TURUKAME BLOG

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October 4, 2010
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カテゴリ: 鶴亀日記


加圧トレーニングを体験した アルゴスポーツ吉祥寺店
JR吉祥寺駅を北口に出て、左に歩いていけばすぐ近くにあります。


アルゴスポーツ吉祥寺店アルゴスポーツ吉祥寺店


フロアは7階にあったのですが、
1フロアがすべて加圧スタジオになっているみたいで、
エレベーターを上がったすぐ横が受付でした。


花粉症中の女性スタッフの方が笑顔で迎えてくださいました(笑)


まずは簡単なアンケートの記入!

女性スタッフの方と世間話で盛り上がりながら
名前や住所、病気をしていないか?などの署名をしたと思います。


あと、トレーニング中はのどが渇くということだったので
水(120円)を購入させていただきました。(^^)


アンケート用紙に記入が終わると、
女性スタッフの方に更衣室に案内していただき、
ロッカーの使い方などを教わりました。

アルゴスポーツ吉祥寺店アルゴスポーツ吉祥寺店



着替えが終わって、更衣室を出ると
今日1日担当してもらうインストラクターさんとのご対面!

丁寧に笑顔で挨拶をしてくださいました。

アルゴスポーツ吉祥寺店 木下さん



マンツーマンで僕に担当して下さったのは、
木下さんという素敵なスポーツマンのおにーさんです。

もう4年ほど加圧のインストラクターをされている方で
このお店では3番手のベテランさんだそうです。


加圧トレーニングに入る前に個人カルテを作りました






アルゴスポーツで加圧トレーニングを体験する








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Last updated  October 4, 2010 10:37:27 AM


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