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2008年05月09日
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泳いだ

テーマ： 水泳(1814)
カテゴリ： 水泳
午前中のレッスン前と後に久々練習らしきメニューで

デカパドルつけて→スイム５０Ｍ×２０…1′サークル
　　　　　　　　　IＭ　１００Ｍ×４…２′１５″サークル
　　　　　　　　　IＭ、Ｋ　４００Ｍ

練習後、スカーリング４００Ｍ

３０００Ｍは泳ぎたいけど…


～今日の高校生～

意識改革二日目。
時間前にプールに揃ってました。やればできる！
この調子で試合まで頑張れば、全員ベストが出るでしょう！
（去年は自分達で気楽に泳いでたからね～）

さて明日は！？






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Last updated  2008年05月09日 22時02分06秒
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カレッタ0511 @ ムッチーさん お知らせが遅くなりました！ 元気にして…
ムッチー@ あ～よかった 新しいブログがわかりました。 またお邪…
カレッタ0511 @ hularideさん お友達は映ってましたか？ チャレンジし…
hularide @ Re:感動ふたたび(09/15) 確かにカッコいい♪ すごいね～　すごいっ…
カレッタ0511 @ hularideさん え～っ、それはそれは益々応援しなくては…

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