都駅前日

100万ポイント山分け！1日5回検索で1ポイントもらえる

000000

ホーム | 日記 | プロフィール

2005年11月11日

カテゴリ：陸上関係、公文

都駅前日。今日は、刺激を土手でしました。去年の都駅前の刺激は３分１８秒、１９秒。今日はどぅなるかなぁ？？と思って臨みました。
大会を想定して、５００行って５００戻ってゴール。ってコースでやりました。
行き→追い風、帰り→向かい風で先生と一緒に走りました。先生と一緒ってことで半分は先生ペースになってました(~_~ﾒ)ぉぃぉぃ・・ゴールしてタイムを見たら、３分３０秒台。ちょっと余裕があったから「明日はこのぐらぃで走っても少しキツィぐらぃだ」と思いました。

まだ、緊張してないけど寝ます☆おやすみぃーー

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう