体にいいこと日記

体にいいこと日記

2026.04.24
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カテゴリ: お出かけ
ほら、だって月に一度はハローワークの日でしょ?だから新宿だよ~~~!


今日も曇りだなー。

うーーん。。。


最近セルトラリンを少し減らした。ちょっと足りないのかな? 頭が、、体が?セルトラリンをもっとくれ、といってる(気がする)。


ほんとは、それナシでもやっていくことが目標なんだよ、がんばろうね。と自分に言い聞かせてだましだましってとこ。


昨日はSeaの眼科に付き合った。目が悪くてあまり見えないんだけど眼鏡もかけず、ずっと度なしカラコンをしてて。目が痛いってたまに言ってたから心配だったけど、それがわりと普通らしい。でもちゃんとアフターケアしてくれるところで買ったほうがいいよってアドバイスもらいました。そりゃ、眼科のお医者さんはそう言うべさ。


目が痛いの放置してて大変なことになってる子もけっこういるって。カラコンはね、ほんと、雑菌とか入って感染すると大変なんだから。気をつけましょう。失明する危険もあります!!ケアをちゃんとしてね。


Seaは左目は乱視が入ってるし、それなのにコンタクトはカラコンがいいって言う。うーー、、、乱視用のワンデーのカラコンとか高いのにぃぃ。


とりま毎月送ってもらうサブスク申し込んで、初月の分を店頭で払い、家に送られてくるのを待つことに。


乱視用のコンタクトレンズって、まばたきすると正しい向きになるように作られてるんだって。なんか、、、すごいね。


相当目が悪かったから、初めて度入りのコンタクトレンズつけて、「すごいよく見える!」って喜んでた。


よかったね、、、

コンタクトレンズ代半分払っておくれよ、、、


しかし、せっかくつけるなら度が入ったカラコンのほうがいいよね?目が悪かったら。天文部なのに星がダブって見える、とか言ってたし。


乱視じゃなぁ、、、

私は自分の目がよくて感謝だわ。。。


母は悪かったからそれ妹に遺伝したんだけど。


そういうのも財産だなー、、、普段は気付かないけど。なんて思ったな。


しかし、ハロワでみんなと同じ椅子に座ってるのに、座高が高いんだよなーー。それで何かいいことあったっけ?でも後ろの人に私の頭が邪魔になって前が見えなかったりするんじゃないかと心配になって、浅く腰かけて縮まるようにしてる。だいたいいつもそうだったかも。

それにちょっとかっこわるい感じがするしね。


足が短いのが、バレバレだから。長いスカートでごまかしてても、座ると座高が高いとか。


でも、それも私自身だと割りきれるようになってきたし。平気になったよ。足が短くて何が悪い!?って。


人と比べることで劣等感を覚えるとか、馬鹿馬鹿しいし。そんなの、もともとなんだからどうしようもあるまい?


そういうのって、深く根付いてるところがあるでしょ?「こうあるべき」みたいな、固定観念っていうのか、、、そういうもの。。。


うん。それはさ、根が深いからね、、、「直そう!」っていってもなかなか直るもんじゃないのね。


🟧


洗濯物を外に干して出てしまったので、帰ってから室内干しに。浴室乾燥は電気代が大変そうだから、量が多くて大変な時に使おう。。。


ちょうど天井の折り返しのところに引っかけられた。本来の用途とは違うけど、まぁ重さに気をつければ大丈夫だろう。


そして、扇風機の風を当ててる。でも締め切ってたら湿気はどこへ行く?、、、外の湿度と比べたらまだ部屋の中のほうが低いとは思うけどー、、、まだ実験中。乾くかな?


脱衣所のマットを濡らしてしまったからちょっと乾かないかも、、、


帰宅後はたい焼き半分、トルティーヤチップスを食べた。なんか、そんなんで大丈夫な感じだ。


湿度が高くなってきたからか暑い。窓を開けよう、、、


🟧


晩ごはんは明太釜玉うどんにネギ、小松菜、油揚げ、天かす入れたの。おいしいおいしいって食べてた。

あと冷凍の水餃子とね。


残り物を消費する日にした。いろいろね、、、残ってしまう。おいしいうちに食べないと!


おにぎり?おにぎらず?、、、に、いろんな具をいれてる。今日は炒り卵、明太マヨ、海苔の佃煮、わさびを入れた。とにかく食べていて何が出てくるのかな?ってわくわく感があるといいかなって。




昨日はワカモレとか入れたけど(笑)何でもありだね。感想がなかったということは問題なしだと思おう。


うん。基本、なんでもいいと思う。味のバランス考えればね。


梅干しのリクエストが多いんだ。入れるの忘れる。クエン酸入ってて疲れがとれるのもあると思う。義母が作ったのをもらったから、梅流しにしたりとか、おにぎりに入れたりしてるけど、けっこうあっという間になくなるなー。


梅の木に虫が付くんだって。うわぁーー。緑色の小さな虫っていうから、アブラムシ?見たら潰しとこう、、、おのれ、大切な梅の木に付くとは許せん!!


土に害虫なんとかの薬をまくといなくなるって言うから、まいとこう、、、


木のお世話なんてしたことないから、よくわかんないよね。とりあえず、ちゃっぴーさんに聞いとこ。


朝ごはんに子供に持たせたおにぎりと同じものを作って食べてる。明太子が全体に広がってるけど。おいしい。よかった。


わさびの感じがあまりわからない。

いるのかな?入れた気がするんだけど。そのうち出てくる?


あ!あったあった。量もよさそう。うんうん。この組み合わせも作りやすいからメモしとこう、、、


これから洗濯物を干すよー。そしたら、、、出かけられたらいいけど。。。行けるかな?





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Last updated  2026.04.24 10:41:33
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久住咲夜 @ Re:7日目(11/25) 熱は下がってきたのですね。 でも、くれぐ…
久住咲夜 @ Re:ひたすら寝る(11/24) 私はなかなか眠れないので、ぐっすり長時…
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