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sorana sky
心の声 (ネガ多いので嫌な方はスルーしてください) 光のある場所へ翔んで穏やかに過ごしたい
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2011.04.19
テーマ： 徒然日記(25128)
カテゴリ： 新
昨年パニと戦いながら終えた歯科治療。
みなさんには、この件に関しても随分支えられた。
改めて感謝です。
今日は定期検診。
本当は先月だったんだけど地震もあり見送ってた。
やっぱり例のごとく不安がやってきた。
特に病院は毎度だからね。
あいにくの、どんより雲。寒いし。
外に出たらパラッと雨。
傘持ってこなかったけど大丈夫だろう。
一番予約だったので待たずに診察室へ。
検診を受け、クリーニングに入る前に相談。
去年は、耐えられないかもと短い時間で、日数を小分けにして治療を受けてた。
「全部一気にやると１時間位かかりますけど」
う～ん。悩んだ。
大丈夫そうな気もするし、不安もあるし。
けど！いっぺんに済ませたかったから試してみることにした。
また、歯医者の日を気にするのイヤだったから。
ダメだったらリタイヤさせてもらお。
今日の担当衛生士さんは、あんまり上手じゃないな～
ちょっと痛かったりした。
（前担当してくれた衛生士さんは今日はお休み。上手だったから残念）
とか、思いながら、ちょい不安来てたのを紛らわしてた。
あと考えてた事といえば『ヨガも１時間できたんだから、アッという間だよ』
目の前に時計が掛かってるので、起き上がる度に見て『よし。あと少し』
身体の強張りは否めないので首を回したり、足首ぐるぐるしたり。
終了ー。
使っていたとってもイイ水歯磨きも使いきってしまってたから
他にもオススメはないか院長とお話。結局コレが一番で治まり。
オススメフロスも買い出費。
不安は来てほしくなかったけど、発作に繋がらなくて何より。
と、いうことでクリア～！
これで、「歯医者１時間治療は大丈夫！」で、プラス１。
半歩進めたかな。
こうして慣れて、不安から解放されていけるといい。
パニ追い出したいよ。
できることなら、記憶も末梢したい。
・・・・・・今は眠い。
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おひとり様 《再び》 2011.04.13 コメント(8)
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