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2009年06月20日

一生懸命日記書いたのに、途中で2度も消えたってなんなんですかね・・・

あ～っ・・・書く気失せる・・・

書き直すの面倒臭くなって、
長かった日記がどんどん省略されていきます

＊＊＊

ジムのこと書いてたんです。

アロー4月からトレーナーさんかえてもらいました。

そのトレーナーさんがハードすぎるメニューをアローのために組んでくれて

今日、そのメニュー2度目だったんですけど
あまりの辛さに

ちょっと泣きました。
汗を拭くふりをして。

お金出してなんでこんなことやってんだろ・・・って悲しくなったんです。

筋トレで汗だく。

今までこんなことなかった。

でも、
キツイことしなきゃ痩せない(痩せるためのメニューではないが)と思って

アローは久々に、ハードメニューの後、走りました。

いつもは10分しか走らないんですけど(腰が痛くなるから）

今日は30分走りました。

といっても遅いので前後に5分ずつ歩いても、5キロだか6キロしか行かないんです。

それでもすごい頑張ってるつもり。

前が腰痛改善メニューだったせいか
30分走っても、腰が痛くなる事はなかったです。

くたくたで更衣室に戻ったら

ジムでよく見かける、運動得意そうな人々が

「今日何キロ走ったー？」って会話してるのが聞えて

よく聞えたのでそのまま聞いてたら

「10キロ♪」って言ってるのが聞こえて。

アローはビックリ仰天したのでした。

10キロ！？

みんなもっとやってんだなぁ・・・と。

やっぱり努力しなきゃいけないよね。

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