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2006年08月12日

マスターズ

テーマ：水泳(1814)

カテゴリ：水泳

昨夜も マスターズ の指導に行ってきました。
「 お盆スペシャル 」と題して４泳法中心に久々に１０００ｍの
練習でした。
各泳法のフォームは良くなってるのですが、 ターン がのんびり(^^;)
アドバイスした後は少しは早くなってましたが、もう少し コンパクト にできるように
していきたいです。

クロールの入水時に右手が深く入るメンバーに小指から入れる感じで」って
行ったら浅い位置に入水できてスーッと伸びて、思ったよりすぐ矯正できました。
真面目で熱心なスイマーで、素直に聞いてくれるので嬉しい

ＯＷＳ 仲間のメールで、彼女はもう来年の予定を考えてた（早っ）
８～１０月あと３レース終わってないのに・・・
でも一度海のレースにはまると、キツクても次の海のことを考えてるからね～
私も来年は彼女とたくさん参加できるといいな～

今日明日は湘南ＯＷＳで、多くのスイマーがチャレンジしてることと思います
わたしの友人もライフガードで参加してます。
皆さんが無事完泳出来ることを祈ってます

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