞茸があるから
近くのスーパー 舞茸69円だったのにぃ…
先日 テレビ放送があった日から 97円に価格変更していた
しかも スーパー入口 ど真ん中に 移動していた
恐るべし…テレビ効果健康的に ダイエット
黒豆70グラム と 舞茸200グラム 続けてみます～
さっき ＳmaＳＴＡＴＩＯＮ!! で guestの松下奈緒ちゃん出演で
「今すぐ食べたい！大人気コンビニスイーツランキング」やってました
ローソンのプレミアム ロールケーキが 食べたくなりました
うぅ・・・やっぱ ケーキは やめられない
みたいです 
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Last updated
September 19, 2010 12:18:28 AM
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