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ノンシリコンシャンプー
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2021.05.20
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2021.05.20
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はじめての脱毛器！
買っちゃいました…初めての家庭用脱毛器。顔の産毛も光美容も出来るところが魅力なのとお値段が手頃なので。ケノンとか考えたけどまずはどんなものかお試しに！【最大P35倍】脱毛器【99万回照射回数】 【サロン級IPLパルス技術】フラッシュ 脱毛機 vio 脱毛 光 家庭用脱毛器 男性ヒゲ脱毛 エステ 全身 メンズ ムダ毛処理 顔 ボディ フェイス ヒゲ 指 脱毛 背中 脇毛 髭 男女兼用 母の日 プレゼント 実用的
2021.05.10
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話題のエプソルソルト
香りを6種類選べます。これなら安心です！エプソムソルト お試し 選べる香り6個セット 硫酸マグネウシム 無香料 国産 (150g) バスパ
2021.05.10
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アーモンド1k
850gが多いところこちらは1k。とにかく美味しいのにお値打ち。リピートしてます[送料無料]アーモンド 1kg(1gあたり約1.39円) 1kg復活！ USエクストラNo.1等級 ノンパレル 産地直輸入 素焼き煎りたて！追跡可能 工場直販 防災食品 非常食 保存食 備蓄食 常備食
2021.05.10
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2021.05.08
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捨てたもの105.〜110.
捨て活の続きです… 105.プラスチックハンガー 106.モコモコ靴下（何回目？） なんか大きくてフィットしてなくてめっちゃ履きづらい。柄が可愛くって値段が安くなっていた商品だっため買ってしまったのよ。 安くなってるのには理由があったんだなと思わせるものでした。（全てそうとは限らない） 107.108.コスメケース（プラスチック）2種類 ダイソーで買いました。 流行りましたよね。品薄にもなって買えない時もあったそう。私はバズる前に買ってました。 それから真似した商品が出来たのでダイソーに関わらず似たようなものがどのでも買えます。 こういったもの⬆︎ 上部のものですね。捨てたのは。場所を取るんですよ。 リップ一つ一つケースに並べなくてもいいんじゃないの？と思い捨てました。見せる収納派の人向けです。 引き出しは使ってます。 （ダイソーで買ったものなのでこの写真ではないです） 無印でもありますね。 アクリルケースで検索するとたくさん出てきます。 109.首の日焼け紫外線防止のネックウォーマー的なやつ 前に百均で買ったんですがゆるゆるで使えず。 車の運転のとき意外と首など焼けるので捨ててもいい春夏用のストール使ってます。 最近ストールする人も減ってません？私はもう何年もストール使ってません。 昔流行ったんですよねぇ。 今治の綿のストールとゆうかタオル代わりのものを夏は持参することはあります。 タオルマフラーですね。 これが使えるんです！ おしゃれで使おうというよりガーゼのようなコットン生地なので汗の吸収も良くタオル代わりにバッグに入れておくと便利ですよ。 まだストールがあるのでいずれこれだけ残して処分するつもりです。 110.モコモコ靴下 これ何回目？って！！モコモコがゆるゆるになるんすよね。いらない。もう買わない。 冬のヨガで履いていくモコモコのハイソックスがあるのですがそれ一枚残しました。これはヨガに行くためだけに履く！
2021.04.09
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3COINSで買うべきだった！失敗したダイソーのあれ
参りました… やはりスリーコインズ で買うべきだったかな？ シリコンたわし？シリコンスポンジ？ ダイソーで買ったシリコーンキッチンブラシです。 ブラシ？ブラシなんかーい！ そのブラシ…イボイボが短い…短すぎる… 長いと言ってる方がまず短い。 裏面は短いんだけどこの短い方で何洗うってゆうの？笑 さすが100円ってこうゆうことね。 硬くて食器が挟めない。 水を流しながら汚れをとる感じの商品にしか感じませんでした。 でもこれもしかしたら300円の方良いかもって思いました。 ブラシが長くてテロテロのトロトロ。 使ってみないとわかんないけど私は買う！ 絶対買う！ あとね汚れは落ちなくはないけど洗剤使いすぎる。そしてそのブラシの水分があちらこちらに跳ねる跳ねる。顔にも跳ねまくりです。 許せん… 無理
2021.03.31
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捨てた物100〜104 オフハウスで売れたもの
捨て活の続きです… オフハウスで売ってきたものです。 185円にしかなりませんでしたが捨てるより心が痛みません。 100.gu チェーンショルダーバッグ💰 101.息子のワンピースのぬいぐるみ💰 102.ユニクロのニット帽💰 103.手編みのニット帽💰 104.コムサイズム白シャツ💰 以上です
2021.03.29
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夏の嵐
渡辺裕之さんと高木美保さんの嵐シリーズドラマ「夏の嵐」観了しました。 長かった〜 世代によっては分かる人には分かるこのドラマ、私子供の頃好きでよく見てたんですね。いろんな嵐があるんですがこの夏の嵐は見たことなかったかも… このいろんな嵐シリーズの役者さんのメンバーは渡辺裕之さんや高木美保さんがメインであって恋敵に長塚京三さんが出てきます。 この3人はお決まり役者さんです。 いろんな嵐シリーズをやってましたがロマンスは生まれなかったのでしょうかね？ しかし濃いお2人。絵になります。 たまにチョイ役で出てくる役者さんも結構いたりするんです。それを探したりするのが好きで、特にびっくりしたのが和久井映見さんです。 渡辺裕之のことをお兄さんのように慕う女の子役。初々しいです。 のちにこうなります↓ 娼婦になるんですね。すごいメイクです。 その後更生するのですが最終的には自ら命を絶ってしまうのですが…彼を好きだったんでしょうね。 愛の嵐 ↓ 華の嵐 ↓ 夏の嵐 の順番のようですが、愛の嵐と華の嵐は結ばれてますが夏の嵐は最終的に結ばれませんが、いつか同じ夢が見られるその日まで…的なセリフで2人は微笑み和解しながら海を眺め終わります。 私的には愛の嵐と華の嵐がとても良かったです。 夏の嵐は続編の作品作りに苦戦したのでしょうか？イマイチ惰性で観ていた私がいます。 昔は昼下がりに主婦たちがお楽しみメロドラマの時間が設けられてたわけでありますがまたメロドラマ観たいものです。
2021.03.29
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24JAPAN
テレビ朝日開局60周年記念 24JAPAN 観了しました。 ちゃんと24回で終了してますね。 これは1日かけて続けて観るとよかったかもです。 DVD録画しましたが主婦が1日かけて見ることは無理。 家事の合間に続けて見ることはありましたがね… まあ普通の放送見ていたとしたら1日24時間を24週かけて見る。。。（棒） まずね、忘れてますよね物語を。 菫が最終回に水石に殺されていたところの映像が録画していたものが出てきたりね。菫が殺されたことも忘れてましたよ。 結局何をしたかったの？ 何のために？ 水石は獅堂のことがずっと好きだったの？ 秘書が麗のこと好意を持つように仕向けた夫は何のためにどうしたかったの？ もう高橋和也や片瀬奈々や国際カメラマンが出てきたことすら今思えば何だったのかよく分からない。 日本バージョンだからなのかしら。 銃で撃ち放題だしね。 キャストが余計に多かったり意味があるかどうか謎の複雑さは海外ドラマにありがちですが日本のドラマとして見たら少しモヤモヤが残りますね。 次は本家も見てみたい！ こちら殺しまくったなが残るドラマでした。 24-TWENTY FOUR- コンプリート ブルーレイBOX【Blu-ray】 [ キーファー・サザーランド ]楽天で購入
2021.03.29
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3coinsで欲しかったものがダイソーで？
前々からスリーコインズ で欲しいなと思っていたシリコンたわし。 2枚入りで300円でした。 シリコンもやわやわでスポンジのように包み込んでくれるような仕様。 でもほんとに汚れ落ちるの？と疑問に思いますよね。 私、スポンジは結構頻繁に取り替える民です。 百均の5.6個入ってるようなカラフルなスポンジを買って一個週1か週2で使い切り後は汚れてるところをお掃除してポイしてます。 で、どうなのシリコンたわし。 たかが300円、されど300円 主婦ですから！！されど300ですよ！ で、ダイソーにないかな〜と思って見に行ったらありました。 どうです？ かわいいですよね。 でも、私的にはスリコの方がシンプルで好み。 触った感じはスリコよりかたい。 毛並み、いやブラシの長さが短い感じ。 あー表は長く、裏は短くとなってるけど長い方もスリコより短い気がします。 スリコは洗剤なしと書いてありますがダイソーは書いてません。 私はどっちにしろ洗剤は使うと思います。 とにかくいいなと思ったのは水切れがいいのと衛生面と煮沸消毒OKとゆうところ。 とりあえず使ってみてよかったらスリーコインズ のシリコンたわしに移行しようかなと思います。
2021.03.25
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知ってるワイフ
知ってるワイフ 観了しました〜。 こちらのドラマ、韓国版もあったんですね。 はじめのタイトル画像で広瀬アリスさんや大倉くんが登場する絵がやはり韓国っぽいなぁと思いはじめたのと脚本が日本名でなかったのでおや？と調べてみたら韓ドラ！ ありえない異次元の世界に行ってしまう独特な物語にも納得。韓国版を見ていないのでよろしく分からないのですが独特ですが普通でしたよね。 韓国版はもっと複雑なのでしょうか。 1話を見逃してしまったのですが再現で広瀬アリスさんが大声で大倉くんを怒鳴りつけるシーンを見て、ママ（広瀬アリス）の気持ち分かる…と共感を得てましたね。 私も結婚前に戻れるものなら…と移入してしまいましたがさて実際はどうでしょうね？？ 韓国版も是非見てみたいです。
2021.03.24
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捨てた物91.〜99.あのセレブ御用達カーディガンが売れました。
捨て活の続きです… 91.無印良品のバッグインバッグ💰 メルカリ〜♪ 昔買ったやつでンガムチェックで可愛いんですけどなんか無駄にでかいやつだったんですよね。 物が少ないので他のコンパクトのものを使ってます。 92.バスマット 薄いものをダイソーとキャンドゥで手に入れましたので！（家族用です。） 今まで使ってた厚手のタオル地のバスマットを処分。お客様用に数枚残してありますがバンバン使って最終的には薄いバスマットを2枚とお客様用2枚合計4枚にしたいです。 93.保存容器２個 無駄に邪魔。 入れ替えない。以上 94.クリップ 使わないのにいつも放置されてる 95.ソフトバンクのクリアファイル 96.ビーズの枕 97.98.飾っていた空き瓶2本 99.フルクサスカーディガン💰 流行りましたよね。 これです！↑ メルカリで売れました。 今着てる人いないんじゃないかなって思うけど購入者様はこのカーディガンが大好きすぎて買い替えで購入してくれました。 とてもお安く提供してましたがやっと売れました。 それくらい（売れないくらい）古さを感じますけど未だに好きな人は好きなので需要を感じました。
2021.03.21
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ウチの娘は、彼氏ができない！！
北川悦吏子さん脚本 ウチの娘は、彼氏ができない！！ 観了しました〜。 「恋愛小説の女王」と呼ばれた私の娘に彼氏が出来ないなんて。 …でも理由は明らか。 娘は筋金入りのオタクだから。 あ～あの子がー生家にいたらどうしよう!? 私だって恋してみたいと娘は思っていた。 でも、漫画は次々に新刊が出るし、 コミケに向けてコスプレの準備もしなきゃだし。 オタクの私は結構忙しいのだ。 なんていうか、“ご縁”もなかったし。 そんなことより心配なのはウチの母! いい歳して天然、暴走、世間知らずな かーちゃんを放ってはおけない。 そんな時、二人に突如吹きつけた恋の春一番! 娘にとっては人生初の恋！ 母にとっては久々の、恋! どちらの恋も応援したくなるエキサイティング ラブストーリーでした。 北川悦吏子さんのセリフはリアルでアドリブなんじゃないかなってくらいありがちなので親しみがありますよね。 面白くもあり感動する場面も多々ありました。 浜辺美波さんも菅野美穂さんも大好きな女優さん❤️ 菅野美穂さんはイグアナの頃やヌード写真集を出した頃からファンです/// 浜辺美波さんが黒柳徹子さんのモノマネをして、徹子の部屋でゲストにアレキサンドロスの川上洋平さんを相手にトークするとゆう場面が出てきたのですが微妙なモノマネが面白くて可愛かったですね。 風になって♪って歌う川上さんに徹子のモノマネで被せて歌ってくる姿はかなり演技といえども恐縮されたんじゃなかったのではと思いました。 あとーーー 豊川悦司さんが父親役で登場するのですが若いときの写真が出てくるんですね。 その写真が白シャツを着た若かりし頃の豊川悦司さんなのですが、その写真！昔から大好きで何度も見た「青い鳥」や「愛していると言ってくれ」のときの豊川さんを思い出させる写真だったんですよね… そう思ったのは私だけじゃないはず。。。
2021.03.19
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その女、ジルバ
ドラマ その女、ジルバ 観了しました。 手塚治虫文化賞で大賞を受賞している有間しのぶさんの同名漫画が原作です。 主人公は、池脇千鶴さん演じるアララ。 池脇千鶴さん童顔で可愛らしいですよね。 アララになる前… ほぼメイクしてないんじゃないかってくらいすっぴんで登場するのですが、若干すっぴんメイクをしてるとは思いますがほぼナチュラルなんじゃないかな？とても自然で40には見えないです。 （実際は39歳です。） もともとは東京の大手百貨店でアパレル店員として働いていたアララだが、「姥捨て」と呼ばれる物流倉庫に左遷される。そこで、「泥の中にいるみたい」な日々を送っていた時にジャックアンドローズの求人を見つけ、「今ここで新しい何かをしないと、私は私の人生を嫌いになっちゃう」と決意し、店の扉を開けるのだ。 そこにそのバーで初代ジルバと呼ばれたママとアララの姿が重なるところから展開していきます。 アララは店の人々やお客さんとの交流を通して、失いかけていた喜びや楽しみを取り戻し始める。投げやりに「もう40（シジュー）だし」と言うのが口癖だったアララは、「まだシジュー（40）だし」と笑い、周りの人々にもポジティブな影響を与えていく。 そこで家族だったりたくさんの女性や人々との出会い、人生が変わり始める。 40歳のアララだけではなくそのまわりの女たちの友情やそれを取り巻く様々な観点からその度に考えさせられるドラマが展開してゆく深い物語。 新たな出会いを通して変わっていく魅力を持ったドラマでした。
2021.03.16
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アロマのお灸はじめます
お灸に興味があってドラッグストアを探しまくったのですがなかなか自分の求めてる物が見つからなかったのですが見つけました！アロマのお灸！どんな感じかお試しに少ない数のものを買ってみました。楽しみ！【本日楽天ポイント5倍相当】【●メール便にて送料無料でお届け 代引き不可】セネファ せんねん灸 アロマきゅう 20点入り(メール便のお届けは発送から10日前後が目安です)【ドラッグピュア楽天市場店】【RCP】
2021.03.15
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3Bの恋人
ドラマ3Bの恋人 観了しました。 3Bとは… 1、バーデンダー 2、美容師 3、バンドマン の頭文字のBとって3B こういったもの昔からありますね。 3高とかね。 単純に主役のはるちゃんを3人の男子が取り合うドラマです。 3B男子よりもはるちゃん演じる馬場ふみかさんがとてもナチュラルで可愛かったですの印象しかありませんでした。 少女漫画の世界みたいでハーレムになりますね。こんなハーレムに憧れがちですが実際3Bは困るかも？
2021.03.14
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台湾ドラマ 悪との距離
台湾ドラマ「悪との距離」観了しました。 2年前にある映画館で起きた無差別殺人事件の犯人の妹とその事件で息子を失った母親が同じ職場で上司と部下の関係から始まり、そこに関係する人々の家族も同時に描かれています。 複数の視点から事件をのその後を描き出し、見る者に“悪”とは何かを問いかけます。 その事件の犯人の弁護士も味方だと世間から批判を浴びながらも、揺るぎない信念で職務に奔走してる 彼の粘り強い働きかけにより皆が心を開いていきます。 台湾ドラマって飽きてしまったりであまり最後まで観る事がなかったのですが、少し日本の映画でもありそうなタッチで描かれてたせいか、こんなに引き込まれたのは初めてかもしれませんね。 続けて観たのでまるでほんとに映画を見ているかのような気分になるくらいいいドラマでした。 善とは何か悪とは何かと考えさせられる傑作ヒューマンドラマです。
2021.03.05
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【楽天スーパーセールで買った物】一つで2度美味しい大好き2WAYネルブラウス
ずっと欲しかった2WAYのネルブラウス。前後ろどちらでも着れるタイプだから一枚でブラウスにも前後逆にしてもカーディガンとしても楽しい着こなしが出来るの。色はブラックチェックにしました。まさに一つで2度美味しい！【春バーゲン★半額】プルオーバー M/L/LL 2WAY ネルシャツ レディース トップス ブラウス チェック 長袖 丸首 ノーカラー 綿100% ◆zootie（ズーティー）：☆イベント中☆セレクト フランネルファブリック マルチフロントシャツ
2021.03.05
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捨てたもの81.〜90.
捨て活の続きです 81.ゴミ箱 キッチンで使っていたゴミ箱。 我が家はリビングにゴミ箱を置いていないのでほとんどのゴミをここに捨てます。 キッチンがメインになっているので開け閉めを頻繁にするせいか蓋が壊れました。 一部分が欠けたんです。 こちらのゴミ箱見た目どうこうより蓋だけ洗ったり除菌スプレーで拭いたりするだけで衛生的だったのでとても気に入ってたんですけどね、残念… 82.三角定規 83.コンパス 84.分度器 何故かたくさんあるので。 85.プラスチックのA4ケース 86.プラカゴ CDを入れてたんですけどね、そのうちCDも片付けなくてはならないようです 87.ショルダーバッグ💰 メリカリ〜♪ スヌーピーとのコラボ？ 違うけどヤックパックでこんな感じのショルダー。 88.adidasスパイク（息子の）💰 メルカリ〜♪ こんな感じ↑ ほぼ未使用できれいでした。 89.デュランスの容器 ルームフレグランス リードディフューザーの詰め替えです。 ホワイトティーを愛用してました。容器がとても可愛くて好きでしたが埃になるだけなのでから容器はもちろんリードディフューザー自体興味がなくなりました。埃になるし香るのは最初だけ。きっと香ってるんだろうけど… よく長く香るものだったり長いことリードをさしておけるものがコスパが良いと思いがちなのですが、アルコールが濃くなってリードに吸い上げられなくなるんですよね。 だからしばらくすると香らなくなる。 リードスティックを変えても液体が濃いままではだめなんです。 解消法はネットで調べるとあるのですがそこまでしてまで愛することはできるものではなかった（お値段可愛くない）のでさようならです。 次やるとすれば安いドラッグストアのもので充分かな。。。 こちらの小林製薬のサワデー香るスティックがなんだかんだ言って数回買ってます。 黒だったか白だったかどっちも香水みたいでいい香りです。 気分転換にお値段もちょうどいいです。 90.掛けるタイプのティッシュケース（布） 単純に埃になるんですよね…
2021.03.03
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ファミマ スーパー大麦入りラップスティックローストチキン
お久しぶりです。 最近食生活と血圧が落ち着いてきたのでブログ更新をサボってました。 とゆうのは言い訳で。 食事に気を使うことをキープできていますのでおかげさまで朝の体重が43k台をキープできています。 ってゆうのも花粉アレルギーがあって薬を飲んでいるのでお酒を飲んだりお酒に合う食事メニューを考える思考能力が低下中なのです。 ありがたいですねー でも辛いんですよぉ… ＋＋＋＋＋＋＋＋ はい！ お昼食べた物 ファミリーマート ラップスティック ローストチキン 野菜ドレッシング入りマヨ仕立て スーパー大麦入りです！！！ トルティーヤで巻き巻きするの大好き💕 美味しいですね♪安定してる！ カロリーは283kcal おおよそです。こちらはローストチキンではなくサラダチキンバジルマヨ仕立てですが、大体同じと思います。 緑色のトルティーヤは抹茶入りなんですね。 グラスはいつものボダム ＋＋＋＋＋＋＋＋ 今日は久しぶりのヨガ🧘♀️ 冬のヨガ教室は初めて。 はじめてヨガソックス履きます❤︎ 家族の夕飯作ったら行ってきます。 ヨガの後は食べたり食べなかったり。食べても軽い物です。どうしようかな… ヨガやると体を大事にしたくなってこの体に取り入れるものを悩むのも楽しいんですよね。 では👋
2021.03.03
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歳の差婚
ドラマイズム「歳の差婚」観了しました。 夫役の竹財輝之助さん… ポルノグラファー〜インディゴの気分〜のイメージが強くてですね… 特にあのまったりとおっとりとねっとりと笑、あの独特な喋りがもう焼き付いてて、歳の差婚を見ていてもちょっと相変わらずとゆうかそっちの方（あっちの方とゆうかどっち？）の色が強くてですね… んー😑ポルノグラファーインディゴの気分はハマり役でしたよね。 でも…んんんー😑それにしてもイケメンですよね〜（フォロー） 竹財輝之助さん好きですよ。 体を張った演技をしてるだけあって味のある魅力的な方だと思います。 笑った顔も可愛くて葵わかなさんとの夫婦役も立ち振る舞いもかっこよくてやキスシーンも慣れたもんです。自然な感じにされてましたよね。さすがでした（何故に上から）
2021.02.21
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捨てたもの71.〜80.
捨てたものの続きです 71.下着（パンツ） こんな感じが好きだったけどね。 おしゃれで小さめなものは暑いときに履くために少し残して、今後はすっぽりお尻やお腹を包むような大きめだったりノーマルでスタンダードタイプにしようと思ってる。 こんなのとかね↓ あとシームレスがいいよ！好き❤︎ 72.アメニティ 73.ブラジャー 下着を集めるのが好きでお上品な素敵なものをたくさん持っていたのですが、当分買うのを控えて少しずつ処分していってシームレスブラやノンワイヤーブラに移行させてます。 ネットで買って失敗したことがあるからちゃんとしたブラは買わないんだけどね。 ユニクロのノンワイヤーのシームレスブラが大好き。 あれに似てるものは見た目は似ててもつけ心地が同じようなものはなかなか見つからない。 74.キャスケット💰→メルカリ〜♪ こんな感じでナチュラル素材のベージュ寄りのオフホワイト。年齢的に無理が来たかなってことでメルカリへ。 75.帽子（バケットハット） 子育て中にかぶっていた帽子。 息子2号がよく似合っていたのであげました。 76.化粧品カタログ 77.78モコモコ靴下2足 マシュマロソックスってゆうんですかね。 このふわもこ、お風呂上がりにルームソックスとして履くの気持ちいいんですよね。 でも冬はずっとあったかいわけじゃないんですよね。やっぱり密着しないし綿じゃないからすぐふわもこ感もなくなって気持ちいいのは最初だけですぐさようならになるならもうやめようかなと思いました。 あと一足あるのですがそれも履き潰して終わりにします。 79.トイレのタオル（マリクレール） そんなに要らないねよ？ってことで。 80.青い素敵な保存瓶 もう余計な詰め替えとかやりません
2021.02.20
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湊かなえ 高校入試
高校入試観了しました。 一話を見逃してしまったのですが、複雑な関係性スリルと楽しく見ることができました。 ベストセラー作家・湊かなえさんのオリジナル書き下ろし脚本。 さまざまな人間とその思いが交錯する「入試前日」と「入試当日」の2日間を中心に描かれた、エデュケーショナルミステリーです。 地元でも名高い名門県立高校の入試を舞台に巻き起こるさまざまな事件。入試をぶち壊そうとする何者かの陰。誰が何の目的で事件を巻き起こしたのか全ての登場人物に犯人の可能性を想像させられる。 2012年のドラマですが中村倫也さんが学生服姿で高校生役で登場してます。 当時まだお若いのか違和感はありませんでしたね。 8年前に放送されたものを再放送で見ても、スマホではなくてまだガラケーの時代を描いてますが今でもストーリーや描写に違和感や古さを感じることはなく自然に見る事ができるドラマでした。
2021.02.17
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【楽天お買い物マラソンで買ったもの】ダブルガーゼ2wayワンピース、ジャンパースカート
ずっと前からお気に入りに入れていたワンピース？ジャンスカ？お色はブラック。ガーゼ好きな私はいつか買おうと温めていたのですがもう潮時かと。笑ガーゼのワンピースを持っているのですがとっても着心地が良くてクセになるんですよね。きっとこの先も集めてしまうんだろうな。前後2wayで着られるので違った印象になるのも楽しみです。ダブルガーゼ ワンピース 2way ジャンスカワンピース ／ふんわり20番手 Wガーゼ 着後レビューでクーポン☆ 大人 ナチュラル ゆったり 大きいサイズ earth_eco_loco, e+ Ms,Ls,LL,3L, ／春 秋 冬 綿 コットン オリジナル レディース 2120SS0212,
2021.02.15
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【楽天お買い物マラソンで買ったもの】すのこベッド
息子2号のシングルベッドを購入。やっと買う事ができました。めっちゃ安ーい！マットレス付きも合ったのですがこだわりがあるのでとりあえずフレームだけ。色はブラウンです。すのこベッドをすすめた理由は通気性がいいのとベッド下に収納ができるから。普段私もベッドなのですがマットレス下がカビるんですよね。その悩みから解放されたくてすのこ推し！届くのが楽しみです。【もれなくP5倍★2/15 12:00〜25:59】 ベッド すのこベッド シングル USBポート付き 宮付き 宮棚 ヘッドボード コンセント付き 収納ベッド 収納付きベッド ベッドフレーム シングルベッド 木製ベッド 脚付きベッド 高さ調整 高さ調節 おしゃれ 北欧 送料無料
2021.02.15
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【楽天お買い物マラソンで買ったもの】皮補修クリーム
色はブラウンです。夫の皮のカバン用に使うみたいですよ！サフィール カラー補修クリーム 【送料無料】革 レザー 補色 着色 補修 修理 バッグ 靴 ソファー ソファ クリーム SAPHIR レノベイティング カラー補修 チューブ 全47色 【色グループ 3-1】
2021.02.15
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【楽天お買い物マラソンで買ったもの】節水型シャワーヘッド
おうちのシャワーのボタンが壊れて何年も経っていたのですが普通に使えるしそれほど不便ではないからと気長に壊れるのを待っていたのですが、そのうち節水型のブームになりどれを見て同じようだけど値段に幅がありすぎてもいまいち選ぶことができなくて放置。しかしこのチャンスにとこちらをポチり。色々と用途が書いてありそれらを使うかどうかは分かりませんが物は試しに買ってみました。子供たちが無駄にシャワーを使うので少しでも節水になってストレスが減るといいなと思います。シャワーヘッド 2020年最新版 送料無料 5段階モード 節水 保湿 美顔 洗浄 ホース付き ストップボタン 極細水流 水漏れ防止 取り付け簡単 国際汎用基準G1/2 クロムメッキ 日本語説明書 シャワー ヘッド(ホース付き）
2021.02.15
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捨てたもの61.〜70.
捨てたものの続きです 61.62.スタンプ（ポケモンなど） 息子の部屋より 63.古いパソコンの取説等 64.塾のDVD 息子の部屋より発見 65.古い年賀状 66.年賀状入れてたプラケース 67.68.英検など学習CD他 69.北欧風バスケット 埃になるので処分 こんな感じ。これ洗えるのね？いいね👍 70.吊り下げ式のバッグを収納する袋？ お買い物マラソン対象商品 バッグ収納ハンガー バッグ収納ラック クローゼットにすっきり収納 ハンガータイプ 送料無料 こんな感じとか↑ こんな感じのやつね↑
2021.02.13
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捨てたもの51.〜60.
捨て活の続きです😄 51.物置にあった木材 52.物置にあった子供の知育玩具 53.小麦粉などの袋の口に取り付けるキャップ（100均） いい商品だと思ってたけど取り付けがとってもめんどくさいんですよ。 54.S字フック（プラ） 55.中学生学ランのボタン 56.学ランの取説 57.ジュースでフローズンか作れるカップ 58.家庭の医学 59.処方された残薬 60.おまけみたいなプラスチックハンガー
2021.02.13
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捨てたもの31.〜50.
捨て活の続きです 31.お弁当に付ける保冷剤 32.スナップウェア 32. プラスチックの保存容器です。 嵩張ります。とてもスペースを無駄にします。 結構何個かまだ持っているのですが大きいサイズに砂糖や塩を入れていますがこの２つの使い勝手はとても重宝してます。 33.強そうなハンガー 34.ウールとシルクのニット 確か独身の頃買ったような。20数年前に買った事になるな。 穴も毛玉も出来なかったんだけど型崩れしてきたので着たときのシルエットが変！とゆうことでさよなら。沢山着ても愛着のあるものは手放すのが惜しいですね。良いものだったがために… 35.古いスポンジ バーベキューのときに鉄板を洗うのに捨てられるようにカットして置いたスポンジ。バーベキューもやらなくなっちゃったしやらなくなっちゃったしね、普通にシンク掃除に使い切った。 36.本数冊（カウントできず） 37.結婚式のときの友達が作った冊子？ 思い出すだけで恥ずかしい。 読まずにそっと折り畳み生ゴミ袋に入れました。 38.息子達のサッカーの新聞の写真や記事や冊子を切り抜きをスクラップにしました。 39.息子1号の自画像 版画の下書きなのかな？いらないとゆうので。 40.息子の書類等 41.結婚式の寄せ書きの台紙 42.切り抜きしたファイル 43.ちょっといい箱 44.ティッシュボックスケース ウッド製でカントリー風にもナチュラルやブルックリン風、ウエスタンなどのインテリアに馴染むティッシュケース。 雑誌とかで見てずっと探していたら雑貨屋さんで発見して即買いした思い出。当時はこれしか勝たんと思ってたな。 もうやけにデカくてちょっと邪魔なのでさようなら。 45.無いバッグのストラップ 46.メガネ拭き 47.48.百均の不織布の折り畳み収納箱2こ 49.息子の名札（息子の部屋より） 50.修正テープ（息子の部屋より）
2021.02.13
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【捨てたもの26〜30】もうトリートメントは要らない
捨て活の続きです！ 26.下着 27.メイベリンのチークブラシ 28.ラックストリートメント うねりケアでした。 前はフィーノを使ってましたがあるところとないところがあるので何故だか安かったラックスを買ったんですね… フィーノは安いのに良い！ なのにですねトリートメントはしばらく買わないことに決めました。 なぜならリンスがもうすでにトリートメントだからです← とゆうか白髪染めをやめて約9ヶ月。 髪のパサつきがなくなり素直になりました。 まだプリンを脱出出来てないのですがカットしながら頑張ってます。 それとシャンプーを髪にやさしいものに変えたのでまとまりやすくトリートメントは余計なものになりました。 アウトバストリートメントも昔から当たり前のようにやってるのでそれで充分じゃない？ 経皮毒を考えてあまり余計なものは使わないようにしてます。 29.30.フォトフレーム2つ 息子2号にあげました。
2021.02.13
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【楽天お買い物マラソンで買ったもの】ディッキーズワークパンツ
息子2号がずっと欲しがっていたディッキーズのワークパンツ。色はダークブラウン。ポイント10倍です！ディッキーズ 874 オリジナル ワークパンツ レングス 30 32 DICKIES ORIGINAL WORK PANTS LENGTH 30・32 メンズ チノパンツ ズボン 長ズボン ボトムス ロング ウェア ストリート カジュアル アウトドア ワーク 作業服 定番
2021.02.12
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【楽天お買い物マラソンで買ったもの】フェイスクリーム 安定型 ハイドロキノン 10％配合 キソ…
シミにスポットで塗るハイドロキノン10%を購入しました。私の場合別のハイドロキノンですが5%を使っていたのですが全然肌にトラブルがなかったので今回は10%にしてみました。スポットで夜しか塗らなかったのでかなり持ちましたし一本がもう使い終わるのですがシミが少しですが確実にうすくなってきたのを実感できたのでどうせならマスク生活中に綺麗にしてコンシーラー要らずになったら嬉しいなって感じで続行中です。そして前回使っていた5%のものとは今回は違うものなのですがお値段が1000円って驚きの価格ですよね。効果があったので今までと同じものを使おうと思ったのですがお値段で惹かれてしまいました。10%にしてトラブルが出なければいいことを願います笑【楽天お買い物マラソンで買ったもの】フェイスクリーム 安定型 ハイドロキノン 10％配合 キソ ハイドロクリーム SHQ-10 6g 美肌 ホワイトクリーム 送料無料
2021.02.12
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【楽天お買い物マラソンで買ったもの】掛け布団カバー シングルサイズ 綿100％ 無添加 和晒ガ…
息子の部屋の掛け布団カバーにチャコールを選びました。 ガーゼ素材のもので和晒しのものになります。 私がガーゼや綿が大好きなので息子にすすめたのですが結構ガーゼ類ってナチュラルでパステルタイプのものが多かったりしてどれも却下されたのですが、こちらの和晒しのガーゼはメンズ向けのお部屋にもハマるカラーが揃ってます。 トロンとふわっとしたガーゼが私は好きで長いこと使っているのですが、息子が選んだこのタイプはハリがあって洗濯や沢山使い込むほどに味が出る育てていくカバーだと思いますので今後が楽しみです。 【楽天お買い物マラソンで買ったもの】掛け布団カバー シングルサイズ 綿100％ 無添加 和晒ガーゼ 日本製 国産 送料無料<br>150×210cm 掛けカバー 掛けふとんカバー コットン わざらし 和晒し 無地 カジュアル シンプル インテリア 寝具 おしゃれ<br>和晒しガーゼシリーズ cotone/コトネ ctn-001kc-s
2021.02.11
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【楽天お買い物マラソンで買ったもの】プッシュ＆ペダルペール 30L
キッチンのゴミ箱の蓋が割れてしまったのでゴミ箱を購入。プッシュ＆ペダルペールと二通りの捨て方が出来るゴミ箱です。市の指定ゴミ袋が20ℓと45ℓと二つのサイズを使い分けてる我が家ですが、こちらのゴミ箱のサイズは20と30と45ℓと三サイズあるのですが30Lとどちらのサイズにも対応できそうなサイズを選びました。キッチンのゴミ箱は一日に何十回と開閉するため何個も買い替えているのですが久しぶりのペダル式を。足で踏むタイプは過去にも使ったことはあるのですが、男子が3人もいるせいか故障率高いんですよね。ですが手で触れると汚れるのでペダル式を再度チャレンジ。大人になったので少しは丁寧に使ってくれるといいな。ユニード プッシュ＆ペダルペール 30L | 大容量 ごみ箱 30リットル ふた付き ダストボックス キッチン おしゃれ 2way ツーウェイ ゴミ箱 30l 30S 新輝合成 UNEED キッチン ゴミ箱 ふた付き ダストボックス スリム 2way フタ付き ペダルペール 縦型 角型 分別ゴミ箱 蓋付き
2021.02.11
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【楽天お買い物マラソンで買ったもの】木目調ホットカーペットカバー
ずっとお気に入りに入れてたホットカーペットカバーをポチりました。木目調なんです。今綿の薄いカバーを敷いているのですが…まずちょっと厚めのカーペットっぽい洗えないものを敷いていたのですがホコリと汚れが気になりやめました。そして洗える綿の薄いカバーを。洗えますがなかなか毎週のようには洗えないし、テーブルの足の辺りの生地が寄ったり掃除機がうまくかけられない。掃除機かけても生地に掃除機ベッドのゴミを付けてしまったりカバーに掃除機かけてるのに綺麗にならない。歩くたびにカーペット同様埃が立つイメージ。なのでこちらをポチ。寒い、冷たいと言われそうなのですがホットカーペットと座布団で対応して対策しようかと思います。ホコリは軽減され掃除機もスイスイかけられ拭き掃除出来るしストレスも減ればいいなと思います。【33％OFF 8,980円→5,980円】【 送料無料 】ラグマット 木目 HC200 198x200cm ホットカーペット対応【 ラグ センターラグ ホットカーペット カバー 2畳 木目調 フローリング 床材 】4961720006986[02cover]
2021.02.10
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【楽天お買い物マラソンで買ったもの】ダイエットにおすすめ！送料無料国産めかぶ茶
以前デパートの特産物コーナーみたいなところで一袋1,000円で買った梅のめかぶ茶。 試飲させてもらったら味がタイプでおまけに体にいいめかぶまで食べられるとゆう事で購入。夫も気に入ってもうすぐ無くなるのでポチりました。 2種類選べるので普通のものを飲んだことがないから嬉しい！ ご飯のときめかぶをカップに入れお湯を注ぐだけで吸い物感覚でいただけるのでとても便利なんです。 小腹が空いたときに一杯飲むだけで満足するのでダイエットにもおすすめです。 【送料無料】【メール便】【山口県】【周南市】【内富海苔店】どれでも選んで２個 めかぶ茶
2021.02.10
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ナチュラルなスプーン。カレーだけではなく牛丼などの丼物にも良さそうです【タイムセール1250→1000円】 カレースプーン ５本セット 選べる 福袋 初売り 茶 白木 全2種 おしゃれ かわいい 和風 和食器 洋食器 洋風 木製 ポイント消化 消費 送料無料 北欧 カフェ カトラリー 雛祭り 卒園 卒業 新生活
2021.02.10
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【楽天お買い物マラソンで買ったもの】0の日限定2599円！3枚で600円クーポン 掛け布団 シン…
お買い物マラソンスタートしましたね。 シングルのお布団を購入しました。 今日は0の日なので若干お安くなってます。 ポリエステル綿は初めてなのですがベットを増やす予定があるため試しに買ってみました。 洗えるとゆうことも魅力なのですが綿のボリュームが多いのとレビューの良さが決めてとなりました。 綿が多いからあたたかいとゆうわけではないようなのですがへたってくるでしょうから少しでも多いものが欲しかったので購入です。 【お買い物マラソンで買ったもの】0の日限定2599円！3枚で600円クーポン 掛け布団 シングル 洗える 掛ふとん シングル ホコリ出にくい 安心 清潔 フカフカ ふかふか 暖かい 寝具 かけふとん シングル 掛布団 オールシーズン 丸洗い ウォッシャブル
2021.02.10
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2/7 高血圧糖質オフガールの結婚記念日
今日は20何年目かの結婚記念日。 夕食に外食するために朝と昼を調節して食事をしました。 朝食 ・キャベツのチーズトースト ・コーヒー 昼食 ・白菜と舞茸と卵と豚肉と高野豆腐の鍋 おやつ ・自家製揚げ餅4.5こ ・カントリーマアム1枚 ・コーヒー 夕食 ・外食 ・菓子パンやら甘いもの 今日は結婚記念日とゆう事で夫と息子2号と外食に。 海鮮をメインにお腹いっぱいいただきました。 お魚メインでお刺身やサラダや焼き鳥一本くらいでお腹いっぱい。まぁ生中余裕で2杯飲みましたが我にかえりストップ。 途中帰り道にコンビニで菓子パンやら甘いものを夫が支払いしてくれました。 もうほんとお腹いっぱい！ なので想定不能です。 体重 ・起床後43.3kg 血圧 ・起床後 128/79 🖤55（正常） ・就寝前 146/87 🖤57（高い） ↑さっき息子2号と腕相撲した直後だからかかしら、就寝前なのに高いわぁ… それにしても夕飯作らないってなんで幸せなんでしょうね。 作ってもらう人って羨ましい。 もうとにかくお腹いっぱい💓幸せ おやすみなさい
2021.02.07
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高血圧ガールの糖質制限の記録
昨日はおうち時間を充実させるために 2階のお部屋の家具類を大移動して模様替えをしました。 寝るのが楽しみです。 ⭐️2/6土曜日の記録 朝食 ・バタートースト1枚 ・コーヒー 昼食 ・パスタ（息子2号作） ・クッキー ・コーヒー 夕食 ・とんかつ2切れ ・キャベツの千切り ・焼き鯖 ・三分つき玄米と雑穀米160g ・トマト ・もずく酢 ・ゼリー飲料 体重 ・43.4kg（起床後） 血圧 ・就寝前 137/85 🖤56（正常）
2021.02.07
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高血圧ガール マックに行く
昨日の記録です。 息子2号が学校がお休みだったので、前々からチキンタツタを食べたいと言われていたのでマックに行ってきました。 朝食 ・コーヒー ・ガーリックトースト 昼食 ・ごはん ・明太子 おやつ ・マックフルーリー超オレオ 夕食 ・チキンタツタ瀬戸内レモンタルタル ・スーパードライ ・スライスチーズ 体重 ・起床後 43.7kg 血圧 ・129/79 🖤51（正常） この日はもうチートデイですね〜← マックフルーリーの美味しさやばいです。息子2号がキットカットがいいと言ったので私は超オレオに。 私的にはキットカットのが美味しかった。 ってか単純にオレオよりキットカットのが好き。 オレオも美味しかったよ。クッキーアンドクリームみたいでね。 でも満腹感と罪悪感半端ないよ🥺🥺🥺 そのせいでチキンタツタを夕飯に回しました。 普通なら食べて食べられないことはなかったんだけど、こうやってレコーディングダイエットみたいに記録に残してると、つい食べてしまいがちな行動もおかげさまで抑えられました。
2021.02.06
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糖質制限高血圧ガールの一日
今日はどっと疲れが出てしまい帰って速攻でお酒を飲んでしまいました。 厨房のおばちゃんに刻んだ生野菜をもらったのに会社の冷蔵庫に置きっぱなしで帰ってきてしまい失敗した〜とつくづく。 そんなわけですが、こちらをどうぞ↓ 朝食 ・ごはん100g ・塩昆布 ・焼き海苔 ・カントリーマアム1枚 ・コーヒー 昼食 ・ファミマ 全粒粉入りトルティーヤ3つ ・コーヒー 夕食 ・ファミマ 全粒粉入りトルティーヤ1つ ・宝酒造 焼酎ハイボールレモン ・切れてるチーズ1枚 ・トマト ・白菜とゆで卵と豆腐の鍋 ・落花生 ・ごろっとグラノーラ ・アーモンド 体重 ・起床後 43.3kg 血圧 ・就寝前 120/69 🖤55 （正常） どうです？ 鍋（茹で野菜）にするとたくさん食べれてヘルシーだってわかりますね。 お酒を飲んでもこれだけカロリーが浮いてます。 それとワインを好んで飲んでいたのですが、ワインは糖質多いんですよね。 今宝酒造のハイボールに変えたら一本で満足出来るし糖質もプリン体も0でほんとありがたい。 つくづく大好きだわ〜❣️
2021.02.04
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高血圧ガールの理想的な最高のグラフ
寒くても清々しいお天気でした。 朝からサンキャッチャーがキラキラと煌めいていると気分があがります。 サンキャッチャーでお部屋に光を取り込むと運気が上がるとか言いますが分かる気がします。（多分気持ちのせい） でも寒かったですよぉ〜ねー😭 日差しってありがたいです。 朝食 ・グラノーラ2種類 ・牛乳 昼食 ・グラノーラ2種類 ・牛乳 ・福豆たくさん 夕食 ・しめじ、豆腐、鶏モモ、高野豆腐、野菜入り味噌汁 ・トマト ・鶏モモソテー一口 ・コーヒー ・カントリーマアム このグラフの形すごくないですか？ 食物繊維とたんぱく質を豊富に取り入れました。 バランスがいいのが一番ですがちょっと私的には理想かも❣️ 体重 ・43.8kg（起床後） 血圧 ・就寝前 132/85 🖤53（高めの正常） 福豆はすごい栄養価が高いのでこの時期はまとめ買いしてます。 そしてお腹いっぱいになるのにヘルシー。 あの豆粒が食物繊維とたんぱく質のかたまりです。 あともう少し残ってるので会社で口寂しいときにでも食べようかな。 あとでまたまとめ買いしようと思います。
2021.02.03
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高血圧・糖質オフガールの節分
今朝は雨が少し降って湿度のせいかさほど寒くなかったです。 朝食 ・ごろっとグラノーラ3種のまるごと大豆 糖質60%オフ 50g ・牛乳 100ml ・コーヒー 昼食 ・ごろっとグラノーラ25g ・牛乳80ml ・もずくとわかめと高野豆腐のスープ おやつ ・アーモンド10粒 ・メイトーなめらかプリン ・コーヒー ・カントリーマアムココア1まい 夕食 ・ごはん ・トマト ・焼き海苔 ・落花生 ・福豆 家族のために恵方巻き。1人2本！ 私は作ってるそばからつまみ食いしたのでお腹いっぱい。 でも普段の私なら一本くらいはお腹いっぱいと言いながらもフツーにペロリしちゃうんだけどね。つまみ食いはしてるけど今は恵方巻き我慢できるだけえらいよね〜？！（自分で褒めるスタイル） 息子が頬張るおいしい笑顔がなんてったって私にはごちそうです。 明太子、桜でんぶ、サラダチキン、ウインナー、マヨネーズ、カニカマをベースにツナバージョンとひき肉バージョンを各3本ずつ作りました。 息子2号は一心不乱に無言で食べてました。この子毎年恵方巻き楽しみにしてくれてます。好き嫌いが激しくて市販されてる恵方巻きが苦手で食べられないので毎年作ってます。 大変だけど美味しく食べてくれるので嬉しいです。 豆まきも夫と息子2号がやってくれました。 助かります☺️ すごっ💦 体重 ・43.8kg（起床後） 血圧 ・昼 141/79 🖤59 ・就寝前 131/78 🖤54 （高めの正常） おやつや夕飯の恵方巻きのつまみ食い… 食べ過ぎました。 気をつけなきゃ 吹出物まだ治らないよぉ〜泣 チョコラ B Bプラスを飲んで寝ます。 もちろんペアも おやすみなさい⭐
2021.02.03
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高血圧ガールの糖質制限の記録
相変わらず吹出物が噴火してる纏です。 朝食 ・白米150g ・韓国海苔3まい ・コーヒー 昼食 ・餅 ・納豆 ・コーヒー ・ヤマザキのドーナツ ・カントリーマアム2枚 おやつ ・チョコレート効果86%1枚 夕飯 ・ブロッコリーと高野豆腐のスープ ・焼き鳥（胸肉）1こ ・トマト小1こ ・ゆで卵 ・ごろっとグラノーラ糖質60%オフ ・牛乳100ml ドーナツ食べてしまった事が悔やまれましたがまあタンパク質と食物繊維達成しましたので良しとします👏 体重 ・44.3kg（入浴後） 血圧 ・昼 140/87 🖤58 ・就寝前 136/82 🖤54（高めの正常） あくまでも摂取カロリー等はおおよそなので本当はもっとオーバーしてるかもしれません。 食物繊維は意識して取り入れているのですが少し便秘気味なんです。 私自身、炭水化物の米をおかわりしてモリモリ食べてるときが一番便通が良い気がしますね。 ごろっとグラノーラ 3種のまるごと大豆 糖質60％オフ(360g) 6個入り ヘルシーと言われてるシリアル類ですが案外食べすぎてしまいがちで糖質やある意味栄養価も高いんですよ。 でも今日このグラノーラを買ってみたのですが糖質60％オフされてるので他との比率がなかなかヘルシーで良いんですよね。 そして大豆やらグラノーラが大きめでザクザク食感が顎をいい感じに鍛えられて？お腹を満たしてくれますよ。
2021.02.01
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高血圧ガール 大幅に塩分オーバーする
吹出物がすごいことになってる！ もうなすがままって感じ。 マスクしてるって隠せてありがたい😭 朝食 ・ダノンフレッシュandドライいちじく ・コーヒー ・トロピカーナオレンジ鉄分一口 昼食 ・お寿司 お昼は夫と2人だけなので買ってきてもらいました。 私はお寿司🍣 こんなふうに買い食いってあまりしたことない。パンとかはあるけど夫と2人でおうちでお弁当のようなものを買って食べるの初めてかも、最高でした♪ グラスはボダム [全品送料無料] ボダム BODUM グラス パヴィーナ ダブルウォールグラス 250mL 2個セット 耐熱 保温 保冷 二重構造 4558-10 Pavina コップ タンブラー おやつ ・チョコレート効果カカオ86%2枚 夕飯 ・宝酒造焼酎ハイボールレモン500ml ・白菜、しめじ、豆腐、豆もやし、水餃子鍋 ・サーモンお刺身 ・子持ちめかぶ ・ごはん ・塩昆布少々 ・トマトと切れてるチーズ 糖質と塩分オーバーしてます。 塩分はやはりお寿司と子持ちめかぶが原因みたいです😑 血圧 ・起床後 126/71 🖤63（正常） ・昼食前 148/88 🖤61 ・就寝前 102/54 🖤56（至適） 脈拍がたまに40代になるときかまあって少ない話を息子2号に話したら、長距離ランナーやスポーツ選手はよくある話で息子も測ったら🖤45でした。 そういえば昔クリニックに勤めてた頃、息子1号（当時小学生）を受診させたとき、先生に余談だけどスポーツ心臓みたいだねと言われたことを思い出しました。 たしかに体力はあるかもしれないけど、今思えばただのマイペースで自己中のおっとり心臓のように思いますけどね。 おやすみなさい
2021.01.31
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チョコクロ無料クーポンは明日まで
今日はご褒美おやつを食べようと朝から決めてました。 それはサンマルクカフェのチョコクロ。なんてったって無料だからねーご褒美でしょ？！ 毎日の生活にも楽しみを見つけないとね。 習慣や積み重ねも大切だけど楽しみながら食事も制限していきたいな。 そのために朝はゆっくり寝てたってこともあってコーヒーだけで済ませちゃったりしたけど、ほんとは規則正しく食べるのが一番だから良い子は真似しないようにね。 朝食 ・コーヒー 昼食 ・磯部餅 ・めかぶ茶 おやつ ・チョコクロ 楽天ポイントスクリーンのサンマルクカフェのチョコクロ無料クーポンがあったのでいただいてきました。 美味しかったなぁ💓 明日1/31までですから急いで引き換えしてくださいね❣️ 夕飯 ・むぎ焼酎+ホッピー ・キムチ ・切れてるチーズ1枚 ・アーモンド5粒 ・ハヤシライス（少し） ・柿の種 体重 ・43.5kg 血圧 ・起床後 測定なし ・昼 165/82 🖤58 （高めの正常） ・就寝前 134/78 🖤49（高めの正常） 脈拍少なすぎてやばくない？笑 特に就寝前w んあーー吹出物が今朝爆発しました。 が、まだまだ膿が溜まってる。 見た目もヤバい🥺🥺🥺 また噴火しそう🌋 チョコラ B Bプラス飲んで寝よ。
2021.01.31
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- 半額以下！大鵬薬品チオビタ3000zero…
- (2026-05-26 21:50:16)
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- ☆洗たくマグちゃん プラス☆
- (2025-09-04 23:16:08)
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- 手芸・ハンドメイド好きなヒト、大集…
- 縫い針を見失う。
- (2026-05-25 23:37:33)
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