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2008年07月07日
カテゴリ： 今までの日記
週末にやってきました。
ま、こんなもんかと思いつつ。
昨日日曜はだんなと四国へバスツアー。
ってかだんなの友達が某旅行会社で
働いていて、キャンセルとか急遽空きが
出たりしたらだんなに連絡してくるので
そう度々断れないと思ったのか
昨日は行く事にしたみたい。
四国でなんかイベントがあってそのイベントを
観にいくツアーだったらしく
ほとんどバスの中。
ま、それなりに６月「う～～ん」って
なっていたから気分転換になった。
だんなにもいい気晴らしになったと思う。
それにうちにいるときよりも
ぴたーっとくっついてたしね
そして今日はすっかりする事がないので
ボーっとしていたけど
昨日おなかが痛い～～～って時に
鎮痛剤をのんでたので蕁麻疹がちょっと
出来たので～～
「これって、免疫力不足？
アレルギー？？」
ふと、ネットで紫蘇ジュースを造るって
載ってて、それを見てみたら
－シソの栄養・効能－
ビタミン類、ミネラル類を多く含み、香り成分との相乗効果で、
古くから薬用として広く用いられてきました。
βカロチンが多く含まれるほか、ビタミンＢ群、Ｂ１、Ｂ２、Ｂ６、
ビタミンＣ、Ｅ、Ｋも多く、ナイアシンも含みます。
その他カルシウムが豊富なほか、鉄、カリウム、マグネシウム、
亜鉛なども豊富に含まれています。
殺菌、防腐作用のほか、異常に働いていた免疫力を正常に
もどす働きが最近の研究で発見されています。
アトピー、花粉症、アレルギー抑制効果が期待できるとされています。
おお！これはいいんじゃない？
紫蘇がスーパーにあればかって作ろうと思い
スーパーに行ったら売ってたんで
作ってみた。
これでビタミンが取れて免疫力がついてアレルギーが
減ったらいうことないなぁ。
出来上がりをなめてみたら
小梅ちゃんの味がしたーーーー
ま、こんなもんかと思いつつ。
昨日日曜はだんなと四国へバスツアー。
ってかだんなの友達が某旅行会社で
働いていて、キャンセルとか急遽空きが
出たりしたらだんなに連絡してくるので
そう度々断れないと思ったのか
昨日は行く事にしたみたい。
四国でなんかイベントがあってそのイベントを
観にいくツアーだったらしく
ほとんどバスの中。
ま、それなりに６月「う～～ん」って
なっていたから気分転換になった。
だんなにもいい気晴らしになったと思う。
それにうちにいるときよりも
ぴたーっとくっついてたしね
そして今日はすっかりする事がないので
ボーっとしていたけど
昨日おなかが痛い～～～って時に
鎮痛剤をのんでたので蕁麻疹がちょっと
出来たので～～
「これって、免疫力不足？
アレルギー？？」
ふと、ネットで紫蘇ジュースを造るって
載ってて、それを見てみたら
－シソの栄養・効能－
ビタミン類、ミネラル類を多く含み、香り成分との相乗効果で、
古くから薬用として広く用いられてきました。
βカロチンが多く含まれるほか、ビタミンＢ群、Ｂ１、Ｂ２、Ｂ６、
ビタミンＣ、Ｅ、Ｋも多く、ナイアシンも含みます。
その他カルシウムが豊富なほか、鉄、カリウム、マグネシウム、
亜鉛なども豊富に含まれています。
殺菌、防腐作用のほか、異常に働いていた免疫力を正常に
もどす働きが最近の研究で発見されています。
アトピー、花粉症、アレルギー抑制効果が期待できるとされています。
おお！これはいいんじゃない？
紫蘇がスーパーにあればかって作ろうと思い
スーパーに行ったら売ってたんで
作ってみた。
これでビタミンが取れて免疫力がついてアレルギーが
減ったらいうことないなぁ。
出来上がりをなめてみたら
小梅ちゃんの味がしたーーーー
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2008年07月07日 16時05分16秒
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