窓香の部屋

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2007.04.11

ダイエットしなきゃ！

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窓香でございますぅ～♪
最近、運動もしないし。。。
いや、運動は以前からしないのですが・・・＾＾；
甘いものをよく食べるようになった。
今まで夕食はお米を食べない窓香でしたが
発芽米を入れたご飯を食べるようになった。
だって、美味しいんだもん

ヤバイかも
昨日、久しぶりにお顔のお手入れに行ったら
やはり　言われてしまった。
「§･_･§......ン?ちょっとここら辺りがふくよかになったような・・・」
何となく　そう感じていたのですが
かなりの(-□-川）ショックを受けました。
長く体重も計っていなかったのですが
家に帰って　体重計に乗ったら
2kg増になっていた。
く(""0"")>なんてこった!!
と、言うわけで　今日からダイエットを開始します。
急に減らしたらシワになっちゃうから
ひと月に1～2kg程度のダイエット。
ついでに5kgくらい落とせたらいいなぁ～～
これから夏に向けて
ちょっと頑張ってみようと思う窓香でありました