繭子のブログ

子供達や若者が朝食を食べないというのはどうやら日本だけではないようだ。イギリスでも同じような減少が見られるという。朝食をとらないと生産能力が低下するそうで、経済にも悪影響があるようだ。先進国では夜型人間が増えてきて、朝はギリギリにおき、仕事へ行くという人が増えたせいだろうか？早起きは三文の得ということわざはイギリスにはないのかな？しかし、アメリカは同じ国でも時差があるからニューヨーク合わせて西側の地域は早くから活動する人が多い。ダイエットをしている人は朝お腹いっぱい食べて、一生懸命仕事をし、夜は寝るだけだから小食にすれば成功すると思う。そのためには充実した朝ご飯を作るためによけいに早起きが必要だが。