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2006.02.04
カテゴリ： カテゴリなし
禁煙宣言
小児科医のつぶやきの第4回目です。
私は東京都の東久留米の医師会を通じて医師会活動を行っております。
数年前より東久留米医師会では禁煙宣言、麻疹撲滅宣言を行っております。
今回は禁煙宣言についてです。
喫煙は喫煙した本人の癌の罹患率を上げたり、高血圧、糖尿用への悪影響など今更あらためて言うまでもありません。
またそれらの病気に罹る頻度を上げることにより医療費を上げることへも関係しております。
喫煙は自分自身の問題と考えている方が多いようですが、肺がんになれば家族の人生に大きく関係しますし、もし自宅の中（換気扇の前を含む）でタバコを吸っていたとしたら自分自身よりも周囲の家族により多くの悪影響を与えるといわれております。
ホタル族のようにベランダで喫煙してその後部屋にもどっても喫煙した直後の呼吸している息は周囲に悪影響を与えてしまいます。
私たちの医師会では東久留米市を喫煙に対してのモラルがあり、知らないうちにタバコに毒されることなく、喫煙を開始しない環境を整え、これらの事を他に誇ることのできる地域ずくりを目指しました。
実際の活動としては、まず医師会員を対象とした勉強会と医師会員への禁煙活動、禁煙外来への参加呼びかけです。
そして市民を対象とした講演会の開催、学校医の禁煙授業への参加、教育委員会へ学校敷地内での全面禁煙の働きかけ、乳児健診時に両親への禁煙指導、小児科医が参加しているプレパパママクラス（妊婦、夫を対象）での禁煙指導などを行いました。
効果としては、まず医師会員の喫煙率減少、一部の学校でしか実施されていなかった敷地内全面禁煙を全ての市立小学校、中学校において平成18年度より完全実施となりました。
市民全体の喫煙率を把握することは難しいことですが校医の活動をつうじてタバコを吸わない生徒が多くなることを期待してこれからも活動を継続させてゆく予定です。
地域の医師会活動はほとんど知らない方が多いと思いますが、東久留米市では「医師会とわ」「良い医者、悪い医者」などのテーマで市民への講演会も開催して医師会を理解して頂くことと、医師として地域へ貢献できることを積極的に取り組むことを念頭に活動しております。
この活動は診療が終わったあとの自分の時間を使い行われます。
禁煙宣言活動をつうじて地域医師会の活動の一部について書かせて頂きましたが、喫煙はニコチンへの依存症つまり一種の病気といえます。
このブログを読んで頂いた方でもし禁煙して下さる方がいらしたらとってもパッピーです。
小児科医のつぶやきの第4回目です。
私は東京都の東久留米の医師会を通じて医師会活動を行っております。
数年前より東久留米医師会では禁煙宣言、麻疹撲滅宣言を行っております。
今回は禁煙宣言についてです。
喫煙は喫煙した本人の癌の罹患率を上げたり、高血圧、糖尿用への悪影響など今更あらためて言うまでもありません。
またそれらの病気に罹る頻度を上げることにより医療費を上げることへも関係しております。
喫煙は自分自身の問題と考えている方が多いようですが、肺がんになれば家族の人生に大きく関係しますし、もし自宅の中（換気扇の前を含む）でタバコを吸っていたとしたら自分自身よりも周囲の家族により多くの悪影響を与えるといわれております。
ホタル族のようにベランダで喫煙してその後部屋にもどっても喫煙した直後の呼吸している息は周囲に悪影響を与えてしまいます。
私たちの医師会では東久留米市を喫煙に対してのモラルがあり、知らないうちにタバコに毒されることなく、喫煙を開始しない環境を整え、これらの事を他に誇ることのできる地域ずくりを目指しました。
実際の活動としては、まず医師会員を対象とした勉強会と医師会員への禁煙活動、禁煙外来への参加呼びかけです。
そして市民を対象とした講演会の開催、学校医の禁煙授業への参加、教育委員会へ学校敷地内での全面禁煙の働きかけ、乳児健診時に両親への禁煙指導、小児科医が参加しているプレパパママクラス（妊婦、夫を対象）での禁煙指導などを行いました。
効果としては、まず医師会員の喫煙率減少、一部の学校でしか実施されていなかった敷地内全面禁煙を全ての市立小学校、中学校において平成18年度より完全実施となりました。
市民全体の喫煙率を把握することは難しいことですが校医の活動をつうじてタバコを吸わない生徒が多くなることを期待してこれからも活動を継続させてゆく予定です。
地域の医師会活動はほとんど知らない方が多いと思いますが、東久留米市では「医師会とわ」「良い医者、悪い医者」などのテーマで市民への講演会も開催して医師会を理解して頂くことと、医師として地域へ貢献できることを積極的に取り組むことを念頭に活動しております。
この活動は診療が終わったあとの自分の時間を使い行われます。
禁煙宣言活動をつうじて地域医師会の活動の一部について書かせて頂きましたが、喫煙はニコチンへの依存症つまり一種の病気といえます。
このブログを読んで頂いた方でもし禁煙して下さる方がいらしたらとってもパッピーです。
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禁煙社会がくるとよいですよね
月見だんご
さん
私も昔からタバコの煙が苦手です。
たまたま主人が吸わないので
家の空気が汚れなくてよいけど、
分煙されていないレストランで
子供と食事するときなどは苦痛です。
一番いやなのは、息子の通う小学校の先生が
休み時間に非常階段ですぱすぱと
タバコを吸っていること。
子供に携わる職業なのにっと残念です。 (2006.02.04 12:41:09)
たまたま主人が吸わないので
家の空気が汚れなくてよいけど、
分煙されていないレストランで
子供と食事するときなどは苦痛です。
一番いやなのは、息子の通う小学校の先生が
休み時間に非常階段ですぱすぱと
タバコを吸っていること。
子供に携わる職業なのにっと残念です。 (2006.02.04 12:41:09)
Re:禁煙宣言(02/04)
Chii2005
さん
Re:禁煙宣言(02/04)
けみどぅ
さん
うちのお父さん、只今禁煙中！！今までの中では、一番続いています。
(2006.02.05 00:02:26)
Re:禁煙宣言(02/04)
牛転
さん
うちは、おじいちゃん（義父）がヘビースモーカーです。主人も禁煙して５年になり、おじいちゃんは肩身が狭いのか、ホタル族ですが、そのあとの息も悪いなんて、知りませんでした～。怖い。
我が家には３歳の男の子がいますが、「じゃがりこ」ってお菓子をタバコに見立てておじいちゃんの真似をしています。ベランダに出て・・・。
はぁ、やめてくれないかな。
おじいちゃんの喫煙。 (2006.02.05 00:17:15)
我が家には３歳の男の子がいますが、「じゃがりこ」ってお菓子をタバコに見立てておじいちゃんの真似をしています。ベランダに出て・・・。
はぁ、やめてくれないかな。
おじいちゃんの喫煙。 (2006.02.05 00:17:15)
Re:禁煙宣言(02/04)
ぽちくん30
さん
禁煙大賛成。
ベビーカーの横をタバコがすれちがうのは
本当に腹が立ちます。
先日も見知らぬおっさんが子供にむかって
煙を吹き付けて頭にきました。
見るからに怖そうな人だったので、
文句言えませんでしたけど・・・。
自分の健康だけでなく、人の健康を脅かすタバコ。
その辺りをわきまえて欲しいですよね。 (2006.02.05 16:49:01)
ベビーカーの横をタバコがすれちがうのは
本当に腹が立ちます。
先日も見知らぬおっさんが子供にむかって
煙を吹き付けて頭にきました。
見るからに怖そうな人だったので、
文句言えませんでしたけど・・・。
自分の健康だけでなく、人の健康を脅かすタバコ。
その辺りをわきまえて欲しいですよね。 (2006.02.05 16:49:01)
煙を何とかしてほしい
風のココペリ
さん
ＪＴは研究してないのだろうか？
煙の出ないタバコ。。。
これだけ問題になっているのに、知らん顔は犯罪に近い。吸わない身から言わせてもらうと、耐震偽装問題級の話だと思いますよ。宇宙服のヘルメットでも改造してなんとかならないかな～・・・
(2006.02.05 17:03:35)
煙の出ないタバコ。。。
これだけ問題になっているのに、知らん顔は犯罪に近い。吸わない身から言わせてもらうと、耐震偽装問題級の話だと思いますよ。宇宙服のヘルメットでも改造してなんとかならないかな～・・・
(2006.02.05 17:03:35)
こまっています。
リリー本郷
さん
うちは妻の父がヘビースモーカーです。
妻の実家に遊び日行った時は、ずっとたばこを吸っている感じです。
子供のいない場所で吸ってほしいと言うと本人は『ごめんごめん。』といってそのときだけは違う場所で吸うのですが、しばらくするとそのことは忘れて元のように吸います。
また、あまりしつこく言うと、義母が妻に対して『あんたらも、こうやって育ててきたのだから大丈夫や』という始末です。
とにかく子供への影響が心配です。喫煙を止めさせたいのですが、なにかよい方法はありますか？
禁煙指導はどのようなことをされているのですか？
結局は本人の意思だとは思うのですが、なにか効果的な方法があれば教えてください。
(2006.02.09 00:00:59)
妻の実家に遊び日行った時は、ずっとたばこを吸っている感じです。
子供のいない場所で吸ってほしいと言うと本人は『ごめんごめん。』といってそのときだけは違う場所で吸うのですが、しばらくするとそのことは忘れて元のように吸います。
また、あまりしつこく言うと、義母が妻に対して『あんたらも、こうやって育ててきたのだから大丈夫や』という始末です。
とにかく子供への影響が心配です。喫煙を止めさせたいのですが、なにかよい方法はありますか？
禁煙指導はどのようなことをされているのですか？
結局は本人の意思だとは思うのですが、なにか効果的な方法があれば教えてください。
(2006.02.09 00:00:59)
Re:こまっています。(02/04)
１０００人ママパパ
さん
リリー本郷さん
＞うちは妻の父がヘビースモーカーです。
＞妻の実家に遊び日行った時は、ずっとたばこを吸っている感じです。
＞子供のいない場所で吸ってほしいと言うと本人は『ごめんごめん。』といってそのときだけは違う場所で吸うのですが、しばらくするとそのことは忘れて元のように吸います。
＞また、あまりしつこく言うと、義母が妻に対して『あんたらも、こうやって育ててきたのだから大丈夫や』という始末です。
＞とにかく子供への影響が心配です。喫煙を止めさせたいのですが、なにかよい方法はありますか？
＞禁煙指導はどのようなことをされているのですか？
＞結局は本人の意思だとは思うのですが、なにか効果的な方法があれば教えてください。
-----
返信します。
禁煙指導は患者さんにする場合と身内にするのでは異なります。
基本はまず喫煙の自分自身への有害性を認識してもらうことです。自分で漠然と感じているのとはっきり言われるのでは感じ方がまったくちがうものです。
本郷さんが話されるのでしたら私のブログを利用されるとよいとおもいます。
また医師としてでなく父親の立場としては子供を守る義務があるわけで親として喫煙している人と子供を同席させることはできないとはっきり意思表示すべきであると思います。本人がその気になれば必ず禁煙は達成できると思います。医師に相談すればニコチンパッチなどもあり辛さを和らげる方法はあります。
頑張ってください！でも頑張りすぎず根気良くも必要です。
幾瀬
(2006.02.10 19:15:21)
＞うちは妻の父がヘビースモーカーです。
＞妻の実家に遊び日行った時は、ずっとたばこを吸っている感じです。
＞子供のいない場所で吸ってほしいと言うと本人は『ごめんごめん。』といってそのときだけは違う場所で吸うのですが、しばらくするとそのことは忘れて元のように吸います。
＞また、あまりしつこく言うと、義母が妻に対して『あんたらも、こうやって育ててきたのだから大丈夫や』という始末です。
＞とにかく子供への影響が心配です。喫煙を止めさせたいのですが、なにかよい方法はありますか？
＞禁煙指導はどのようなことをされているのですか？
＞結局は本人の意思だとは思うのですが、なにか効果的な方法があれば教えてください。
-----
返信します。
禁煙指導は患者さんにする場合と身内にするのでは異なります。
基本はまず喫煙の自分自身への有害性を認識してもらうことです。自分で漠然と感じているのとはっきり言われるのでは感じ方がまったくちがうものです。
本郷さんが話されるのでしたら私のブログを利用されるとよいとおもいます。
また医師としてでなく父親の立場としては子供を守る義務があるわけで親として喫煙している人と子供を同席させることはできないとはっきり意思表示すべきであると思います。本人がその気になれば必ず禁煙は達成できると思います。医師に相談すればニコチンパッチなどもあり辛さを和らげる方法はあります。
頑張ってください！でも頑張りすぎず根気良くも必要です。
幾瀬
(2006.02.10 19:15:21)
Re[1]:こまっています。(02/04)
リリー本郷
さん
幾瀬先生アドバイスありがとうございます。
禁煙出来るかどうかは、吸う側も吸わない側も、自分たちにとって禁煙が有益であることを認識できるかどうかにかかっているって言うことに気づきました。
ハッピーな生活をめざして、あせらず、がんばってみます。
まずは、空気清浄機をプレゼントして、フィルターにたまる茶色いニコチンを確認してもらうところから初めていこうかなと思います。
これからもこのブログを活用させていただきますのでよろしくお願いします。 (2006.02.13 22:22:45)
禁煙出来るかどうかは、吸う側も吸わない側も、自分たちにとって禁煙が有益であることを認識できるかどうかにかかっているって言うことに気づきました。
ハッピーな生活をめざして、あせらず、がんばってみます。
まずは、空気清浄機をプレゼントして、フィルターにたまる茶色いニコチンを確認してもらうところから初めていこうかなと思います。
これからもこのブログを活用させていただきますのでよろしくお願いします。 (2006.02.13 22:22:45)
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